沼平〜上河内岳〜聖岳〜赤石岳〜悪沢岳〜赤石温泉

2019年08月08日(木) 〜 2019年08月11日(日)

• GPS: 37:24
• 距離: 91.5km
• 登り: 8,102m
• 下り: 8,185m

コースタイム

1日目

• 山行: 8:21
• 休憩: 0:30
• 合計: 8:51

距離 19.3km 登り 2,805m 下り 1,487m

5:56 畑薙ダムゲート前
6:28 畑薙大吊橋
6:50 ヤレヤレ峠
7:33 7:35 ウソッコ沢避難小屋
8:55 9:03 横窪沢小屋
11:01 11:09 茶臼小屋
12:53 13:02 上河内岳
13:35 13:39 南岳
14:45 聖平小屋分岐
14:48 聖平小屋

2日目

• 山行: 10:30
• 休憩: 1:23
• 合計: 11:53

距離 21.5km 登り 2,448m 下り 2,119m

4:11 聖平小屋
4:31 4:32 薊畑分岐
5:13 5:16 小聖岳
6:04 6:17 聖岳
7:28 7:32 兎岳・避難小屋
7:35 7:50 兎岳
8:28 8:31 小兎岳
9:22 9:23 中盛丸山
9:36 9:37 中盛丸山・大沢岳間分岐(百間洞山の家方面)
10:14 10:41 百間洞山の家
11:45 11:46 百間平
13:51 13:52 赤石岳避難小屋
13:53 14:05 赤石岳
14:25 赤石岳・小赤石岳間分岐
14:40 14:42 小赤石岳
14:57 14:59 小赤石岳の肩
15:33 大聖寺平
16:05 荒川小屋

3日目

• 山行: 10:48
• 休憩: 0:47
• 合計: 11:35

距離 27.7km 登り 1,581m 下り 3,065m

4:13 荒川小屋
5:06 5:17 お花畑（荒川前岳南東斜面）
5:45 5:46 前岳
6:00 6:10 中岳
6:13 6:15 荒川中岳避難小屋
7:10 7:25 悪沢岳
7:55 丸山
8:34 8:45 千枚岳
10:09 万斧沢ノ頭
13:21 二軒小屋ロッジ
15:39 滝見橋
15:50 椹島ロッジ

4日目

• 山行: 4:53
• 休憩: 0:00
• 合計: 4:53

距離 23.1km 登り 1,300m 下り 1,541m

5:51 椹島ロッジ
6:06 牛首峠
6:11 聖沢登山口
7:33 中ノ宿吊橋
8:10 8:11 青薙山登山口
9:20 畑薙ダムゲート前
9:37 畑薙第１ダム
10:16 臨時駐車
10:45 白樺荘
10:45 ゴール地点