workout 406

2019年12月11日(水) [日帰り]

• GPS: 08:07
• 距離: 43.5km
• 登り: 2,906m
• 下り: 2,871m

コースタイム

日帰り

• 山行: 7:31
• 休憩: 0:32
• 合計: 8:03

距離 43.5km 登り 2,908m 下り 2,871m

7:42 須磨浦公園駅
7:42 スタート地点
7:58 鉢伏山
8:01 旗振山
8:05 鉄拐山
8:09 高倉山
8:23 栂尾山
8:31 8:32 横尾山
8:40 8:41 須磨アルプス馬の背
8:45 8:47 東山
8:59 妙法寺
9:32 高取山西峰
9:35 高取山
9:41 9:45 安井茶屋前広場
9:50 9:51 高取山-丸山登山口
10:05 10:08 鵯越駅
10:14 烏原貯水池入口（東屋）
10:29 六甲全山縦歩路休息所
10:44 菊水山
11:02 天王吊橋
11:21 鍋蓋山
11:30 再度越
11:39 11:46 桜茶屋（市が原）
11:50 11:52 天狗道分岐点
12:13 学校林道分岐
12:24 行者尾根分岐点（天狗道側）
12:28 アドベンチャールート分岐（全山縦走路側）
12:33 天狗道マザーツリー
12:35 12:36 摩耶山
12:47 12:48 掬星台
12:59 杣谷峠
13:15 三国池手前
13:20 丁字ヶ辻
13:22 藤原商店
13:26 13:33 記念碑台
13:45 みよし観音
13:49 六甲ガーデンテラス（バス停）
13:54 六甲有馬ロープウェー六甲山頂駅
13:57 極楽茶屋跡
14:14 14:17 六甲山
14:23 14:24 一軒茶屋
14:31 14:32 石の宝殿
14:43 水無山
14:54 船坂峠
15:06 大平山
15:14 大谷乗越
15:28 譲葉山
15:30 15:31 岩倉山
15:35 塩尾寺
15:50 ゴール地点

07:42 スタート(0.00km) 07:42 - その他(7.06km) 09:01 - その他(9.25km) 09:38 - その他(14.98km) 10:44 - その他(26.61km) 13:26 - ゴール(42.22km) 15:50