workout 87

2020年07月24日(金) [日帰り]

• GPS: 11:19
• 距離: 30.5km
• 登り: 2,395m
• 下り: 2,347m

コースタイム

日帰り

• 山行: 9:43
• 休憩: 1:34
• 合計: 11:17

距離 30.5km 登り 2,395m 下り 2,361m

7:16 スタート地点
7:38 7:39 須磨浦公園駅
8:00 鉢伏山
8:05 旗振山
8:15 8:33 鉄拐山
8:42 おらが茶屋
9:07 栂尾山
9:26 横尾山
9:53 須磨アルプス馬の背
9:59 10:02 東山
10:25 妙法寺
10:38 野路山公園
11:02 11:03 高取山西峰
11:07 11:09 高取山
11:11 月見茶屋
11:28 高取山-丸山登山口
11:41 黒帯
12:05 12:14 鵯越駅
12:51 六甲全山縦歩路休息所
13:17 13:30 菊水山
13:53 13:56 天王吊橋
14:23 鍋蓋山
14:42 14:44 再度越
14:46 14:47 大龍寺
15:09 15:10 桜茶屋（市が原）
15:17 15:20 天狗道分岐点
15:57 学校林道分岐
16:18 行者尾根分岐点（天狗道側）
16:22 イノシシのある展望地
16:26 16:28 アドベンチャールート分岐（全山縦走路側）
16:31 天狗道マザーツリー
16:36 17:01 摩耶山
17:05 17:06 山寺尾根方向（掬星台下 水平道）分岐点
17:14 17:15 摩耶山史跡公園
17:19 17:23 青谷道 上野道 分岐点
17:26 17:29 峠茶屋（下のアメヤ）跡 （四丁）
17:36 八丁 / 虹の駅 分岐点
17:53 17:56 五鬼城公園登山口
18:35 阪急電車王子公園駅
18:36 ゴール地点

07:16 スタート(0.00km) 07:16 - ゴール(30.10km) 18:36