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Yamareco

記録ID: 276165
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トレイルラン
六甲・摩耶・有馬

六甲全山縦走  須磨浦公園から宝塚へ

2013年03月10日(日) [日帰り]
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mimiyan その他1人
GPS
--:--
距離
35.6km
登り
2,710m
下り
2,676m

コースタイム

6:35  須磨浦公園駅発
6:50  鉢伏山
6:55  旗振山
7:00  鉄拐山
7:06  高倉山・おらが茶屋
7:12  大階段
7:21  栂尾山
7:29  横尾山
7:35  馬の背
7:45  東山
7:58  妙法寺
8:28  高取山・荒熊神社
8:48  デイリー●マザキ跡
8:56  鵯越駅
9:32  菊水山
10:03 鍋蓋山
10:15 大龍寺
10:24 櫻茶屋
10:35 天狗道
11:25 摩耶・掬星台
12:21 記念碑台
12:40 六甲枝垂・ガーデンテラス・凌雲台
12:49 極楽茶屋跡
13:09 六甲最高峰
13:44 船坂峠
14:34 塩尾寺
14:50 宝塚温泉

過去天気図(気象庁) 2013年03月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
コース状況/
危険箇所等
●道
 道はよく踏まれており、迷う事はないと思います。
このコースではあえて挙げるなら、痩せ尾根である「馬の背」が危険といえば危険かな・・・

他は標識もよく整備されていて、平日でもハイカー多く、補給のポイントも多いので安心して登れる山ばかりです。

昼前から降った大雨の影響もあり一部(船坂峠の前後)泥濘の場所があり<その場所はいつ行っても比較的泥濘状態が多い>、鎖やロープなどもあるが、注意が必要。

●温泉
 下山後は宝塚に温泉施設・温泉旅館があります
気合い充分! いざ!
2013年03月10日 06:36撮影 by  CX5 , RICOH
3/10 6:36
気合い充分! いざ!
梅ですね
2013年03月10日 06:48撮影 by  CX5 , RICOH
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3/10 6:48
梅ですね
鉢伏山ゲット
2013年03月10日 06:51撮影 by  CX5 , RICOH
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鉢伏山ゲット
旗振山からの神戸方面
2013年03月10日 06:54撮影 by  CX5 , RICOH
3/10 6:54
旗振山からの神戸方面
こちらは明石方面
黄砂かPM2.5か花粉か霞んでおります
2013年03月10日 06:55撮影 by  CX5 , RICOH
3/10 6:55
こちらは明石方面
黄砂かPM2.5か花粉か霞んでおります
2013年03月10日 06:55撮影 by  CX5 , RICOH
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鉄拐山クリア
2013年03月10日 07:00撮影 by  CX5 , RICOH
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3/10 7:00
鉄拐山クリア
高倉山もゲット
2013年03月10日 07:06撮影 by  CX5 , RICOH
3/10 7:06
高倉山もゲット
正面の山を目指し、ウリァーッと階段を駆け下ります
2013年03月11日 00:57撮影 by  CX5 , RICOH
3/11 0:57
正面の山を目指し、ウリァーッと階段を駆け下ります
須磨の大階段
330段以上あります(;一_一)
渋滞してます
2013年03月10日 07:14撮影 by  CX5 , RICOH
3/10 7:14
須磨の大階段
330段以上あります(;一_一)
渋滞してます
栂尾山クリア
2013年03月10日 07:21撮影 by  CX5 , RICOH
3/10 7:21
栂尾山クリア
須磨方面を振り返るとこんな感じ
2013年03月10日 07:21撮影 by  CX5 , RICOH
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須磨方面を振り返るとこんな感じ
横尾クリア
2013年03月10日 07:29撮影 by  CX5 , RICOH
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横尾クリア
ここから馬の背突入
2013年03月10日 07:35撮影 by  CX5 , RICOH
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3/10 7:35
ここから馬の背突入
2013年03月11日 01:00撮影 by  CX5 , RICOH
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2013年03月10日 07:37撮影 by  CX5 , RICOH
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近場にこんなとこもあるんですね
2013年03月11日 01:00撮影 by  CX5 , RICOH
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近場にこんなとこもあるんですね
2013年03月10日 07:45撮影 by  CX5 , RICOH
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東山の三角点ゲット
2013年03月10日 07:46撮影 by  CX5 , RICOH
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東山の三角点ゲット
妙法寺
2013年03月10日 07:58撮影 by  CX5 , RICOH
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妙法寺
ここも渋滞してます
2013年03月10日 08:26撮影 by  CX5 , RICOH
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ここも渋滞してます
高取山・荒熊神社にて今日の無事をお祈り
2013年03月10日 08:28撮影 by  CX5 , RICOH
3/10 8:28
高取山・荒熊神社にて今日の無事をお祈り
この辺りでは雨なんてホントに降るの?って感じやったのに・・
2013年03月10日 08:29撮影 by  CX5 , RICOH
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3/10 8:29
この辺りでは雨なんてホントに降るの?って感じやったのに・・
この下は湊川とか新開地の辺りでしょうか・・?
2013年03月11日 01:04撮影 by  CX5 , RICOH
3/11 1:04
この下は湊川とか新開地の辺りでしょうか・・?
2013年03月10日 08:30撮影 by  CX5 , RICOH
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山桜が一株
2013年03月10日 08:37撮影 by  CX5 , RICOH
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山桜が一株
ここの閉店は痛い(T_T)
2013年03月10日 08:48撮影 by  CX5 , RICOH
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ここの閉店は痛い(T_T)
鵯越駅を順調にクリア
2013年03月10日 08:56撮影 by  CX5 , RICOH
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鵯越駅を順調にクリア
難関 菊水山の前のホッと一息
2013年03月10日 09:15撮影 by  CX5 , RICOH
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3/10 9:15
難関 菊水山の前のホッと一息
かわいらしい花が岩の間から覗いてました
2013年03月10日 09:15撮影 by  CX5 , RICOH
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かわいらしい花が岩の間から覗いてました
おしッ
2013年03月10日 09:15撮影 by  CX5 , RICOH
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おしッ
菊水ゲット
2013年03月11日 01:07撮影 by  CX5 , RICOH
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菊水ゲット
この辺りより空模様が怪しい色に変わってくる
2013年03月10日 09:32撮影 by  CX5 , RICOH
3/10 9:32
この辺りより空模様が怪しい色に変わってくる
2013年03月10日 09:45撮影 by  CX5 , RICOH
3/10 9:45
ご機嫌のくらまてんぐさん
2013年03月10日 09:46撮影 by  CX5 , RICOH
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ご機嫌のくらまてんぐさん
菊水の後のこの鍋蓋の九十九折れには毎回苦労させられる
2013年03月11日 01:08撮影 by  CX5 , RICOH
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菊水の後のこの鍋蓋の九十九折れには毎回苦労させられる
なかなかのやられっぷりになってきました
2013年03月10日 10:04撮影 by  CX5 , RICOH
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3/10 10:04
なかなかのやられっぷりになってきました
2013年03月10日 10:04撮影 by  CX5 , RICOH
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大龍寺の鳥居群
2013年03月10日 10:15撮影 by  CX5 , RICOH
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大龍寺の鳥居群
伏見稲荷みたいでしょ(*^_^*)
2013年03月10日 10:16撮影 by  CX5 , RICOH
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3/10 10:16
伏見稲荷みたいでしょ(*^_^*)
2013年03月11日 01:09撮影 by  CX5 , RICOH
3/11 1:09
グッと睨んで、守ってますね!
2013年03月11日 01:09撮影 by  CX5 , RICOH
3/11 1:09
グッと睨んで、守ってますね!
・・・ ちょっと西田敏行っぽい!?
2013年03月10日 10:17撮影 by  CX5 , RICOH
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3/10 10:17
・・・ ちょっと西田敏行っぽい!?
2013年03月10日 10:17撮影 by  CX5 , RICOH
3/10 10:17
2013年03月10日 10:17撮影 by  CX5 , RICOH
3/10 10:17
立派な門です
2013年03月10日 10:19撮影 by  CX5 , RICOH
3/10 10:19
立派な門です
櫻茶屋いい感じのぺーすですよ
ここで本日初の少し長めの補給タイム
2013年03月10日 10:24撮影 by  CX5 , RICOH
3/10 10:24
櫻茶屋いい感じのぺーすですよ
ここで本日初の少し長めの補給タイム
ここから、全縦の最難関パートといわれる天狗道へ
2013年03月10日 10:35撮影 by  CX5 , RICOH
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3/10 10:35
ここから、全縦の最難関パートといわれる天狗道へ
摩耶・掬星台到着。
周りはかなりのガスに覆われてます。
そしてかなり寒い!
2013年03月10日 11:25撮影 by  CX5 , RICOH
3/10 11:25
摩耶・掬星台到着。
周りはかなりのガスに覆われてます。
そしてかなり寒い!
2013年03月10日 11:25撮影 by  CX5 , RICOH
3/10 11:25
ここまで来たら、あとはダラダラと長いだけというイメージ。強敵たちに打ち勝って掬星台ゲット
2013年03月10日 11:26撮影 by  CX5 , RICOH
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3/10 11:26
ここまで来たら、あとはダラダラと長いだけというイメージ。強敵たちに打ち勝って掬星台ゲット
でもやはりなかなかのやれれっぷりです(ToT)/~~~
2013年03月10日 11:26撮影 by  CX5 , RICOH
3/10 11:26
でもやはりなかなかのやれれっぷりです(ToT)/~~~
ガスが濃い〜です
そしてこの後位から激しい雨と風が出てきて、グッと気温も下がって、僕らを苦しめます
2013年03月10日 11:27撮影 by  CX5 , RICOH
3/10 11:27
ガスが濃い〜です
そしてこの後位から激しい雨と風が出てきて、グッと気温も下がって、僕らを苦しめます
記念碑台到着
2013年03月10日 12:21撮影 by  CX5 , RICOH
3/10 12:21
記念碑台到着
ゲストセンター。
かなりの雨が降ってます
2013年03月10日 12:21撮影 by  CX5 , RICOH
3/10 12:21
ゲストセンター。
かなりの雨が降ってます
六甲枝垂れ
2013年03月10日 12:41撮影 by  CX5 , RICOH
3/10 12:41
六甲枝垂れ
ガーデンテラス。
 いつもらならば、晴れていればここでソフトクリーム休憩をとるんですが、寒すぎて当然パスです
2013年03月10日 12:41撮影 by  CX5 , RICOH
3/10 12:41
ガーデンテラス。
 いつもらならば、晴れていればここでソフトクリーム休憩をとるんですが、寒すぎて当然パスです
極楽茶屋
2013年03月10日 12:49撮影 by  CX5 , RICOH
3/10 12:49
極楽茶屋
最高点ゲット
2013年03月10日 13:09撮影 by  CX5 , RICOH
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3/10 13:09
最高点ゲット
いやー寒いしよく降ります(;一_一)
2013年03月10日 13:10撮影 by  CX5 , RICOH
3/10 13:10
いやー寒いしよく降ります(;一_一)
ドレスコードがおかしいですね
寒さで真っ赤になってます
2013年03月10日 13:10撮影 by  CX5 , RICOH
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ドレスコードがおかしいですね
寒さで真っ赤になってます
船坂峠
ここまできたら僕の中では9割5分は終了したも同然
2013年03月10日 13:44撮影 by  CX5 , RICOH
3/10 13:44
船坂峠
ここまできたら僕の中では9割5分は終了したも同然
先日登った甲山が見えます
2013年03月10日 14:22撮影 by  CX5 , RICOH
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3/10 14:22
先日登った甲山が見えます
一足先に塩尾寺到着
やや遅れて相方のくらまてんぐさんも到着
2013年03月10日 14:34撮影 by  CX5 , RICOH
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3/10 14:34
一足先に塩尾寺到着
やや遅れて相方のくらまてんぐさんも到着
2013年03月11日 01:18撮影 by  CX5 , RICOH
3/11 1:18
やったじょー
2013年03月10日 14:34撮影 by  CX5 , RICOH
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やったじょー
ヘタれですが、頑張りました
2013年03月10日 14:34撮影 by  CX5 , RICOH
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3/10 14:34
ヘタれですが、頑張りました
2013年03月10日 14:50撮影 by  CX5 , RICOH
3/10 14:50
ゴーーーーール
2013年03月10日 14:50撮影 by  CX5 , RICOH
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ゴーーーーール
2013年03月10日 14:50撮影 by  CX5 , RICOH
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いやー、お疲れ様でした♪
この一杯がたまらないッス(^−^)
2013年03月10日 16:27撮影 by  CX5 , RICOH
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3/10 16:27
いやー、お疲れ様でした♪
この一杯がたまらないッス(^−^)
ちくわとたまごの天麩羅のぶっかけ温そば♪
2013年03月10日 16:36撮影 by  CX5 , RICOH
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3/10 16:36
ちくわとたまごの天麩羅のぶっかけ温そば♪
56キロ
よく頑張りました
2013年03月11日 00:51撮影 by  CX5 , RICOH
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3/11 0:51
56キロ
よく頑張りました
撮影機器:

感想

マラソンやトレイルを初めて7年目。
この全縦も年に一回位の挑戦で今回で通算8度目位の挑戦でしょうか?

そして今年初めてダイトレ「大阪チャレンジ登山」にエントリーしてので、ここらで、イッコ刺激を入れておこうという事でとりあえずの全縦という事で、久々いってきました。


今までの最高タイムは3年前の7時間半。
でもこの2年は天候不良や体調不良があって途中リタイアがあったり、完走すら出来てなかったので、今回は何としてでも完走はしたいと思ってました。

やはり一人なら諦めそうになるけど、誰かが一緒なら頑張れますね。


そしてこの日は兵庫県の労山の全縦大会が行われていて、これに約1,000名の参加者がいるらしく、前半においてかなり渋滞に巻き込まれ辛い(T_T)

そしてもう一つ僕は大きなミスを犯してました。
事前の天気予報で当日は20℃くらいになって、かなり暑さが予想されると思っていたので、ていうか言ってたから、軽量化と暑さ対策で半パンで挑んだんですが、これが大きな間違いでしたね。

前日も仕事でそれなりに遅くなって、準備だけして少し睡眠とって。。
迎えた当日の新聞の天気予報欄で昼の雨マークは確認したんですが、トレランなので雨だけなら問題ないやろって、半パンスタイルのままで強行

蓋を開けたら、かなりの寒さと雨で手がかじかんで、モノが思うように取れない。
寒すぎて口が強張って、しゃべるのも辛い。
そしてそんな中を半パン。

すれちがうおじさんやおばちゃん達の何十人もの方たちから、「元気やナ〜」と声を掛けられたか(;一_一)

完璧にドレスコード間違いでした。
すれ違って声を掛けた頂いたみなさん、そしてこの山レコを目にした方、あの元気な!?ランナーは僕です↘↘↘



それでも無事に塩尾寺にゴール。
タイム的にも渋滞や気象条件を加味して、8時間とちょっとなら十分です。

ダイトレに向けて、いい練習になりました。

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