±À¼è»³»³Äº¤Î¼¯


- GPS
- 32:00
- µ÷Î¥
- 28.6km
- ÅФê
- 2,268m
- ²¼¤ê
- 2,285m
¥³¡¼¥¹¥¿¥¤¥à
- »³¹Ô
- 5:45
- µÙ·Æ
- 1:00
- ¹ç·×
- 6:45
- »³¹Ô
- 8:00
- µÙ·Æ
- 0:50
- ¹ç·×
- 8:50
Å·¸õ | 2Æü´Ö¤È¤âÀ²¤ì |
---|---|
²áµîÅ·µ¤¿Þ¡Êµ¤¾ÝÄ£¡Ë | 2021ǯ11·î¤ÎÅ·µ¤¿Þ |
¥¢¥¯¥»¥¹ |
ÍøÍѸòÄ̵¡´Ø¡§
¼«²ÈÍѼÖ
|
¥³¡¼¥¹¾õ¶·¡¿ ´í¸±²Õ½êÅù |
¤Û¤È¤ó¤É¤¬Èó¾ï¤ËÊ⤰¤¤Æ»¤Ç¤¹¤¬¿åº¬»³¡ÁÏ»¥ÄÀл³¡Á¿åº¬¥Ð¥¹Ää´Ö¤ÏµÞ¸ûÇÛ¤¬Í¤ê¤Þ¤¹¡£ |
¤½¤Î¾¼þÊÕ¾ðÊó | ¿åº¬¥Ð¥¹ÄäÎÙÀܤÎ̵ÎÁÃó¼Ö¾ì¤Ë»ß¤á¤Þ¤·¤¿¡£ |
¼Ì¿¿
ÁõÈ÷
¸Ä¿ÍÁõÈ÷ |
ŵ¥·¥ã¥Ä
T¥·¥ã¥Ä
¥½¥Õ¥È¥·¥§¥ë
¥¿¥¤¥Ä
¥º¥Ü¥ó
·¤²¼
¥°¥í¡¼¥Ö
ËÉ´¨Ãå
±«¶ñ
¥²¥¤¥¿¡¼
ÃåÂØ¤¨
·¤
ͽÈ÷·¤¤Ò¤â
¥¶¥Ã¥¯
¥¶¥Ã¥¯¥«¥Ð¡¼
Ã뤴ÈÓ
¹Ôư¿©
Èó¾ï¿©
Ä´ÍýÍÑ¿©ºà
Ä´Ì£ÎÁ
°ûÎÁ
¥¬¥¹¥«¡¼¥È¥ê¥Ã¥¸
¥³¥ó¥í
¥³¥Ã¥Ø¥ë
¿©´ï
Ä´Íý´ï¶ñ
¥é¥¤¥¿¡¼
ÃϿޡÊÃÏ·Á¿Þ¡Ë
¥³¥ó¥Ñ¥¹
Å«
·×²è½ñ
¥Ø¥Ã¥É¥é¥ó¥×
ͽÈ÷ÅÅÃÓ
É®µÍѶñ
¥Õ¥¡¡¼¥¹¥È¥¨¥¤¥É¥¥Ã¥È
¾ïÈ÷Ìô
¥í¡¼¥ë¥Ú¡¼¥Ñ¡¼
Êݸ±¾Ú
·ÈÂÓ
»þ·×
¥¿¥ª¥ë
¥Ä¥§¥ë¥È
¥¹¥È¥Ã¥¯
¥Ê¥¤¥Õ
¥«¥á¥é
¥Æ¥ó¥È¥Þ¥Ã¥È
¥·¥§¥é¥Õ
|
---|
´¶ÁÛ
¼«Âð¤ò29Æü¸áÁ°3»þȾ¥Þ¥¤¥«¡¼¤Ç½Ðȯ¡¢¿åº¬¥Ð¥¹ÄäÎÙÀܤÎ̵ÎÁÃó¼Ö¾ì¤Ë7»þ¾¯¤·Á°¤ËÅþÃå¡¢7»þ13ʬðÇȹԤ¥Ð¥¹¤Ç³ûÂôÃå7»þ35ʬ¡¢³ûÂô¤Ç¹ß¤ê¤¿Åл³¼Ô¤Ï5¡Á6̾¡¢Ä«¿©¤È¿È»ÙÅÙ¤òÀ°¤¨8»þ¤Ë½Ðȯ¤·¤Þ¤·¤¿¡£
30ʬ¸å¤Ë¾®ÂµÃó¼Ö¾ìÃ塢ʿÆü¤Î³ä¤Ë¤Ï¼Ö¤¬Â¿¤¯7¡Á8³ä°Ì¤Îº®¤ß¤è¤¦¡£
¼ÖÆ»¤«¤éÅл³Æ»¤ËÆþ¤ë½ê¤Î´Ý¤¤´ÇÈĤ¬Ìµ¤¯¤Ê¤Ã¤¿¤Î¤Ï¾¯¤·¼ä¤·¤¤µ¤¤¬¡¢¤½¤·¤Æ»³ÅФê¤ò»Ï¤á¤ëÁ°»×¤¤ÉÁ¤¤¤Æ¤¤¤¿Åл³Æ»¤¬Â³¤µ¤»ý¤Á¤¬Îɤ¤¡£¼ã¤¤º¢¤À¤Èʪ¤ê¤Ê¤¤¤è¤¦¤ÊÊ⤰פ¤Æ»¤¬Â³¤¹ñǧÄê¤Î¹âÎð¼Ô¤Þ¤Ç¤¢¤È1½µ´Ö¤Î»ä¤Ë¤ÏÎɤ¤Åл³Æ»¡¢Æ²½ê¤òÄ̲ᤷ¼·¥Ä¾®²°¤ØÅþÃå¡£
¤³¤³¤ÇµÙ·Æ¤ÈÌÀÆüÂë¥ÎÁãÈòÆñ¾®²°¿å¾ì¤Þ¤Ç¤Î¿å¤òÊäµë¡¢¼·¥ÄÀо®²°¤Ïº£¤Þ¤Ç¸«¤¿Ãæ¤Ç°ìÈÖ¾®¤µ¤ÊͿ;®²°¡¢¥³¥í¥Ê²Ò¤Î±Æ¶Á¤Ç6̾¤Þ¤Ç¤Î½ÉÇñ¡õÁÇÇñ¤Þ¤ê¤Î¤ß¡¢¾®²°Î¢¤ËÅ·¾ì¤È¿å¾ì¤¬Í¤ê¾®²°ÁÇÇñ¤Þ¤ê¡¢Å·Çñ¶¦¤ËͽÌóÀ©¡¢¿å¾ì¤Ï¾®²°¤«¤é3ʬ°ÌÊ⤤¤¿½ê¤Ë¤âͤê¤Þ¤¹¤¬¾®²°¤ÇÊäµë¤·¤¿Êý¤¬³Ú¤Ç¤¹¡£(¾®²°¤Ç¤â̵ÎÁ)
¼·¥ÄÀл³¤Ï¡¢ÌÀÆüÀÐÈøº¬¤òÏ»¥ÄÀл³¤Þ¤ÇÊ⤯¤Î¤ÇËÜÆü¤Ï´¬Æ»¤òÁªÂò¡¢±ü¿Ëྮ²°Àס¢¥À¥ó¥·¥ó¥°¥Ä¥ê¡¼¡¢¾®±À¼è»³¤ÈÊ⤱À¼è»³ÈòÆñ¾®²°Ãå13»þ40ʬ¡¢ËÜÆü¤Ï¤³¤³¤Ë½ÉÇñ¡¢½ê¤¬¾®²°Æþ¸ý¤Ë¤Ï¥³¥í¥Ê²Ò¤Î°Ù»ÈÍѼ«½Í¤·¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤¤È¤ÎŽ¤ê»æ¤¬Í¤ê¤Þ¤·¤¿¡£·×²èÃʳ¬¤ÇÎɤ¯Ä´¤Ù¤ì¤ÐÎɤ«¤Ã¤¿¤È»×¤¤¤Þ¤·¤¿¤¬Â¾¤ËÇñ¤Þ¤ëÊý¤¬¤¤¤Ê¤¤¤Î¤ÇͽÄêÄ̤êÇñ¤Þ¤é¤»¤ÆÄº¤¯¤³¤È¤Ë¤·¤Þ¤·¤¿¡£¤³¤Î»þÅÀ¤Îµ¤²¹¤Ï3Åٰ̤Ǥ½¤ì¤Û¤É´¨¤µ¤ò´¶¤¸¤Þ¤»¤ó¡£¿²¾²¤ò½àÈ÷¤·À°ÍýÀ°ÆÜ¸å±À¼è»³»³Äº¤Ø¡¢±À¤¬Í¤ê¤Þ¤¹¤¬Éٻλ³¡¢Æî¥¢¥ë¥×¥¹¤â¸«¤¨Ëþ¡¢ÈòÆñ¾®²°¤ËÌá¤êï¤âµï¤Ê¤¯¤Ê¤Ã¤Æ¤«¤é¤·¤Ð¤é¤¯¤·¤ÆÁë¤ò³«¤±¤ë¤ÈÌܤÎÁ°¤Ë¥¤¥±¥á¥ó¤Îͺ¥·¥«¤¬¡¢¶Ã¤¯¤³¤È¤â̵¤¯¤³¤Á¤é¤ò¸«¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£¤½¤Î¤¢¤È³°¤Ë½Ð¤Æ¤ß¤ë¤È»ó¥·¥«¤â¤¤¤Þ¤·¤¿¡£¥¤¥±¥á¥ó¤ÎöÆá¤µ¤ó¤Ë¤Ï¥Á¥ã¡¼¥ß¥ó¥°¤Ê±üÍͤ¬¡¢Îɤ¯¤ª»÷¹ç¤¤¤Î¤´É×ÉØ¤Ç¤·¤¿¡£
ËÜÆü¤ÎͼÈÓ¤â¾ÆÆù¡¢¥ì¥È¥ë¥È¤Î¤´ÈÓ¤ò¥³¥Ã¥Ø¥ë¤ËÆþ¤ì¿å¤ò50Õ°ÌÆþ¤ì¤Û¤°¤·¤¿¸å³¸¤ò¤·Ãæ²Ð¤Ë³Ý¤±¿åʬ¤¬Ìµ¤¯¤Ê¤ë¤Þ¤ÇÂԤƤо¯¤·½À¤é¤«¤¯¤Ê¤ê¤Þ¤¹¤¬Ç®¡¹¤Î½ÐÍè¾å¤¬¤ê¤Ç¤¹¡£¿©»ö¤â½ª¤ï¤ê½¢¿²¤Ç¤¹¤¬¡¢¤¤¤Ä¤â¤Ï¿åÅû¤Ë¤ªÅò¤òÆþ¤ì¤¿Åò¤¿¤ó¤Ý¤Ç¤¹¤¬º£²ó½é¤á¤Æ»È¤¤¼Î¤Æ¥«¥¤¥í¤ò·¤²¼¤Î³°Â¦¤ËÄ¥¤ê¥·¥å¥é¥Õ¤ËÆþ¤Ã¤¿¤é²÷Ŭ¤½¤Î¤â¤Î¡¢18»þ²á¤®¤Ë¤Ï¿²¤Þ¤·¤¿¤¬ÅÓÃæ2ÅÙ¤Û¤ÉÌܳФá¤Þ¤·¤¿¤¬4»þ¤Þ¤ÇÌó10»þ´Ö¿²¤é¤ì¤Þ¤·¤¿¡£
2ÆüÌÜ¡¢Å·µ¤Í½Êó¤Ï¤¯¤â¤ê¡¢¤·¤«¤·¡¢Ä«¤Ï±À°ì¤Ä¤Ê¤¤ÀĶõ¡¢Éٻ볤¬ºòÆü°Ê¾å¤ËåºÎï¤Ë¸«¤¨¤Þ¤¹¡£
¼·¥ÄÀл³¡¢ÀéËܥĥĥ¸¡¢¹â´Ý»³¡¢Æü±¢Ì¾·ª»³¤ÈÈøº¬¤òÃé¼Â¤ËÊ⤥ԡ¼¥¯¥Ï¥ó¥È¡¢³Æ»³Äº¤Ë»³Ì¾É¸¼±¤¬Ìµ¤¤°Ù»°³ÑÅÀ¤ò»£±Æ¡¢Âë¥ÎÁãÈòÆñ¾®²°¤ÇµÙ·Æ¤·Âë¥ÎÁ㻳¡¢¿åº¬»³¡¢Ï»¥ÄÀл³¤È¤ä¤Ï¤ê¥Ô¡¼¥¯¥Ï¥ó¥È¡¢¿åº¬»³¤«¤éÏ»¥ÄÀл³´Ö¤¬º£¤Þ¤ÇÊ⤤¤ÆÍ褿ÀÐÈøº¬¤È°ã¤¤Ê⤤º¤é¤¤¤Ç¤¹¡£
¡¡¿åº¬»³¤Þ¤Ç¤Ï¿ô̾¤ÎÊý¤¬¤¤¤Þ¤·¤¿¤¬¿åº¬»³°Ê¹ß¿åº¬¥Ð¥¹Ää¤Þ¤Ç¤Ïï¤Ë¤â²ñ¤ï¤º¡£³§¤µ¤ó¥³¡¼¥¹¤òÃΤäƤ¤¤ÆÈò¤±¤Æ¤¤¤ë¤Î¤«¤Ê¡©¡¡¤Þ¤¿¡¢Ï»¥ÄÀл³¤«¤é¿åº¬¥Ð¥¹Ää¤Þ¤Ç¤Î¥³¡¼¥¹¥¿¥¤¥à¤Ï¸Ä¿Íº¹¤¬Â礤¯½Ð¤ë¤è¤¦¤Ç¡¢±¦É¨¤ËÉéô¤ò³Ý¤±¤Ê¤¤¤è¤¦¤ËÊ⤤¤¿¼«Ê¬¤Ï2»þ´ÖȾ³Ý¤«¤ê¤Þ¤·¤¿¡£¸åȾ¤ÏɨÄˤ¬½Ð¤ÆËÜÅö¤Ë¤æ¤Ã¤¯¤ê¡¢¼ÖÆ»¤Ë½Ð¤Æ¤«¤é¤ÎÌó1km¤¬Í½Äê³°¤Ç¤·¤¿¡£
¼«Â𤫤é¼Ö¤Ç±ýÏ©¤Ï3»þ´ÖȾ³Ý¤«¤é¤ºÍè¤Þ¤·¤¿¤¬ÉüÏ©¤Ï4»þ´Ö45ʬ¡¢¶¦¤Ë²¼Æ»¤Î¤ß¡¢±ýÉü251km¡¢¤³¤Î¼¡¤Ï½Õ¤ËÊ⤤¿¤¤¤Ç¤¹¡£
¥³¥á¥ó¥È
¤³¤ÎµÏ¿¤Ë´ØÏ¢¤¹¤ëÅл³¥ë¡¼¥È


¤³¤ÎµÏ¿¤ÇÅФä¿»³¡¿¹Ô¤Ã¤¿¾ì½ê
´ØÏ¢¤¹¤ë»³¤ÎÍѸì
¤É¤Ê¤¿¤Ç¤â¡¢µÏ¿¤ò´Êñ¤Ë»Ä¤·¤ÆÀ°Íý¤Ç¤¤Þ¤¹¡£¤¼¤Ò¤´ÍøÍѤ¯¤À¤µ¤¤¡ª
¾Ü¤·¤¯¤Ï¤³¤Á¤é
Å·µ¤¤â¤è¤¯¡¢Æü¤Î½Ð¤Î·Ê¿§¤Ê¤É³Ú¤·¤Þ¤»¤ÆÄº¤¤Þ¤·¤¿🤓
¥ì¥È¥ë¥È¤´ÈӤäơ¢¥µ¥È¥¦¤Î¤´ÈӤߤ¿¤¤¤Ê¥Ñ¥Ã¥¯ÊƤǤ¹¤«¡©»ä¤Ï¾ø¤·¤Þ¤¹¤¬¡¢
¿å¤ò50դΤۤ¦¤¬´Êñ¤Ç¤¤¤¤¤Ç¤¹¤Í¡£´¥ÁçÊÆ¤è¤ê¡¢¤ä¤ä½Å¤¤¤Ç¤¹¤¬1Çñ¤Ê¤é¤¢¤ê¤Ç¤¹¤Í¡£
¥Ý¥ê¥¿¥ó¡¢¿ô½½Ç¯¤Ö¤ê¤Ë¸«¤Þ¤·¤¿👍
ÀΤϳ§»È¤Ã¤Æ¤Þ¤·¤¿¤è¤Í¡£
¾®²°Ã¯¤«µï¤Þ¤·¤¿¡©»ä¤Ï3ǯÁ°¤Î12·î¤Ë»°¥Ä¥É¥Ã¥±¤«¤éÈôζ¤Ë½ÄÁö¤·¤¿»þ¤ËÍøÍѤ·¤Þ¤·¤¿¤¬¡¢¤¿¤Ë2¿Íµï¤Æ¡¢¾ïÏ¢¤µ¤ó¤Ç¤·¤¿¡£¥ê¥¿¥¤¥¢ÁȤǡ¢²È¤Ëµï¤Æ¤â¤Ä¤Þ¤é¤Ê¤¤¤«¤é¡¢»þ¡¹Çñ¤Þ¤ê¤Ë¤¯¤ë¤½¤¦¤Ç¤¹¡£
10»þ´Ö¿²¤é¤ì¤ë¤È¤ÏÁ¢¤Þ¤·¤¤¤Ç¤¹😺
»ä¤ÏÌëÃæµ¯¤¤¿¤é¿²¤é¤ì¤Ê¤¤¤Î¤Ç¡¢4»þ´Ö¤¬Îɤ¤¤È¤³¤í¤Ç¤¹😢
»ä¤Ïº£Æü¡¢16»þ¤Ë»Å»ö¤¬½ª¤ê¼¡Â衢Ȭ¥ö³Ù¤Ë¹Ô¤¤Þ¤¹¡£Å·µ¤¤Î´Ø·¸¤ÇÆüµ¢¤ê¤Ç¤¹¡£
¤Ç¤Ï¡¢¤Ä¤®¤Î¥ì¥³³Ú¤·¤ß¤ËÂԤäƤޤ¹😄
¤ªÈè¤ìÍͤǤ·¤¿🤗
¡¡¥³¥á¥ó¥È¤¢¤ê¤¬¤È¤¦¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹¡£
¡¡¥ì¥È¥ë¥È¤Î¤´ÈÓ¡¢¤Ï¤¤¡¢¤½¤ÎÄ̤ê¤Ç¤¹¡£¤·¤«¤·¡¢¥µ¥È¥¦¤Î¤´¤Ï¤ó¤Ç¤Ï̵¤¯°Â¤¤¥¹¡¼¥Ñ¡¼¤Î¥ª¥ê¥¸¥Ê¥ë¤Ç¤¹¡£
¡¡»ä¤Ï»ÈÍѤǤ¤ëʪ¤Ê¤é¤Ð¥Ý¥ê¥¿¥ó¤Ë¸Â¤é¤º²¿¤Ç¤â»ÈÍѤǤ¤ëÆâ¤Ê¤é¤Ð»È¤¤Â³¤±¤Þ¤¹¡£¥Þ¥ë¥¥ë¤Î¥Ü¥È¥ë(Çò¤¤¾®¤µ¤ÊÊý¡Ë¤â¥Ñ¥Ã¥¥ó¤¬ÂÌÌܤˤʤê¸ò´¹ÍѤ˥ª¥ê¥¸¥Ê¥ë¤òõ¤·¤Þ¤·¤¿¤¬À½Â¤Ãæ»ß¡¢Âå¤ï¤ê¤Ë¥Û¡¼¥à¥»¥ó¥¿¡¼¤Ë¹Ô¤¡¢¹ç¤¤¤½¤¦¤Ê¿åÆ»Íѥѥå¥ó¤ò¸«¤Ä¤±¼è¤êÂØ¤¨¤Þ¤·¤¿¡£ÀÖ¤¤Êý¤âÆÌ±ú¤ÇÅÉÁõ¤¬Çí¤²¤Æ¤¤¤Þ¤¹¤¬Åл³ÍÑÉʰ¦Ã夬ͤê¼Î¤Æ¤é¤ì¤Þ¤»¤ó¡£
¡¡±À¼è»³ÈòÆñ¾®²°¤Ï»ä°ì¿Í¤Ç¤·¤¿¡£¾¯¤·¼ä¤·¤«¤Ã¤¿¤Ç¤¹¤¬¡¢¤¦¤ë¤µ¤¤¿Í¡¢¼«ËýÏ乤ë¿Í¡¢²ÉÌÛ¤¹¤®¤ë¿Í¤Ê¤É¼«Ê¬¤Ë¼è¤Ã¤ÆÉÔÅÔ¹ç¤ÊÊý¤¬µï¤ë¤è¤êÎɤ«¤Ã¤¿¤Ç¤¹¡£¤³¤Î¤è¤¦¤Ë°ì¿Í¤Ë¤Ê¤Ã¤¿»þ¤â¤¦°ì¿Í¤Î¼«Ê¬¼«¿È¤È¤Î²ñÏ䬽ÐÍè°¤¯¤Ïͤê¤Þ¤»¤ó¡£
²È¤Ë¤¤¤Æ¤â¤Ä¤Þ¤é¤Ê¤¤¤«¤é»þ¡¹Çñ¤ê¤Ë¹Ô¤±¤ëÊý¡¢Á¢¤Þ¤·¤¤¤Ç¤¹¤è¤Í¡£
¡¡º£Æü¤«¤éȬ¥ö³Ù¤Ç¤¹¤«
¡¡ËÜÆü¡¢»ä¤Ï¸áÁ°Ã椫¤é🚲¼«Å¾¼Ö¤Ë¾è¤Ã¤Æ¤¤¤Þ¤·¤¿¡£µ÷Î¥¤Ï60ҤȾ¯¤·¡¢¼ã¤¤¥í¡¼¥É¥Ð¥¤¥¯¾è¤ê¤ÎÊý¤Ï½µËö100Ò¤¬´ðËܤÎÊý¤¬Â¿¤¯4»þ´Ö°Ì¤ÇÁö¤Ã¤Æ¤·¤Þ¤¤¤Þ¤¹¡£»ä¤Ï60Ò¤ò3»þ´Ö¼å¤Î¥Ý¥¿¥ê¥ó¥°ÀìÌç¤Ç¤¹¡£
¡¡Æüµ¡¢¥ì¥³¡¢¤ªÂÔ¤Á¤·¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£¡¡
¤¤¤¤¤Í¤·¤¿¿Í
¥³¥á¥ó¥È¤ò½ñ¤¯
¥ä¥Þ¥ì¥³¤Ë¥æ¡¼¥¶¡¼ÅÐÏ¿¤¤¤¿¤À¤¡¢¥í¥°¥¤¥ó¤·¤Æ¤¤¤¿¤À¤¯¤³¤È¤Ë¤è¤Ã¤Æ¡¢¥³¥á¥ó¥È¤¬½ñ¤±¤ë¤è¤¦¤Ë¤Ê¤ê¤Þ¤¹¡£¥ä¥Þ¥ì¥³¤Ë¥æ¡¼¥¶ÅÐÏ¿¤¹¤ë