甲州オートルートチャレンジ（オートルート67km）

2022年11月06日(日) [日帰り]

• GPS: 16:07
• 距離: 63.7km
• 登り: 4,320m
• 下り: 4,313m

コースタイム

日帰り

• 山行: 15:33
• 休憩: 0:23
• 合計: 15:56

3:57 スタート地点
4:55 4:56 害獣除けフェンス
5:18 5:20 塩山勝沼分岐
5:27 5:28 恩若ノ峰
6:03 6:04 オツタテ
6:13 6:13 源次郎平
6:38 6:44 源次郎岳
6:55 6:55 三俣分岐点
7:06 7:09 下日川峠
7:15 7:15 NTT日川中継所
7:21 7:22 1627m峰
7:33 7:34 中日川峠
7:50 7:51 砥山峠
8:27 8:27 小屋平バス停
9:16 9:16 狼平
9:44 9:44 小金沢山
10:03 10:03 牛奥ノ雁ヶ腹摺山
10:24 10:24 川胡桃沢ノ頭
10:43 10:44 黒岳
10:55 10:55 白谷ノ丸
11:09 11:18 湯ノ沢峠
11:39 11:41 大蔵高丸
11:56 11:56 ハマイバ丸
12:10 12:10 天下石
12:20 12:20 米背負峠
12:34 12:34 大谷ヶ丸
12:55 12:56 コンドウ丸(金洞丸)
13:03 13:04 曲り沢峠
13:08 13:08 大鹿山・景徳院分岐
14:01 14:01 田野の湯
14:05 14:05 竜門峡入口
14:53 14:53 大天狗
15:01 15:02 竜門山
15:14 15:15 古部山
15:32 15:32 守屋
15:45 15:45 三角コンバ
15:53 15:53 境沢ノ頭
16:19 16:20 深沢峠展望台
16:24 16:24 牛奥峠登山口
17:07 17:07 キリガ尾根分岐
17:49 17:49 中原
17:55 17:55 有害鳥獣防護柵
19:12 19:12 塩山勝沼分岐
19:24 19:24 害獣除けフェンス
20:05 ゴール地点

天候

夜明け前　満天の星
日中　ど快晴　ほぼ無風
あったかい
夕方〜夜　月明かり　あまり寒くならない

アクセス

利用交通機関：

自家用車

会場の塩山総合公園に駐車&車中泊

コース状況／危険箇所等

紅葉🍁真っ盛り
走れるトレイルもたくさん
ロープの岩場あり

写真

11/5 14:52

ボンバイェー

11/5 15:06

参加賞はキャップ

11/5 15:35

11/6 3:41

04:00スタートを待つ

11/6 6:15

急登もあり

11/6 6:26

11/6 6:38

ご褒美

11/6 6:38

現次郎岳より

11/6 6:38

11/6 6:39

11/6 6:39

11/6 6:39

左に八ヶ岳連峰

11/6 6:40

11/6 6:40

11/6 6:42

11/6 6:54

11/6 7:12

撮影欲が抑えられない

11/6 8:02

11/6 8:43

11/6 8:43

めちゃキレイ

11/6 8:43

11/6 9:07

11/6 9:10

牛奥の雁ヶ腹摺山手前

11/6 9:10

11/6 9:11

11/6 9:11

11/6 9:32

11/6 9:42

前衛峰

11/6 9:43

11/6 9:43

絵になる

11/6 9:43

11/6 9:43

11/6 10:03

ココに来たかった

11/6 10:03

11/6 10:07

垂涎トレイル

11/6 10:53

11/6 10:53

11/6 11:41

11/6 11:56

11/6 12:19

赤や黄色に染まってます

11/6 13:07

ベストな時期の開催でした

11/6 13:11

11/6 13:14

11/6 13:24

11/6 13:24

11/6 13:24

11/6 13:33

11/6 13:43

大和自然学校エイドでカップヌードル🥤

11/6 14:01

11/6 14:01

11/6 15:13

11/6 15:53

11/6 15:53

ホントに紅葉🍁真っ盛り🍁

11/6 16:09

シャインマスカット天国

11/6 19:26

ラストスパートです

11/6 20:05

11/6 20:05

11/6 20:13

11/6 20:13

撮影機器：

iPhone 14 Pro 128GB SoftBank Apple

感想

takessan0883

甲州オートルートチャレンジ
【オートルート67km +4500m】
なんとかフィニッシュ→16h07m

前回の蒜山レース同様20km後半〜45kmくらいまで、気分が乗らず、脚も動かず、DNFしか考えられない5〜6時間😵
エイドのボラさんに励まされ、
シャインマスカットに元気をもらい、
残り○キロ！の声を励みに、
自己最大累積標高を獲得できました👍


甲州オートルート　〜改めて完走の感想を〜
　
自宅を前日の08:00に出発し、新東名〜中部縦貫〜中央道と乗り継いで14:30に会場着
受付して、近くのコンビニにおにぎりや飲み物の買い出し　会場の公園のＰにはきれいなトイレもあって、車中泊　16:00には早くも夕食（冷凍の鍋焼きうどんとおにぎり）を済ませて18:00には寝る準備
翌朝02:00起床、朝飯、準備
03:00スタート地点へ移動　先に必携品チェック（スタッフ４人で回してた　15分後には長蛇の列！）暑い予感もありながら、ドロップbagにカイロ、予備グローブ、熱いカルピスを入れ預ける

04:00スタート　序盤の1500mアップが怖い
まずは現次郎岳まで1000mほどのアップ　ピークに着くと雲海に富士山🗻！
気温は低く0℃ほど　霜柱があちこちに
CP1は20kmできるだけ脚を残せるように、ポールに頼って09:00関門を08:00に着
さらに600mアップして楽しみにしてた
牛奥雁ヶ腹摺山1995mへ
ただし、そこまでの7kmの間に下りと登り返しがたーくさん（お陰でキレイな富士山を見ながらのトレイル）
次は30kmのエイド　ちびパンをいっぱいいただきました
さて下り基調、、、と思いきや、さにあらず
標高が全く落ちてないやろ！というくらい下りた分だけの登り返し　この辺りから42kmのエイドまでがココロ折れそうなしんどさ
大和自然学校エイドではスタッフ&ボラさんとアホなこと言いながら癒されて、カップヌードルでも癒されて、せっかくのドロップbagあるんでシャツ着替えて、一応マグマカイロをザックに忍ばせます
「見える山には登らされる」トレランあるある？　見えてきた山には大概登ることになります　トラバースなんてまずありません　真っ赤に紅葉した🍁山に向かって歩を進め、ひたすらに標高を稼ぐ　まだ累積標高は3000mちょっと　あと1500mもある！
ロープのある岩場が脚と心肺を削る
紅葉🍁の絨毯と化したトレイルについ叫んじゃう
急登&劇下りもあるけど、走れるところは素晴らしい景色とフッカフカトレイル
『走れる斜度で、走れる脚があるときは、走る』と自分に言い聞かせる　残りの距離は25kmほど　温存しておくほどの時間の猶予はない
深沢エイドはシャインマスカット天国！食べ放題！って言うても10粒ほどでやめとく
ここまでにガスター１０を２回摂取してる
相変わらず、えずきまくり　温かい味噌汁もいただき、パワー充填　16:30ごろ　ヘッデンと予備グローブの準備
とりあえず下ってマロニエエイドへ
途中からヘッデン点灯　マロニエエイドではJKが超元気にコーヒー入れてくれてまたまたパワー充填！
ラスボスの300mアップに挑む
真っ暗な中、前後にはランナーなく、ただ自分が落ち葉を踏む音を聞きながら進む
反射板と時折あらわれるネオン管を拠り所にして
結局350m以上標高を獲得していよいよラストの下り　幸い、膝も足首も無事　前腿はすでに筋肉痛が始まってるが無視して走る
この頃にはGarminの累積標高は4550mほど
さすがGarmin！
最後のウォーターエイドでコーラを飲んで、ロード4kmでゴール
距離は前回の蒜山レースより少し短かったけど、累積標高は遥かに超えて、自己最大でした
途中、リリーにしたら良かった、マロニエでええやん、と弱気になったけど、都度、エイドのボラさんやランナーさんに励まされて、いい結果になって良かった

20:06フィニッシュ→着替えとか
21:00Ｐを出発
仮眠を３回ほどして
06:30職場近くの道の駅に着→朝からカップヌードル
07:20出勤、、、眠い

コメント

okara0608

ナイスランです！！厳しいレースやのに完走凄いです！！感動〜

takessan0883

okara0608さん
どーもどーも
厳しかったっすねぇ
短いコースもあったので、どうですか？来年？