１年前のリベンジ！六甲全山縦走(徒歩ですよ)

2023年03月05日(日) [日帰り]

• GPS: 12:18
• 距離: 46.9km
• 登り: 3,052m
• 下り: 3,003m

コースタイム

日帰り

• 山行: 10:48
• 休憩: 1:19
• 合計: 12:07

距離 46.9km 登り 3,052m 下り 3,018m

6:14 須磨浦公園駅
6:33 鉢伏山
6:36 6:37 旗振山
6:45 鉄拐山
6:54 おらが茶屋
7:14 栂尾山
7:23 7:25 横尾山
7:34 7:35 須磨アルプス馬の背
7:38 7:41 東山
8:00 妙法寺
8:14 野路山公園
8:32 8:33 高取山西峰
8:36 8:37 高取山
8:41 月見茶屋
8:52 高取山-丸山登山口
9:14 9:15 鵯越駅
9:49 六甲全山縦歩路休息所
10:14 10:20 菊水山
10:39 10:41 天王吊橋
11:02 鍋蓋山
11:15 11:17 再度越
11:33 11:36 桜茶屋（市が原）
11:44 11:47 天狗道分岐点
12:15 学校林道分岐
12:37 12:39 行者尾根下山点
12:42 イノシシのある展望地
12:46 12:47 アドベンチャールート分岐（全山縦走路側）
12:54 摩耶山
12:59 13:37 摩耶ロープウェー星の駅
13:37 13:40 掬星台
13:42 13:43 摩耶石舞台
13:48 13:50 摩耶別山
13:59 杣谷峠
14:03 神戸市立 自然の家
14:21 三国池手前
14:32 丁字ヶ辻
14:35 藤原商店
14:42 六甲山郵便局
14:46 記念碑台
15:05 みよし観音
15:10 六甲ガーデンテラス 見晴らしの塔
15:14 15:15 六甲ガーデンテラス フードテラス
15:20 岩塔状バットレス
15:24 極楽茶屋跡
15:49 15:52 六甲山
15:54 15:55 六甲最高峰トイレ
16:00 後鉢巻山
16:04 石の宝殿
16:12 水無山
16:36 船坂峠
16:50 16:57 縦走路逆瀬川分岐
17:02 大平山
17:16 17:18 大谷乗越
17:42 譲葉山
17:48 岩倉山
17:58 17:59 塩尾寺
18:31 湯元台広場
18:31 ゴール地点

天候

気持ちのいい晴れ。もう下界は春ですね。少しひんやりはしてましたが、ちょうどよかったかな。

アクセス

利用交通機関：

電車 自家用車

宝塚駅すぐそばに24時間900円のパーキングあり。３台しかとめられません。
他は少しお高いですが、たくさんあり。
始発は5:02。西宮北口で乗り換え(新開地生き)、新開地でまた各停に乗り換え。須磨浦公園には6:12着

コース状況／危険箇所等

危険箇所なし。
街中を通るとき、いろんなルートあり。
基本的に標識に従えばOK

その他周辺情報

宝塚駅から4kmほど離れた、たからの湯900円。

写真

3/5 4:21

おそらく皆さん撮るやつ。それにしても、１年ぶりのワクワクのせいか、えらく早く着いてしまった…。
リベンジだから須磨浦公園まで移動するけど、次は逆周りしてみたい。

3/5 6:14

須磨浦公園駅を撮らずに、上から海と線路。もう明るいですね

3/5 6:23

今日は暖かい！と思ってたけど、案外ひんやり。まあ出だし10分ぐらいしてから、ずっと宝塚までベースのみでしたが。

3/5 6:29

梅も咲き始めてます

3/5 6:32

去年はこれをみてなかったはず！

3/5 6:33

一座目〜

3/5 6:36

トレランの方々がたくさんスタンバイ

3/5 6:45

２座目〜
これなんて読むの？

3/5 6:45

それにしても、アルプス行くときは晴れないのにね…

3/5 6:52

途中の展望台？

3/5 6:52

なんか書いてましたね。

3/5 6:54

さあ階段降りよう〜。前半戦はこれがダルい

3/5 7:01

街中歩いてもなんも楽しくない

3/5 7:09

でもこういう景色はいいなぁ。静かな街中。

3/5 7:15

３座目〜

3/5 7:25

ペース配分よくわからん

3/5 7:30

名勝ですね

3/5 7:31

3/5 7:35

いいね

3/5 7:39

四座目〜
ドコモ岳

3/5 8:37

3/5 9:32

歩き出して3時間。菊水山の前に休憩。去年と同じところ

3/5 10:09

五座目〜なのかな？
去年はキャノンボールしてたので、エイドありましたね。今年は静か。

3/5 10:37

よく見ると汚いけど、チラ見だとキレイ

3/5 10:39

吊り橋。

3/5 10:39

キラキラと光る川面と、道路がなんかいい。

3/5 11:02

六座目〜
去年もこっから苦しかった。今年もこっからペースががた落ち…
体力ないなぁ

3/5 11:02

良い景色なんだけど、先が不安

3/5 11:05

この段階で既に2000kcal。これは痩せれる

3/5 12:15

3/5 12:59

3/5 12:59

７座目〜？

3/5 13:21

掬星台のカレー
なめてました。うまい！！

3/5 13:43

展望台には当然寄りません

3/5 13:57

穂高湖ってなんぞや？去年も首をかしげてた。
シュール槍もあるよね。
シュールなの？

3/5 14:38

ちょいちょい良い景色に癒される

3/5 14:50

ここまできたかぁ。
去年、先輩の足が潰れだしたところだなぁ

3/5 14:51

3000突破！

3/5 14:56

フェンス越しに写真。へんなの

3/5 15:02

3/5 15:16

3/5 15:49

3/5 15:50

最高峰に来るのは20年ぶりかな。懐かしいなぁ。

3/5 15:50

あっちから来たんだね。
ちなみに、ここらへんはロードを歩くと楽できますよね。車危ないんで、どうかとは思いますが。白状すると足もかなり痛いし、疲れてるし、ロード歩いてました。
でもね、素敵トレランマダムが山道に行くもんだから。その姿がカッコよくて私も頑張りましたよ。

3/5 15:58

とうとう宝塚。去年はここに着いたのが６時をとうに過ぎてた。

3/5 17:00

夕陽が美しい

3/5 17:07

影のコントラストがいい

3/5 17:31

もうすぐだよー

3/5 17:39

夕焼け。ヘッデンつけずに帰れるかな？

3/5 17:39

3/5 17:59

なんとか明るいうちにここまでこれた

3/5 18:17

もう暗いけど、ヘッデンいらない

3/5 18:30

4000突破！！
12:17かかりました。もう少し早められそうだけど、しんどいよねー

3/5 18:32

ただいまー

46.9ってのがいいですね。

撮影機器：

SC-52B samsung

感想

かつ

去年高校の先輩とチャレンジして見事疲労遭難。優しい方がたまたま通りかかり、輸送してもらえたので事なきを得た。
今年、急遽空いた日曜日。天気はかなり良い。アルプス行きたいけど、１日しかない！
ということで六甲全山再挑戦！12時間はきれませんでしたが、のんびり食事してなければいけてたはず！！
ペース配分間違えたせいで、鍋蓋山から掬星台までのペースががた落ち。もう少し体力、筋力つけないとなぁ。てか、体重落とさんと…。きよら10キロ近く増えとる。

以外メモ
水３L+タンパクト+アミノバリュー？500+水500
最終水は１L近く余る。気温が低かったことと、夕方になりより気温が下がったためかな。
べーすぶれっと×２+チョコドーナッツ+シュークリーム+メンチカツバーガー+掬星台でカツカレー大盛。
(カレーは1000ぐらい？他で1700カロリーぐらいかな？)レコでは4000カロリー消費となってるから全然足りない。=痩せたかな?

コメント

tak_t

めちゃくちゃ長い…笑
夏のアルプス歩きの準備ばっちりですね👍
そろそろ夏靴が恋しくなってきたので、私も無雪期装備でロングルートやりたくなってきました。

かつ

tak_tさん
途中何度も嫌になりしたよ…。特に街中と鍋蓋山から摩耶までがしんどい！
ロングルートといえば、馬蹄ですかね？南アルプスもありですね！！

tak_t

かつさん
とりあえず本格的に夏が始まる前、6月あたりに黒戸尾根日帰りはやりたいなー！って思ってます😃谷川の馬蹄は…まず現地に行くまでが遠すぎるんですよね…笑

かつ

tak_tさん
確かに現地までが遠い…。１月に行きましたが、高速で8時間近くかかりました。
黒戸の日帰りいいですね！タイミング合えばご一緒させてください！！

遊牧民

うわぁ
またキャノンボール
出たくなりました(*^^*)
馬の背とか標高無いのに
めっちゃ絶景ですよね
良い縦走路！

かつ

taseechiさん
馬の背は宝塚側から見るのが好きです。あそこらへんもいろんなルートあるようで、探索してみたくはあるんですが、時間がなさすぎて…。
キャノンは昨日か来週かあたりにありますよね。
私は来年か再来年には一度出ようかなって考えてます。