記録ID: 640967
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トレイルラン
八ヶ岳・蓼科
南八ヶ岳 〜ぐるっと周回〜
2015年07月11日(土) [日帰り]
体力度
5
1泊以上が適当
- GPS
- 07:42
- 距離
- 24.6km
- 登り
- 2,033m
- 下り
- 2,031m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 6:04
- 休憩
- 1:38
- 合計
- 7:42
13:13
ゴール地点
天候 | 快晴! |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2015年07月の天気図 |
アクセス |
車高が低いのでいつもの美濃戸口に駐車です。 1日500円。 |
コース状況/ 危険箇所等 |
危険個所特にありません。 阿弥陀岳は急斜面なので注意です。 |
写真
撮影機器:
感想
久しぶりの晴れの週末!
今年もこの季節に八ヶ岳走ってきました★
睡眠1時間ちょっとしか取れなかったので若干体が重かったですが、最高の天気と絶景で大満足の山行となりました。
(帰りの車では睡魔が猛烈に襲ってきて、談合坂でいったん力尽きましたが。。。)
今回はソフトフラスク仕様で行きました。
250mlでスタート、行者小屋でMAXの1000ml補給、赤岳鉱泉で再度1000ml補給という感じです。赤岳鉱泉から美濃戸山荘まで1時間くらいなので、補給しなくてもよかったかも。残った水は駐車場でシャワーの代わりになりました(笑)
これからのシーズンは結構混むと思いますので、走る場合は土曜日の早朝にチャレンジすることをオススメします。
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この記録に関連する登山ルート
無雪期ピークハント/縦走
八ヶ岳・蓼科 [2日]
美濃戸(南沢)〜行者小屋〜赤岳(文三郎尾根)〜横岳〜硫黄岳〜赤岩の頭〜行者小屋〜阿弥陀岳(ピストン)
利用交通機関:
車・バイク
技術レベル
2/5
体力レベル
4/5
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