記録ID: 6767842
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ハイキング
日光・那須・筑波
I<筑波山>JR岩瀬駅〜上大島バス停
2024年05月06日(月) [日帰り]
体力度
6
1〜2泊以上が適当
- GPS
- 07:57
- 距離
- 29.2km
- 登り
- 2,103m
- 下り
- 2,126m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 7:30
- 休憩
- 0:32
- 合計
- 8:02
13:54
ゴール地点
天候 | 曇り時々晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2024年05月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車 バス
|
写真
撮影機器:
感想
G.W最終日
yasu先輩が筑波山縦走チャレンジするということで、案内を兼ねて同行させてもらいました。
降雨予報はないものの、てんくら予報では筑波山は15mオーバーの爆風予報。
でも、結果的にはクールダウンのいい風となり、虫も寄り付かずトレーニングと割り切れば好条件となりました。
G.W最終日?天候不良?ということで登山者も少なめでした。
前々から私も、この縦走リートに挑戦してみようと思っていました。ゴールデンウィークの最終日が休みだったのでソロで行ってみようとジャイロさんにコース内容を確認すると「最初なので一緒に行きましょう」と言ってくれました。
30k近くもある距離なので登りは心拍数を上げずにゆっくりを心掛け、下りは傾斜に合わせて惰性で走り、休憩は3回でした。後半の筑波山の登山口手前からエネルギー切れ。なかなか足がスムースに進まずヘタレでした。休憩の時にジャイロさんからチョコ入りの大きめなビスケットを2枚頂き糖分を補給。筑波山に登り始めると徐々に効いてきたのか女体山にやっと到着。最後の休憩でコーラを飲み干し男体山に登っての下山。座って長めの休憩を取ったせいか長内転筋が痙攣し始め、やっとこ男体山へたどり着いた。下山途中では徐々に痙攣も治まり目的地に到着し、達成感を味わいなからビールも味わっちゃいました。
今回の縦走では心拍数を上げず、栄養補給のタイミングを計算しながら歩く事が重要だと実感。
ジャイロさん色々勉強になりました。
また、よろしくお願いします。
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