workout 2407

2024年05月30日(木) [日帰り]

• GPS: 08:15
• 距離: 19.6km
• 登り: 1,995m
• 下り: 1,911m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:24
• 休憩: 1:49
• 合計: 8:13

距離 19.6km 登り 1,995m 下り 1,911m

5:18 美濃戸口
6:23 御小屋山
6:50 不動清水
7:48 7:55 西ノ肩
8:03 西の肩（岩場）
8:05 8:14 阿弥陀岳
8:32 中岳のコル
8:42 中岳
8:52 8:54 文三郎尾根分岐
8:59 9:01 キレット分岐
9:08 9:11 竜頭峰分岐
9:12 9:20 赤岳
9:25 9:30 赤岳頂上山荘
9:46 赤岳天望荘
9:50 地蔵の頭
9:56 10:01 二十三夜峰
10:07 10:09 日ノ岳
10:14 10:27 鉾岳
10:29 10:36 石尊峰
10:42 三叉峰
10:45 10:48 横岳（無名峰）
10:52 10:59 横岳
11:03 11:04 台座ノ頭
11:13 硫黄岳山荘
11:28 11:57 硫黄岳
12:08 12:11 赤岩の頭
12:32 ジョウゴ沢
12:35 大同心沢（大同心ルンゼ）分岐
13:05 堰堤広場
13:19 13:21 美濃戸山荘
13:24 赤岳山荘
13:33 ゴール地点

05:18 スタート(0.00km) 05:18 - 山頂(3.43km) 06:24 - その他(4.85km) 06:51 - 山頂(6.09km) 08:05 - 山頂(6.73km) 08:39 - 山頂(7.60km) 09:13 - 山頂(11.59km) 11:28 - 休憩(11.68km) 11:57 - ゴール(19.97km) 13:34