花と笠ケ岳・周回

2025年07月19日(土) 〜 2025年07月20日(日)

• GPS: 21:11
• 距離: 29.3km
• 登り: 2,471m
• 下り: 2,471m

コースタイム

1日目

• 山行: 9:16
• 休憩: 1:42
• 合計: 10:58

距離 11.4km 登り 1,988m 下り 266m

3:33 中崎山荘 奥飛騨の湯
3:42 3:47 登山口(双六岳・笠ヶ岳方面)
4:07 お助け風穴
4:26 中崎橋
4:41 4:56 笠新道登山口
6:39 6:56 ブリキベンチ
7:17 7:35 天然クーラー(木の根)
7:55 8:13 天然クーラー(岩間)
9:47 9:50 杓子平
11:42 11:43 笠新道抜戸岳分岐
11:46 11:49 笠新道分岐
12:39 抜戸岩
13:15 笠ヶ岳テント場
13:36 13:49 笠ヶ岳山荘
14:04 14:13 笠ヶ岳
14:31 笠ヶ岳山荘

2日目

• 山行: 8:59
• 休憩: 1:10
• 合計: 10:09

距離 17.9km 登り 483m 下り 2,205m

4:00 笠ヶ岳山荘
4:10 笠ヶ岳テント場
4:40 4:41 抜戸岩
5:44 笠新道分岐
5:44 5:45 分岐指導標（仮称）
5:55 5:56 抜戸岳分岐
5:56 抜戸岳
6:00 6:04 抜戸岳
6:09 6:11 抜戸岳分岐
6:50 6:52 秩父平下降点
7:12 秩父平
7:51 大ノマ岳の肩
7:59 8:01 大ノマ岳
8:37 8:38 大ノマ乗越
9:02 9:03 弓折岳(分岐)
9:04 9:06 弓折岳（三角点）
9:08 9:09 弓折岳
9:13 9:19 弓折乗越
9:50 10:05 鏡平山荘
10:06 10:07 鏡池
10:41 10:43 シシウドヶ原
11:02 イタドリが原
11:18 11:19 チボ岩
11:31 11:51 秩父沢出合
12:23 12:24 小池新道入口
13:00 13:01 わさび平小屋
13:13 13:14 笠新道登山口
13:25 中崎橋
13:39 お助け風穴
13:56 14:00 登山口(双六岳・笠ヶ岳方面)
14:09 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

深山荘の有料駐車場

コース状況／危険箇所等

（↑）笠新道：しっかり休憩を入れながらゆっくり登れば、急登も大丈夫。
（〜）縦走路：槍穂高、薬師方面を眺めながらの天空漫歩。中央アルプス、南アルプス、富士山もよく見えた。
（↓）小池新道：実に歩きやすい道。長いけどね。

その他周辺情報

三連休中日、登山後の温泉はどこも混んでいそうで、まっすぐ帰ることに。

写真

7/19 6:05

焼岳、乗鞍岳が見えてきた。

7/19 6:36

これがブリキベンチ？

7/19 6:38

シモツケソウ

7/19 6:38

ササユリ
ヒメサユリに似るが、香りは強い

7/19 7:04

槍穂高が見えてきた。

7/19 7:04

槍ヶ岳ズーム

7/19 7:16

ヨツバヒヨドリ

7/19 7:31

ササユリ

7/19 9:20

ハクサンフウロ

7/19 9:36

杓子平に到着！

7/19 9:35

笠ヶ岳がドーンと

7/19 9:35

抜戸岳の方
ここを登っていく

7/19 9:51

花と笠ヶ岳1
チングルマの綿毛

7/19 10:01

花と笠ヶ岳2
シナノキンバイ

7/19 10:01

花と笠ヶ岳3
ハクサンイチゲ

7/19 10:02

花と笠ヶ岳4
チングルマ

7/19 10:06

花と笠ヶ岳5
クロユリ

7/19 10:07

花と笠ヶ岳6
チングルマとイワカガミ

7/19 10:10

花と笠ヶ岳7
花が散ったばかりのチングルマ

7/19 10:12

花と笠ヶ岳8
大好きなチングルマ

7/19 10:14

花と笠ヶ岳9
セリ科

7/19 10:19

花と槍穂1
クロユリ

7/19 10:21

花と笠ヶ岳10
コバイケイソウ

7/19 10:25

花と槍穂2
コバイケイソウ

7/19 10:33

杓子平を見降ろす

7/19 11:16

雪渓とタカネヤハズハハコ

7/19 11:19

花と笠ヶ岳11
コバイケイソウ

7/19 11:39

花と笠ヶ岳12
ネバリノギラン

7/19 11:43

薬師岳が見えてきました

7/19 11:43

薬師岳ズーム

7/19 11:44

笠ヶ岳

7/19 11:48

杓子平と穂高

7/19 12:18

花と笠ヶ岳13
チングルマとハクサンイチゲ

7/19 12:18

花と笠ヶ岳14
やっぱりチングルマ

7/19 12:19

花と笠ヶ岳15
ハクサンイチゲも外せない

7/19 12:21

双六小屋が見えてきた

7/19 12:29

抜戸岩と笠ヶ岳

7/19 12:30

抜戸岩

7/19 13:11

テント場に到着

7/19 13:50

笠ヶ岳山荘にチェックインし笠ヶ岳に登る

7/19 13:50

雲が沸き上がってきた

7/19 14:01

笠ヶ岳　2897m

7/19 14:01

三角点

7/19 14:10

岩屋造りの祠

7/19 14:31

笠ヶ岳山荘に戻った

7/19 16:31

夕食はカレーでした。
おかわり自由

7/19 18:38

山荘下にライチョウ親子の訪問あり

7/19 19:01

時折姿を現す槍ヶ岳

7/19 19:03

夕陽です

7/20 3:53

二日目です。
払曉の槍穂

7/20 4:09

笠ヶ岳を振り返る

7/20 4:20

少し明るくなってきた

7/20 4:24

谷底に新穂高が見えた

7/20 4:30

南アルプスの向こうに富士山

7/20 4:30

中央アルプス

7/20 4:44

穂高山脈と南アルプス、中央アルプス

7/20 4:44

富士山がくっきり

7/20 4:48

乗鞍岳、御嶽山

7/20 4:53

赤く染まってきた

7/20 4:53

笠ヶ岳

7/20 5:04

新穂高
拡大すると、駐車場の自分の車が見える

7/20 5:09

槍穂から太陽が昇った

7/20 5:12

チシマギキョウでしょうか

7/20 5:38

笠新道分岐を通過

7/20 5:42

花と笠ヶ岳16
シャクナゲ

7/20 5:47

花と笠ヶ岳17
ミヤマダイコンソウ

7/20 5:47

花と笠ヶ岳18
セリ科

7/20 5:58

大きな山体
薬師岳

7/20 5:58

見納め
笠ヶ岳

7/20 6:32

秩父岩ってどこ？
秩父平へ降りていく

7/20 6:52

花と槍穂3
ハクサンイチゲ

7/20 7:20

花と槍穂4
ニガナ

7/20 7:52

双六小屋の向こうに見えてきたのは鷲羽岳？

7/20 7:56

大ノマ岳の山頂付近

7/20 8:58

弓折岳分岐

7/20 9:00

最後のピーク
弓折岳

7/20 9:09

弓折乗越通過

7/20 9:12

鏡平へ降りていく

7/20 10:03

鏡平小屋でかき氷いただき、
鏡池通過

7/20 10:37

シシウドヶ原通過
暑い・・・

7/20 11:44

秩父沢出会で水補給
雪渓残存

7/20 11:44

槍見えた

7/20 12:53

わさび平小屋でラーメン
塩分補給完了

撮影機器：

DC-GX7MK3 Panasonic

Pixel 7 Pro Google

装備

個人装備

ヘッドランプ（ 予備電池も） 携帯トイレセット ザックカバー 笛 携帯電話 モバイルバッテリー2 ケーブル3種 充電器 即乾性タオル スパッツ 雨具（上） 雨具（下） 手袋（ 予備も） 行動食 空ボトル 1.5ﾘｯﾄﾙ容器 ポカリ お茶 凍結ｺｰﾋｰ 凍結飲料 キュウリ ﾌﾟﾗﾑ 熊スプ テーピングキット ファーストエイドキット 医薬品 カメラ 筆記具 保険証 時計 ティッシュ 計画書 トレッキングポール 1/25000地形図 コンパス ライター ガムテープ シーツ 枕カバー用タオル マスク ウェットティシュ ウィスキー

備考

笠ヶ岳山荘では、自家発電が16:30より。
充電無料、乾燥室あり。19:30消灯。
天水をもらえるとの情報あったが、ペットボトル水の購入を勧められた。
テント場の水場は生きているみたい。

感想

simafukuro

梅雨明け直後、晴天の二日間。
暑熱順化訓練の成果か、無理せずゆっくり歩いて、汗もかかず。
笠新道の下りは避けて鏡平経由で下山。
体に優しく、縦走気分もちょっと味わえて最高の山旅となりました。