白馬大雪渓 きつかった

2025年07月26日(土) 〜 2025年07月27日(日)

• GPS: 13:35
• 距離: 16.1km
• 登り: 1,912m
• 下り: 1,355m

コースタイム

1日目

• 山行: 5:39
• 休憩: 1:39
• 合計: 7:18

距離 6.3km 登り 1,602m 下り 39m

5:34 猿倉荘
5:39 5:44 鑓温泉分岐
6:10 御殿場
6:28 6:34 白馬尻荘
6:34 6:51 白馬尻小屋
10:27 10:33 岩室跡
11:01 11:16 避難小屋
11:23 11:46 お花畑
12:13 12:40 白馬岳頂上宿舎
12:52 宿泊地

2日目

• 山行: 5:10
• 休憩: 1:04
• 合計: 6:14

距離 9.9km 登り 310m 下り 1,316m

5:42 宿泊地
5:59 6:07 白馬岳
6:32 三国境
7:17 7:25 小蓮華山
7:57 8:09 船越ノ頭
8:36 8:52 白馬大池山荘
9:32 9:33 乗鞍岳
10:28 10:30 風吹大池方面分岐
10:35 10:51 天狗原/白馬岳神社
11:55 11:56 栂池山荘
11:56 ゴール地点

アクセス

利用交通機関：

タクシー 自家用車 ケーブルカー（ロープウェイ／リフト）

写真

7/26 5:33

猿倉着

7/26 6:02

白馬岳が見えてきた

7/26 6:42

白馬尻

7/26 7:08

ルートを間違えかけた

7/26 7:19

雪渓が始まる

7/26 7:41

既にクレバスがある

7/26 7:55

雪渓

7/26 8:20

雪渓

7/26 8:45

雪渓

7/26 9:07

花が現れ始めた
ミヤマキンポウゲ

7/26 9:58

お花畑が始まった

7/26 9:58

雪渓と花（ミヤマキンポウゲ）

7/26 10:01

ハクサンフウロ？

7/26 10:01

ミヤマカラマツ？

7/26 10:08

クルマユリ

7/26 10:36

シナノキンバイ

7/26 10:39

タカネウスユキソウ？

7/26 10:47

小雪渓を越えた

7/26 11:03

ハクサンイチゲ

7/26 11:14

サンカヨウ？

7/26 11:28

イワオウギ

7/26 11:29

雪渓とお花畑

7/26 11:33

クルマユリ

7/26 12:12

ウルップ草

7/26 12:18

イワギキョウ

7/26 12:41

白馬山荘が見えてきた

7/26 12:46

白馬岳も見えてきた

7/26 12:52

コマクサ

7/26 18:35

雷雨の後の虹

7/26 18:37

ここまで色がはっきり出るのは珍しい

7/26 18:59

剣・立山も見えてきた

7/27 6:01

白馬山荘を振り返る

7/27 6:08

八ヶ岳と富士山も見える

7/27 6:15

コマクサの群落

7/27 6:16

ライチョウの親子

7/27 6:16

ライチョウの子供

7/27 6:25

白馬岳を振り返る

7/27 7:17

白馬三山、かっこいい

7/27 7:18

槍・穂高も見える

7/27 7:39

大雪渓も見える。急斜面だ

7/27 7:40

（花の終わった）チングルマ

7/27 7:52

タカネナデシコ？

7/27 8:10

小蓮華山

7/27 8:21

白馬大池が見えてきた

7/27 8:40

（花の咲いてる）チングルマ

7/27 9:22

白馬大池パノラマ写真

7/27 10:50

天狗原から乗鞍岳への壁

撮影機器：

Canon EOS R8 Canon

感想

Ukemake

昨年は雪解けが早くて早々に通行止めとなってしまった大雪渓。今年は雪が多く、白馬山荘のホームページに「できれば、前爪付きのアイゼンを！」などと書いてあった。

ここのところ夏バテ気味で標高差1600mの大雪渓コースを行けるのか悩んでいた。さらには1週間前に背中を痛めてしまい、それを理由に断念しようかとも思ったが同行者3人が意欲満々だったので、背中の痛みは引いたので決行。

八方の駐車場は車中泊禁止とされているので、サンサンパークにクルマを停め、タクシーで猿倉へ。

猿倉からしばらく歩くと白馬岳が見えてきた。同行者が「素晴らしい景色だ！」と言うので、こんなのを素晴らしいと言ってたら、この後（もっともっと素晴らしい景色だらけなので）身が持たないよと言った。後で十二分に納得してもらえた。

20年以上ぶりの大雪渓。
いつものことだが記憶は当てにならない。晴れてるし、アイゼンは良く効くし、雪渓の上は涼しいし、完璧な環境だが、きつい。
猿倉から1000mくらいまで上がったところで足に力が入らなくなった。数日前に大雪渓で疲労で動けなくなった人が救助されたというニュースがあったばかり。残り600mは気力だけで登った感じだったが、なんとかたどり着いた。

小雪渓が終わったあたりからのお花畑は相変わらず圧巻。昔の記憶だと、花の写真を撮るのが適度な休憩になって気持ちよく歩いたイメージだが、今回は写真を撮る気力も薄れがちながら、こんな素晴らしい景色なんだから撮らなきゃ！という感じだった。

なぜ、こんなにバテなのか？と後で調べてみたら、糖質が不足して云々と言う記述がある。今回、極力重さを減らそうと思って、普段はおにぎりやらパンやらを持っていくのだが、カロリーメイト等の栄養補助食品を持っていった。振り返ってみると、おにぎりやパンは休憩のたびに頻繁に採っていたが、今回、行動食を取る回数が少なかったかもしれない。
たぶん、ただの老化、ただの体力不足だが。

なんとか白馬山荘に到着。
さっそくスカイラウンジへ。最高。
夕方、雷雨が通り過ぎ、大きな虹。
夜は星が綺麗だったようだが、三脚も持ってこなかったので、外に出る気力なし。

2日目、当初は来た道を戻る予定だったが、それじゃつまらないし雪渓の下りはけっこう大変かも？ということで、鑓温泉ルート（累積標高差約2000m）と栂池ルート（累積標高差約1300m）のどちらにするかを考え、初日のへばり具合を考えて栂池ルートにした。

昨年も通った道だが、このルートはやはり良い。
稜線の雰囲気が良い。白馬大池の雰囲気が良い。ただ、長い。

2日目は問題なく歩き切った。

行きも帰りもタクシーを使ったが、運転手さんからいろいろ貴重な情報がもらえた。次回（があるかわからないが）参考にしよう。