白馬三山（白馬岳・杓子岳・白馬鑓ヶ岳）・旭岳

2025年08月09日(土) 〜 2025年08月10日(日)

• GPS: 13:12
• 距離: 30.3km
• 登り: 3,097m
• 下り: 2,865m

コースタイム

1日目

• 山行: 8:04
• 休憩: 0:29
• 合計: 8:33

距離 16.1km 登り 2,541m 下り 1,063m

6:21 猿倉荘
6:27 6:29 鑓温泉分岐
6:46 御殿場
6:58 6:59 白馬尻荘
7:01 7:02 白馬尻小屋
8:42 岩室跡
8:59 避難小屋
9:13 お花畑
9:30 9:31 白馬岳頂上宿舎
9:41 9:43 丸山
10:22 10:31 杓子岳
11:19 11:21 鑓ヶ岳
12:25 丸山
13:24 13:33 旭岳
14:33 14:36 白馬山荘
14:56 白馬岳頂上宿舎

2日目

• 山行: 4:21
• 休憩: 0:10
• 合計: 4:31

距離 14.2km 登り 556m 下り 1,802m

5:17 白馬岳頂上宿舎
5:26 白馬山荘
5:38 白馬岳
5:59 三国境
6:24 小蓮華山
6:46 船越ノ頭
7:08 7:11 白馬大池山荘
7:29 7:31 乗鞍岳
7:54 7:55 白馬大池山荘
8:39 天狗ノ庭
9:31 黄金湯
9:35 9:40 仙気ノ湯
9:40 薬師湯
9:45 三国一ノ湯
9:50 蓮華温泉ロッジ
9:51 ゴール地点

天候

8月9日　晴れ時々曇り
8月10日　雨

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

往路：毎日アルペン号を利用。
復路：糸魚川バスにて蓮華温泉から糸魚川駅へ。

その他周辺情報

白馬蓮華温泉で日帰り入浴の営業をしている。内湯＋野天風呂1000円、野天風呂のみ500円。

写真

8/9 6:18

猿倉荘。軽アイゼンの貸出を行っている。

8/9 6:33

登山道から白馬岳を見上げる。

8/9 7:00

大雪渓への入口。近くの白馬尻小屋は営業休止中。背景には白馬岳。

8/9 7:02

ミソガワソウ？

8/9 7:02

マルバダケブキ？

8/9 7:03

オオレイジンソウ？

8/9 7:09

モミジカラマツ？

8/9 7:10

サンカヨウの実。

8/9 7:10

8/9 7:27

雪渓の下に空洞がある。雪渓の上にいてもわからないが、雪の厚い所と薄い所がある。

8/9 7:50

日本三大雪渓の一つである白馬大雪渓。

8/9 8:07

8/9 8:12

ミヤマトウキ。

8/9 8:14

小規模ながら音を立てて土砂崩れを起こしていた。

8/9 8:31

雪解け水だろうか。水量が多く橋の上まで水が届いていた。

8/9 8:35

8/9 8:35

ハクサンボウフウ？

8/9 8:35

8/9 8:36

8/9 8:37

8/9 8:42

8/9 9:03

雪渓越しの杓子岳。

8/9 9:03

大雪渓と岩場を登りきり、後ろを振り返る。遠くに見えるのは妙高戸隠連山？

8/9 9:03

ハクサンフウロ？

8/9 9:12

稜線まであと少し。緑の草花と青空が鮮やか。

8/9 9:30

今回お世話になった村営白馬岳頂上宿舎。

8/9 9:41

村営白馬岳頂上宿舎から杓子岳へと向かう稜線で右手に目をやると立山、劔岳と毛勝三山が見える。眼下には残雪をまとった草原が広がる。

8/9 9:47

8/9 9:47

コマクサ。

8/9 9:47

イワツメクサ？

8/9 9:49

8/9 10:23

白馬三山の一座である杓子岳に登頂。標高2812 m。

8/9 11:00

8/9 11:16

白馬三山の一座である白馬鑓ヶ岳に登頂。標高2903 m。

8/9 11:19

白馬鑓ヶ岳から望む旭岳、白馬岳、杓子岳。

8/9 11:19

白馬鑓ヶ岳から望む立山、劔岳と毛勝三山。

8/9 11:52

チングルマ。

8/9 11:57

ハイマツ。

8/9 12:05

谷を見下ろした先に毛勝三山が見える。

8/9 12:15

8/9 12:30

旭岳。登山道にも雪が残る。

8/9 13:23

尾根に到達。東側斜面は切れ落ちている。

8/9 13:28

旭岳に登頂。標高2867 m。

8/9 13:31

8/9 13:33

旭岳から望む立山、劔岳と毛勝三山。

8/9 14:16

8/9 14:17

8/9 14:33

借用した軽アイゼンを返却するため白馬山荘へ。

8/10 5:37

日本百名山の一座である白馬岳に登頂。標高2932 m。

8/10 5:54

8/10 6:23

小蓮華山に登頂。標高2766 m。

8/10 6:47

船越ノ頭に登頂。標高2612 m。

8/10 7:31

白馬乗鞍岳に登頂。標高2469 m。

8/10 7:50

白馬大池。

8/10 7:59

降雨により登山道が川のようになっていた。

8/10 8:25

虹が出ていた。

8/10 9:49

白馬岳蓮華温泉ロッジ。内湯と4か所の野天風呂を有する。

撮影機器：

XQ-DC44 Sony

装備

個人装備

長袖シャツ Tシャツ ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 日よけ帽子 着替え 靴 ザック ザックカバー サブザック 昼ご飯 行動食 飲料 笛 熊鈴 ヘッドランプ 予備電池 GPS 日焼け止め 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ヘルメット 携帯トイレ

備考

猿倉荘にて軽アイゼン（4本爪）借用、白馬山荘にて返却。借用時1500円支払い、返却時500円返却。

感想

Moto80

白馬大雪渓を登り白馬三山と旭岳を巡って白馬蓮華温泉に下りる欲張りな山行を計画。長い行程ながらも見どころの多い満足の山行となった。
1日目は天候に恵まれ、雄大な雪渓と、杓子岳、白馬鑓ヶ岳、旭岳からの景色を満喫した。雪渓は登りごたえがあったが、借用した軽アイゼンのおかげで着実に歩みを進められた。雪渓から見上げた白馬連峰の山容もまた見事であった。白馬連峰の稜線では雷鳥の親子連れに出会う貴重な体験をした。こうした自然を守るために個人ができることは限られるが、せめて破壊者にならないように登山道から外れない、ゴミなどを持ち帰るといった当たり前のことはやっていこうと思った。旭岳には明瞭な登山道がなく登り降りに体力と時間を要したが、山頂からの眺めはとても良かった。整備された登山道を歩けることのありがたみを感じた。村営白馬頂上宿舎の夕食は大変美味で、自分で任意の量をよそる方式のため、満足の食事となった。
2日目は日本百名山の一座である白馬岳に登頂したが、あいにくの風雨に見舞われた。蓮華温泉方面への下山道は随所が川のようになっており、ぬかるみや濡れた岩、木の根に注意して通過した。途中、草花を見て楽しむことができたほか、虹を拝むことができて気分が晴れた。なお、栂池方面に下山する人が圧倒的に多かった。せっかくなので計画どおり白馬乗鞍岳にも立ち寄った。蓮華温泉に近づくにつれ硫黄系の温泉の匂いが登山道にも届いてきた。今回の山行を通して涼しいか寒いくらいの時間帯が多く、汗と雨で冷えた身体に温泉がじんわりと効いた。山小屋泊の翌日であったため、汗を流せてさっぱりした。