贅沢山時間 蓮華温泉から白馬岳、雪倉岳、朝日岳へ

2025年08月14日(木) [日帰り]

• GPS: 22:42
• 距離: 40.3km
• 登り: 3,070m
• 下り: 3,062m

コースタイム

日帰り

• 山行: 7:29
• 休憩: 1:34
• 合計: 9:03

距離 11.2km 登り 1,555m 下り 351m

5:15 蓮華温泉ロッジ
5:18 5:20 黄金湯
6:59 7:00 天狗ノ庭
8:17 8:19 白馬大池山荘
9:06 9:09 船越ノ頭
9:58 10:03 小蓮華山
10:44 三国境
11:36 11:42 白馬岳
12:13 白馬山荘
12:44 13:51 白馬岳頂上宿舎
13:59 14:07 丸山
14:18 白馬岳頂上宿舎

日帰り

• 山行: 9:30
• 休憩: 0:49
• 合計: 10:19

距離 16.3km 登り 939m 下り 1,501m

4:10 白馬岳頂上宿舎
4:27 4:41 白馬山荘
4:56 5:02 白馬岳
5:28 三国境
6:04 鉱山道分岐
6:55 7:08 雪倉岳避難小屋
7:43 7:45 雪倉岳
9:49 小桜ヶ原
10:09 10:11 水平道分岐
11:20 水谷のコル
11:27 朝日小屋
13:34 13:46 夕陽が原
14:29 朝日小屋

日帰り

• 山行: 6:26
• 休憩: 0:23
• 合計: 6:49

距離 12.8km 登り 738m 下り 1,415m

4:18 朝日小屋
4:23 4:28 水谷のコル
5:19 朝日岳
5:48 5:49 吹上のコル
7:48 五輪高原
7:52 花園三角点
8:48 9:03 白高地沢橋
9:05 ヒョウタン池
9:50 9:52 瀬戸川橋
10:27 兵馬の平
10:53 蓮華の森分岐
10:57 10:58 蓮華温泉キャンプ場
11:07 蓮華温泉ロッジ

天候

14日　晴れのちくもり、霧、小雨、時々晴れ　強風🍃
15日　晴れ　強風🍃
16日　くもりのち晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

蓮華温泉ロッジ駐車場利用
13日午後2時過ぎ着
この時点でほぼ満車に近く駐車場が確保できたのはラッキーでした

コース状況／危険箇所等

全体を通してよく整備されています。
三国境から雪倉岳、朝日小屋方面はぐっと登山者が少なくなりますが、お盆期間とあり朝日小屋方面からの登山者とすれ違いがそこそこあり心強かったです

ルート上で雪渓の通過は2カ所でした（鉢ケ岳の巻き道と水平道分岐から朝日小屋間）
滑り止め必要無し

その他周辺情報

蓮華温泉ロッジお風呂　1000円也　内風呂/野天両方に入れます
野天は4箇所で洗い場、脱衣場無し
浴槽があるのみ　野趣あふれるお風呂を堪能できます
野天の薬師の湯は女性優先
内湯にはシャワー、シャンプー、ソープ有り

◆スマホ充電
白馬岳頂上宿舎　30分100円で充電できます

朝日小屋
部屋にコンセントがあります。充電器を持参していれば電気が付いている時間帯13時30分から消灯までなら充電できます

写真

8/14 4:18

蓮華温泉ロッジの朝ごはん
豆カレー🍛
食堂に準備されており出発に合わせて自由に食べられます。朝からカレーと思いきや豆がお腹に優しく、サラサラと食べられました👍

8/14 5:15

ではではお腹を満たしてスタートです。ロッジの裏側が登山口

8/14 6:55

ミヤマコゴメグサ

8/14 6:57

天狗の庭辺りで視界が開けました
雪倉岳へ続く稜線　明日はあそこを歩くのね😊

8/14 7:00

8/14 7:13

モミジカラマツソウ

8/14 7:28

マルバノイチヤクソウ

8/14 7:46

ミヤマアキノキリンソウ

8/14 8:00

ウサギギク
葉を触るとウサギの耳みたいだよ

8/14 8:01

蓮華温泉から約3時間　白馬大池まで登ってきました

8/14 8:05

沢山のお花に呼びかけられます😊
タテヤマリンドウ

8/14 8:20

しっかり花開いています

8/14 8:21

わ〜綿毛になっていないチングルマやん

8/14 8:21

アオノツガザクラの群落

8/14 8:22

これはうれし過ぎます😍

8/14 8:26

白馬大池から先へ進むのは初めてなのでわくわく😊
まだ雪渓が残ってるよ

8/14 8:31

どんな景色に出会えるかな〜

8/14 8:32

青空に山肌の緑に雪渓　美しい

8/14 8:58

秋のお花も咲き始めてるよ　トウヤクリンドウがあちらこちらに

8/14 9:00

8/14 9:04

船越ノ頭到着　2612M

8/14 9:10

コバノコゴメグサ　沢山の花嫁さんがいるね

8/14 9:12

ここはガスが取れてほしい所よ〜

8/14 9:17

下界は暑さ厳しいけど高山は夏から秋へと目まぐるしく季節が進んでいきます

8/14 9:23

8/14 9:24

先程までの青空は〜

8/14 9:39

イワギキョウ

8/14 9:43

ミヤマアキノキリンソウ

8/14 9:56

イワツメグサ

8/14 10:00

小蓮華山2766M登頂🙋
新潟県最高峰

8/14 10:00

山頂には鉄剣が

8/14 10:01

三角点もありますよ

8/14 10:38

ひゃ〜ますますガスが濃くなって
所々にケルンが建てられています

8/14 10:43

三国境までやってきました
この先で若干小雨に遭いましたがすぐに止んでくれました

8/14 11:05

晴れそうで晴れないな

8/14 11:05

なかなかの強風なんですよ〜🍃

8/14 11:22

タカツメグサ

8/14 11:29

ガスが無かったらどんな景色が広がってるんやろ〜

8/14 11:38

もくもく進んで、白馬岳2932M登頂です🙋　ここにたどり着くまでに足掛け何年🤔　計画してはお天気に恵まれず先延ばしになっていました

8/14 11:38

三角点タッチ
指先がない手袋では手が冷たく防寒で対処しました　

8/14 11:50

白馬岳をあとにすると要塞のような白馬山荘が目に飛び込んできました

8/14 11:54

振り返ると青空やん

8/14 11:56

8/14 12:06

白馬山荘スカイプラザで野沢菜おやきをいただきました😋　野沢菜たっぷり

8/14 12:39

本日の宿泊地　村営白馬岳頂上宿舎へ通じる道は沢山のお花を愛でられました

8/14 12:41

これはうれしいウルップソウ😍

8/14 12:42

大きな雪渓がまだ残っています

8/14 14:12

頂上宿舎テント場　風が強くてテントがはためいていたり、設営も大変そう

8/14 14:14

トリカブトの群落

8/14 14:15

ブーケのよう

8/14 14:23

宿泊する白馬岳頂上宿舎

8/14 14:22

頂上宿舎を少し下った所にある水場
雪渓からつめた〜い水がじゃんじゃん出てます

8/14 14:23

8/14 14:29

少し大雪渓方面へ下りながら散策
ミヤマオダマキ　華やかな雰囲気が漂うお花やね😍

8/14 14:33

ハクサンフウロ　蕾もあるね

8/14 14:37

杓子岳の山肌は厳ついね

8/14 14:41

クルンとクルマユリ

8/14 14:44

ミヤマクワガタ　

8/14 8:08

頂上宿舎の晩御飯はなんとバイキング　おばんざいが沢山あり野菜も多くしかもプチデザートまで　美味しくいただきました😋
お部屋も相部屋とはいえ16人部屋に私達含め二組のみでしかもカーテンで仕切られ半個室のよう　お盆休みとは思えない贅沢な寝床をいただきました👍

8/15 3:19

翌日朝ごはんはお弁当にしてもらって4時過ぎにスタート
お弁当は談話室でいただけました

8/15 4:50

間もなく日の出を迎えてます
再び白馬岳へ登り返し、本日の目的地朝日小屋へ

8/15 4:58

前日がガスガスであったのでクリアな視界に感激🤩　小蓮華山に、奥は頸城山塊に先月苦労して登った高妻山が見えています

8/15 5:05

日の出🌄

8/15 5:34

三国境まで戻ってきて本日は雪倉岳、朝日小屋方面へ進みますよ〜
わくわく😁
この先からぐ〜っと登山者が減ります

8/15 6:22

コオニユリの群落かな　めっちゃ咲いてる

8/15 6:22

びっくり〜　突然の出現に感激
昨日の方が雷鳥がいそうな天気やったのに　兎に角出会えた事に感激🤩

8/15 6:23

お母さんと雛やね　めっちゃ逃げる〜

8/15 6:52

雪倉岳直下まで進んできて、雪倉岳避難小屋でしばし休憩
小屋内にお手洗いあります　テッシュはありませんのでご準備を
昨晩蓮華温泉からスタートし朝日岳経由で下りてこられたグループに遭遇。日帰りで蓮華温泉へ下りるそう　凄っ！　
お誘いいただいたコーヒーは小屋到着が遅くなるといけないので気持ちだけいただきました🙇

8/15 7:36

昨日小蓮華山以降視界不良だったのでこの景色はテンション上がる〜
それにしても本日も強風🍃🍃🍃
耐風姿勢取りながら雪倉岳山頂を目指してます

8/15 7:44

強風の中やっとこさ着いた〜
雪倉岳2610M登頂🙋　素敵な山名と思いませんか
雪倉岳と白馬岳を入れて
写真ではわからないけどすっごい風なんです　朝日小屋でおかみさんに聞いたら富山県側と新潟県側の風がぶつかり合うから風が強い場所なんやって

8/15 7:44

三角点タッチ

8/15 7:55

正面朝日岳に、朝日岳の左には本日の目的地朝日小屋をキャッチ　まだまだはるか彼方やね　それにしても気持ちの良い道〜　強風を除いてはね〜🍃🍃🍃

8/15 8:10

カライトソウが斜面を彩ります

8/15 8:20

雪倉岳を下って来ると風がおさまってきました　斜面にはまだまだ雪渓が残っています

8/15 9:08

だいぶ下ってきました
朝日小屋方面からの登山者とソコソコすれ違います　心強いです

8/15 9:49

木道に湿原が現れたり飽きません

8/15 10:06

水平道分岐まできました
朝日岳は明日通過するので水平道朝日小屋方面へ

8/15 10:22

雪渓を少し歩きます　少し前まではしっかり雪渓に覆われていた雰囲気
この時期に雪渓歩きができるなんて！　滑り止めは必要ありません

8/15 10:23

雪渓に覆われていてようやく花開いた感じかな　こんな綺麗なキヌガサソウに対面できるなんて　うれしすぎ🤩　水平道に入り草が刈られていてありがたいな〜って思いながら進んできましたがこの先で絶賛草刈り作業中。ありがたいことです🙇

8/15 11:04

水平道とはいえこんな岩場の通過もあります。鎖がかけられ整備されていますが慎重に。

8/15 11:13

水が豊富ですね〜　しかも冷たい！

8/15 11:21

早朝４時過ぎから歩き始め、雪倉岳からみた朝日小屋ははるか彼方でしたが、もうまもなくです😁

8/15 12:50

11時半過ぎに無事に朝日小屋到着〜
🙋　頑張った〜　おかみさんやスタッフの方に温かく迎えてもらえました😊　おかみさんからは「白馬から7時間半。ま〜上出来でしょう〜　昔の人は白馬からは6時間やったけどね〜」とダメ出しの洗礼もいただきました😅
カップ麺でお腹を満たしたあと、スタッフの方からおすすめの夕日ケ原散策へ

8/15 13:03

シナノキンバイ

8/15 13:28

チングルマの群落はあちこちに出現

8/15 13:40

夕日ケ原　あいにく午後からガスが広がってきてしまいましたが、ガスが無かったら富山市内が眼下に見えて、夕日スポットでもあるそう

8/15 14:17

わ〜ハクサンイチゲまで

8/15 14:21

散策を終えて小屋まで戻ってきました　小屋の前がテント場になっています

8/15 14:24

イワショウブ

8/15 16:27

朝日小屋の晩御飯楽しみにしてました！

8/15 16:27

豪華〜　どこからスタートしても遠い朝日小屋。よく来てくれたね〜と気持ちのこもった手作り料理が並びます　ホタルイカの沖漬はおかみさんが仕込んだもの
お酒が進みそうなおかずの数々、そして特製ラーメン。印象深い食事でした👍

8/15 7:45

8/16 4:27

翌朝
前日の夕食前に翌日の朝ごはん、行動食にもなる押し寿司、混ぜご飯、パンの販売がありました。食堂で自由に食事を取ります。
食堂にはお茶、お湯、すまし汁、コーヒー等が用意されていました。
お部屋は広々と使わせていただき、
しっかり睡眠も取れました😊
最終日も早朝4時過ぎ出発し蓮華温泉を目指します。
朝日小屋、お世話になりました〜🙋

8/16 5:17

約1時間程で朝日岳2418M登頂🙋
周辺はガスガス　朝日岳からの大展望はまたのお楽しみになりました
山頂は広々しています。
女性のソロで北海道から来られている方とお話。行動力に刺激をもらいました👍

8/16 5:18

三角点タッチ

8/16 5:24

朝日岳をあとにすると現れた巨大雪渓　登山道には影響ありませんがまだまだこんなに大きな雪渓が残っているとは！

8/16 5:25

雪渓がとけたばかりなのでしょうか　お花の群落🤩

8/16 5:33

朝日をあびるタカネマツムシソウ

8/16 5:35

朝露をまとうウスユキソウ

8/16 5:38

吹上のコルを眼下に　

8/16 5:39

ガスがさ〜っと取れました　
白馬岳方面の景色とはまた一味違い緑に覆われた広大な景色に見惚れました👍

8/16 5:49

吹上のコルに下り立ちました　吹上のコルは日本海につながる栂海新道の入口

8/16 5:49

栂海新道も歩いてみたいですね

8/16 5:49

私達は蓮華温泉へ

8/16 5:52

周辺お花畑が広がっており、景色に、お花に呼び止められます

8/16 5:55

ハクサンコザクラが一面に😍

8/16 5:57

ほんまにかわいすぎるのだ😍

8/16 5:58

ツガザクラがずずなりですよ

8/16 6:01

沢筋にシナノキンバイ

8/16 6:05

昨日歩いた白馬岳、雪倉岳方面

8/16 6:12

ヒオウギアヤメ　水辺に沢山咲いています

8/16 6:15

モウセンゴケ

8/16 6:29

ねぎ坊主みたい
シロウマアサツキ

8/16 6:34

朝日岳さんまた来ますね

8/16 6:38

お水が豊富
冷たいお水をいただきました

8/16 6:57

ぽよよ〜ん　タケシマランの実

8/16 7:20

朝日小屋で購入した　的鯛の押し寿司　パクっと食べられて大きさもぐっと👍

8/16 7:42

どこまでも続く素敵な小路　五輪高原

8/16 7:45

木道脇にはキンコウカの群落

8/16 7:45

ダイモンジソウも

8/16 7:51

花園三角点

8/16 8:01

見たくない現実を見てしまった〜　目の高さに蓮華温泉が見えるよ
分かってはいたけどぐ〜っと下ってからの登り返しが控えています🤣

8/16 8:59

最低鞍部まで下って来ると立派な橋が架かっています　足場は網網の為に川底を見ながら橋を渡ります。旦那さんはこういう所が大の苦手。脇目も振らずに一目散に橋を渡り終えていました

8/16 9:24

登り返しばかりではなく綺麗な森の小路歩きも

8/16 9:47

2つ目の橋が現れました

8/16 9:48

水量たっぷり

8/16 10:23

だいぶ進んできて兵馬ノ平湿原　あともうひと踏ん張り

8/16 11:00

あ〜蓮華温泉が見えた！　対岸に見えた時はあそこまで登り返すのか〜
と愕然としたけど、俄然元気出た！
やはり人間気持ちの持ち様ですね

8/16 11:07

ただいま〜蓮華温泉に到着🙋

8/16 11:36

蓮華温泉の食堂で🍉と🍈をいただきました　火照った体にスイカとメロンが染み渡りました👍

撮影機器：

OPPO A55s 5G OPPO

装備

個人装備

雨具 ヘッドライト ストック ヘルメット

共同装備

ツエルト コンパス

感想

moss-chan

今年のお盆休みは8/10から8/12で蓮華温泉から朝日小屋、白馬岳の周回を計画しました。朝日小屋が取れるかが鍵を握る為、予約開始日には会社を休み予約をしました。準備は万端です。が、今年はど〜もお盆休みの前半のお天気が芳しくない🤣🤣🤣🤣🤣　
お盆休み突入直前で計画を急遽見直しました。8/13に蓮華温泉に入り、8/14から8/16でルートも蓮華温泉から白馬岳へ入り、白馬岳から朝日小屋、蓮華温泉に戻る計画に組み直しました。ほんまに直前に組み直せたのが運が良かったというか、上手くはまったというか。
8/13も本来は車中泊で計画していましたがたまたま直接電話をすると部屋が取れて小屋泊にしたことでしっかり睡眠をとり翌日スタート出来たことで全体の工程が引き締まり、早出、早着のリズムができしっかり歩けたと思います。

初日は小蓮華山以降ガスにまかれてしまいましたが、その甲斐あり2日目はお天気に恵まれて初日に目にすることができなかった景色が目前現れた際の感動は大きかったですね！
そして高山帯の強風も体験し、雪倉岳を耐風姿勢取りながら登ったのはとても印象深いものになりました。

朝日小屋に電話予約をした際には出発時間、道中のアドバイスをいただいていたので気持ちを引き締めて向う事ができました。その甲斐ありおかみさんからま〜上出来でしょうと言ってもらえたのはうれしかったです。昔の人は白馬岳からやったら6時間で歩いたもんやけどね〜とダメ出しもちょうだいしましたが😅

今年は雪解けが遅かったためか8月半ばというのに、春から秋の花まで沢山のお花に出会えました。兎に角お花の宝庫で、ニヤニヤが止まりませんでした😍😍😍😍😍

まだまだ歩いてみたいルートが沢山。朝日岳周辺のお花畑は何度と目にしてみたいし朝日小屋にも再び足を運んでみたい。そして日本海へ下る栂海新道も是非歩いてみたい
行きたい所は尽きませんね😁

急遽見直した計画ですが贅沢な山時間を堪能できました😊