槍ヶ岳↔︎上高地

2025年08月14日(木) 〜 2025年08月16日(土)

• GPS: 19:16
• 距離: 40.3km
• 登り: 1,900m
• 下り: 1,885m

コースタイム

1日目

• 山行: 4:15
• 休憩: 0:37
• 合計: 4:52

距離 14.6km 登り 362m 下り 40m

6:51 上高地バスターミナル
6:56 カッパトイレ
7:06 小梨平
7:42 7:52 明神館
7:57 徳本口
8:38 8:48 徳沢公衆トイレ
8:53 8:54 徳澤園
9:10 9:11 新村橋
9:59 10:03 横尾
10:03 10:07 横尾山荘
10:46 10:47 槍見河原
10:59 11:08 一ノ俣
11:15 11:16 二ノ俣
11:47 槍沢ロッヂ

2日目

• 山行: 6:54
• 休憩: 1:19
• 合計: 8:13

距離 6.8km 登り 1,368m 下り 325m

5:58 槍沢ロッヂ
6:32 ババ平
7:10 槍沢大曲り
8:05 8:12 槍沢・天狗原分岐
9:21 9:27 坊主岩屋下
9:34 播隆窟
11:03 殺生ヒュッテ
11:43 12:00 槍ヶ岳山荘
12:27 13:04 槍ヶ岳
13:20 13:31 槍ヶ岳山荘
14:13 殺生ヒュッテ

3日目

• 山行: 6:40
• 休憩: 1:01
• 合計: 7:41

距離 18.9km 登り 33m 下り 1,392m

6:18 殺生ヒュッテ
6:35 6:36 播隆窟
6:39 6:40 坊主岩屋下
7:28 7:36 槍沢・天狗原分岐
8:02 8:03 槍沢大曲り
8:23 8:24 ババ平
8:47 9:15 槍沢ロッヂ
9:44 二ノ俣
9:50 一ノ俣
10:01 槍見河原
10:38 10:51 横尾
11:31 11:32 新村橋
11:46 徳澤園
12:12 12:16 徳沢公衆トイレ
12:52 12:53 徳本口
12:57 13:03 明神館
13:34 小梨平
13:55 13:58 河童橋
13:59 14:00 カッパトイレ
14:05 上高地バスターミナル

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

バス 自家用車

さわんど
ライダーハウス 温泉山小屋 ともしび駐車場
800円×3

コース状況／危険箇所等

ほぼ乾いているが水溜まりがところどころある。何回か小さな沢を渡ります。

装備

個人装備

予備バッテリー ヘッドランプ ゲーター ファーストエイド ヘルメット 帽子 ストック 熊鈴

共同装備

虫除け エアサロ 日焼け止め