三股登山口〜蝶ヶ岳・常念岳・大天井岳・燕岳〜中房温泉

2025年09月20日(土) 〜 2025年09月21日(日)

• GPS: 18:44
• 距離: 39.4km
• 登り: 4,201m
• 下り: 4,011m

コースタイム

1日目

• 山行: 8:31
• 休憩: 1:42
• 合計: 10:13

距離 18.1km 登り 2,601m 下り 1,436m

4:41 三股第一駐車場
4:52 5:11 三股登山口
5:39 力水
5:44 5:50 ゴジラみたいな木
6:43 6:44 まめうち平
7:36 7:37 蝶沢
8:17 8:26 第二ベンチ
8:47 8:48 最終ベンチ
9:00 9:02 大滝山分岐
9:06 蝶ヶ岳
9:46 9:58 蝶ヶ池
9:58 10:16 蝶ヶ岳ヒュッテ
10:17 10:18 蝶ヶ池
10:21 蝶ヶ岳
10:24 蝶ヶ池
10:41 蝶ヶ岳・蝶槍間分岐
10:45 10:49 蝶ヶ岳三角点
10:52 10:53 蝶槍
11:36 11:41 2592ピーク
12:12 12:19 2512ピーク
13:51 14:07 常念岳
14:08 三股への分岐点
14:09 14:12 常念岳
14:15 14:17 三股への分岐点
14:56 常念小屋

2日目

• 山行: 7:04
• 休憩: 1:03
• 合計: 8:07

距離 21.3km 登り 1,601m 下り 2,575m

5:52 常念小屋
6:41 横通岳
7:35 7:41 東天井岳
8:17 大天荘
8:29 大天井岳
8:36 8:48 大天荘
9:02 9:06 槍ヶ岳・大天井岳、常念岳分岐
9:08 小林喜作レリーフ
10:11 大下りの頭
10:31 蛙岩
10:57 11:07 燕山荘
11:10 11:11 いるか岩
11:23 めがね岩
11:29 11:35 燕岳
11:37 めがね岩
11:47 いるか岩
11:56 燕山荘
12:17 12:21 合戦山
12:26 12:31 合戦小屋
12:47 12:51 富士見ベンチ
13:02 13:11 第３ベンチ
13:25 13:28 第２ベンチ
13:38 13:40 第１ベンチ
13:59 中房温泉登山口

天候

1日目
終日悪天候
とにかく強風で10数mぐらいあったかと。
蝶ヶ岳、常念岳辺りでは眼鏡が飛ばされる危険があったので、裸眼で登山。
雨が酷くなかったのが幸い。
一番ひどかったのが蝶ヶ岳ヒュッテ避難時でそれでも2,3mぐらい。終日パラパラの感じ。
雨風共に17時〜深夜が酷かったかな。

2日目
06:00 常念小屋 10℃ 晴れ間はあるが風強し
08:30 大天井岳 10℃ 晴れ
　　　(この二日間で唯一天候が良かった)
11:30 燕岳 10℃ ガスってました
14:00 中房温泉 13℃ 曇り

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

行き
23:00発のまいたび毎日アルペン号で竹橋から04:30着三股駐車場へ

帰り
16:15発のバスで中房温泉から穂高駅へ
17:43発のJRで穂高から松本へ
18:20発の高速バスで松本BTからバスタ新宿へ

コース状況／危険箇所等

三股登山口は登山届け必要

その他周辺情報

帰りに中房温泉登山口横の立ち寄り湯利用

写真

9/20 6:43

燕岳に登りたくて、常念岳・大天井岳経由したルートで二日間の日程で登る。
一週間前から天候が悪い予報だったので、不安を持っての登山開始。

夜明け前から登山開始(05:34日の出)したので、暗くて、まめうち平までの写真なし。
この辺りまでは緩やかな傾斜で登る。

9/20 8:26

まめうち平を過ぎた辺りから雨が降ってきたが、
一瞬強く降ったが、全体的にはパラパラと小雨。
まめうち平から先は、写真のような木の階段や大きくない岩が続く道。

9/20 10:20

大滝山分岐を越えると森林限界。
稜線に出るといきなり風が強くなり、
雨も降ってきて蝶ヶ岳ヒュッテに一時避難。
40分ほど避難させて頂き非常に助かりました。

auの基地局もあり、ここで情報収集。
てんきとくらすのサイトの予報では風は一日弱まりそうになかったので、宿泊地の常念小屋までは風は強いままと判断して、雨が弱まったタイミングで出発。

9/20 12:13

9/20 13:58

9/21 5:49

9/21 5:49

9/21 6:14

9/21 6:31

9/21 6:43

9/21 7:07

9/21 7:44

9/21 8:27

9/21 8:27

9/21 8:27

9/21 8:28

9/21 8:29

9/21 8:29

9/21 8:31

9/21 10:16

9/21 11:22

9/21 11:32

9/21 11:43

9/21 14:02

撮影機器：

SCV36 samsung

感想

outrunners98

累積標高差8000m越え。
過去最高でそれはキツイ。
それよりも、風が強かったのが、一番堪えた。

参考までに
富士山五号目からの日帰りで3300m
奥穂高岳二日間で4000m
空木岳日帰りで5000m弱