富士登山競走試走(リベンジ)

2016年07月10日(日) [日帰り]

• GPS: 06:20
• 距離: 31.4km
• 登り: 3,184m
• 下り: 1,667m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:30
• 休憩: 0:56
• 合計: 6:26

7:53 富士吉田市役所
8:09 8:10 吉田口 北口本宮富士浅間神社
8:12 8:12 大塚丘
8:33 8:33 中の茶屋
8:59 8:59 馬返し
9:06 9:06 吉田口一合
9:19 9:19 吉田口二合
9:27 9:29 吉田口三合
9:41 9:43 吉田口四合大黒天
9:47 9:52 吉田口四合五勺御座石浅間神社
9:54 9:59 吉田口五合
10:00 10:08 佐藤小屋
10:19 10:21 吉田口六合目・富士山安全指導センター
11:04 11:07 吉田口七合目
11:13 11:15 吉田口八合
11:41 11:43 須走口・吉田口登山道 本八合目
11:48 11:54 須走口・吉田口登山道 八合五勺
12:00 12:06 須走口・吉田口登山道 九合目
12:15 12:15 久須志岳
12:24 12:24 成就岳
12:29 12:29 朝日岳
12:33 12:34 富士宮口頂上
12:42 12:47 富士山
12:49 12:51 西安河原
12:55 12:56 雷岩
12:59 12:59 金明水
13:04 13:04 久須志岳
13:19 13:19 須走口・吉田口登山道 八合五勺
13:25 13:25 須走口登山道 八合目
13:47 13:48 獅子岩
14:01 14:03 吉田口六合目・富士山安全指導センター
14:08 14:08 泉が滝
14:19 ゴール地点

天候

五合目位まで曇り時々ガスの中、山頂は晴れのち曇り

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

行きは始発を乗り継ぎ富士急行の月江寺駅下車、徒歩で富士吉田市役所まで。
帰りはスバルライン五合目から新宿行き直行バス

コース状況／危険箇所等

昨日雨のせいか、五合目迄は湿気が強く体が汗か露か濡れました。路面は濡れておらず。
五合目以降は相変わらず砂ぼこり舞ってました(^_^;)

写真

7/10 7:34

今日は本番のスタート地点へ行くため月江寺駅で下車
ランナーいっぱいいたけど降りたの四、五人だけ〜

7/10 7:34

雲はありますがまずまずの天気

7/10 7:45

そうです今日はここ、富士吉田市役所からスタートします

7/10 7:51

歴戦の猛者たち
パワーをもらいます(^o^)

7/10 8:00

金鳥居
歩道左側だと富士山が見えない(^_^;)

7/10 8:08

今日はガチなので浅間神社にはよりません
左側は神社ですが写真も雑だ(-_-;)

7/10 8:33

中茶屋
まずまずのタイム

7/10 8:59

馬返し
1:05くらい
上出来、上出来(^_^;)

7/10 9:00

あっ、こっちが本当の馬返しか

7/10 9:00

今日は馬返しからも走る！！

7/10 9:01

さるじぞうさんへの挨拶は忘れずに

7/10 9:57

馬返しからガチのため、写真一切なし(^_^;)
いきなり佐藤小屋
2:05くらい
そこそこ走れた(^o^)v

7/10 9:58

今日も元気(^^)

7/10 10:02

上の方は晴れてるが、下は雲がもくもく

7/10 10:02

山頂方面は雲の中

7/10 10:05

下界が見えた
ちょうど雲の中か

7/10 10:19

スバルラインと合流
人が一気に増えます

7/10 10:29

雲の中を進みます

7/10 10:45

七合目岩場
まだ体は動く

7/10 11:18

八号目付近
まだ雲の中

7/10 11:24

上空は晴れてきた(^o^)

7/10 11:28

雲を抜けたらベンチでぐったりしてる人いっぱい居ました(^_^;)

7/10 11:32

天拝宮

7/10 11:44

げんなりする九十九折(-_-;)

7/10 11:53

八ヶ岳ちょっとだけ見える
気をまぎらわします

7/10 12:03

もうちょいかな？

7/10 12:10

9合目岩場からラストスパート！
でも人が多い(^_^;)

7/10 12:14

最後の鳥居が見えた(^o^)

7/10 12:14

もうちょい

7/10 12:15

そして試走のゴール！
4:22くらい
制限時間内だ(^o^)v
荷物背負ってる事を割引けばなかなかよいタイムだ(^^)
見事前回試走のリベンジを果たしました＼(^o^)／

7/10 12:16

下界は見えないが雲がステキだ(^^)

7/10 12:16

山頂神社で本番の無事完走を祈ります

7/10 12:20

ふと人がいなくなった隙を見てパシャリ

7/10 12:22

布団と剣ヶ峰(^_^;)
今日はあそこに向かいます

7/10 12:29

約二年ぶりの御鉢巡り
駿河湾も見えました(^o^)

7/10 12:31

御鉢を周り剣ヶ峰を目指します

7/10 12:32

吉田からは見えない、火口も見えた(^o^)

7/10 12:33

富士宮山頂に到着〜

7/10 12:35

こちらでも本番の完走を祈願します(^^)

7/10 12:35

そしてあそこへ

7/10 12:35

火口もくっきり

7/10 12:38

静岡県が見える

7/10 12:39

剣ヶ峰への急登
転けないように注意
と言ってる矢先に下りの女子がこけてました(^_^;)

7/10 12:40

もうちょい

7/10 12:43

着いた！

7/10 12:43

日本最高地点

7/10 12:44

ガーミン君の誤差もわずか(^-^)

7/10 12:46

写真渋滞もほぼなく、調子にのって撮影してもらいました( ´∀｀)

7/10 12:46

三角点も

7/10 12:47

御鉢の続きに戻ります

7/10 12:49

剣ヶ峰を振り返る

7/10 12:51

南アルプスも見えてきた(^^)
が一部だけ(^_^;)

7/10 12:53

岩の間に挟んでみた

7/10 12:57

御鉢の最下から剣ヶ峰

7/10 13:02

のっぺりとした山頂

7/10 13:04

ヤツ方面は雲が多い(^_^;)

7/10 13:05

一周してきました

7/10 13:14

下山は雲の中へ突っ込んでいきます

7/10 13:23

山中湖、本日お初

7/10 13:25

ガスってて下山口を間違えないよう慎重に確認

7/10 13:25

吉田口はあちら

7/10 13:46

ガスも濃くなり…

7/10 14:02

スバルラインはあっち

7/10 14:02

うん、見覚えがある

7/10 14:09

そしてガスの中から救急車が(-_-;)
暑いので熱中症かな？皆さん気を付けましょう。

7/10 14:17

現実世界に戻ってきた。。。

7/10 14:18

スバルライン五合目標識

7/10 14:18

お馬の鼻っつらを撫でて本日の山行終了です

撮影機器：

AQUOS ZETA SH-04F docomo シャープ

装備

個人装備

Tシャツ 靴下 雨具 日よけ帽子 着替え 靴 ザック 昼ご飯 行動食 飲料 地図（地形図） ファーストエイドキット 日焼け止め 携帯 時計 サングラス タオル

感想

yos22w

6月の山開き前に続き、2回目の富士登山競走試走を行いました(^^)
前回は五時間かかりましたが、今回は四時間半切れて何とか完走ペースで走れました(^o^)
今日はザックに水を常時1.5リットル、おにぎり、スマホ充電器、着替えなど全て背負っていたので上出来かと思います( ´∀｀)
本番は四時間切れるか？いや、おんたけウルトラの5日後なので完走できるかどうかの瀬戸際です(^_^;)
去年は佐藤小屋まで2:10に数秒足りずCブロックだし…
今日は佐藤小屋まで2:05でした(^^)v
馬返しから走れるところは積極的に走ってタイムが縮められたと思います。突っ込みすぎて佐藤小屋からバテるかな？と思いましたが、ジェルで補給しながらうまくまとめられたと思います(^^)v
佐藤小屋迄は本番もこのタイムで走らねば、またCブロックなので最低限のノルマです(^_^;)

試走後は久しぶりの御鉢巡りへ(^^)
剣ヶ峰は思ったより人がいなくて記念撮影してもらっちゃいました(^^)v
南アルプスもちょこっとだけ見えてヨカッタ( ´∀｀)