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56:00
11.8km
1,215m
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56:0012.0km1,119m-
--:--35.8km2,680m-
12:1220.3km1,425m5
28:2817.1km1,292m4
32:0022.3km2,688m-
32:0011.6km1,769m-
03:504.1km529m-
32:0015.0km2,154m-
32:003.8km1,222m-
山行記録
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八ヶ岳・蓼科
56:0011.8km1,215m- 48 21 7
2017年12月29日（3日間）
八ヶ岳・蓼科
56:0012.0km1,119m- 51 29 2
2016年12月29日（3日間）
槍・穂高・乗鞍
--:--35.8km2,680m- 63 49 2
2016年09月10日（2日間）
槍・穂高・乗鞍
12:1220.3km1,425m5 32 
101 4
101 4 2015年08月09日（日帰り）
八ヶ岳・蓼科
28:2817.1km1,292m4 54 135 13
135 13 2014年12月29日（2日間）
白馬・鹿島槍・五竜
32:0022.3km2,688m- 90 67 8
2014年09月06日（2日間）
槍・穂高・乗鞍
32:0011.6km1,769m- 77 63 2
2014年06月14日（2日間）
御在所・鎌ヶ岳
03:504.1km529m- 18 42
2014年04月27日（日帰り）
甲斐駒・北岳
32:0015.0km2,154m- 54 64 4
2014年04月05日（2日間）
中央アルプス
32:003.8km1,222m- 91 64 4
2014年03月15日（2日間）
