第26回 六甲縦走キャノンボールラン 2022 03 20 202縦走

2022年03月20日(日) [日帰り]

• GPS: 06:21
• 距離: 39.7km
• 登り: 2,629m
• 下り: 2,813m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:16
• 休憩: 0:00
• 合計: 6:16

5:50 スタート地点
6:02 6:02 塩尾寺
6:10 6:10 岩倉山
6:13 6:13 譲葉山
6:26 6:26 大谷乗越
6:37 6:37 大平山
6:40 6:40 縦走路逆瀬川分岐
6:48 6:48 船坂峠
7:01 7:02 水無山
7:10 7:10 東六甲縦走路分岐点
7:14 7:14 後鉢巻山
7:16 7:16 六甲最高峰トイレ
7:31 7:31 極楽茶屋跡
7:34 7:34 六甲有馬ロープウェー六甲山頂駅
7:36 7:36 六甲ガーデンテラス 見晴らしの塔
7:46 7:46 記念碑台
7:50 7:50 六ヶ辻
7:52 7:52 丁字ヶ辻
7:58 7:58 三国池手前
8:04 8:04 神戸市立 自然の家
8:06 8:06 杣谷峠
8:16 8:16 オテル・ド・摩耶
8:19 8:19 掬星台
8:20 8:20 摩耶山
8:25 8:25 イノシシのある展望地
8:36 8:36 学校林道分岐
8:48 8:48 天狗道分岐点
8:51 8:52 桜茶屋（市が原）
9:11 9:11 大龍寺
9:25 9:26 鍋蓋山
9:36 9:36 天王吊橋
9:54 9:54 菊水山
10:02 10:02 六甲全山縦歩路休息所
10:19 10:19 鵯越駅
10:53 10:53 妙法寺
11:15 11:15 東山
11:18 11:18 須磨アルプス馬の背
11:27 11:28 横尾山
11:35 11:35 栂尾山
11:48 11:48 高倉山
11:55 11:55 鉄拐山
12:02 12:02 旗振山
12:05 12:05 鉢伏山
12:11 ゴール地点

写真

3/20 5:47

おはようちゃん。

3/20 5:49

行ってきます。
5時50分スタート!!

3/20 6:01

ウォーミングアップ終わり〜。

3/20 6:37

前半。
6時37分
36分

3/20 7:10

後半。
7時10分
33分
トータル
1時間9分

3/20 7:16

一軒茶屋。
7時16分
1時間26分

3/20 7:31

極楽茶屋跡。
7時31分
1時間41分

3/20 7:52

丁字ヶ辻。
7時52分
2時間02分

3/20 8:21

掬星台下り手前。
8時21分
2時間31分

下りスタート!!

3/20 8:51

下りてきて。
8時51分
30分
櫻茶屋。
3時間01分

3/20 9:02

大龍寺。
9時02分
3時間12分

3/20 9:25

鍋。
9時25分
3時間35分

3/20 9:35

3/20 9:53

お菊。
9時53分
4時間03分

3/20 10:19

鵯越。
10時19分
4時間29分

3/20 11:04

あと2つ。
11時04分
5時間14分

3/20 12:12

番しにきてくれたんか。
お疲れちゃん。

3/20 12:39

終わり〜。
アイス食べたかったけど 補充してたので 残念。

撮影機器：

AQUOS wish SHG06 au シャープ

感想

1991

先週 神戸六甲縦走トレイルラン
今日 六甲縦走キャノンボールラン
2週続けて大会参加。
ありがとうございました。
先週で筋肉痛なるも 仕事帰りのランニングもしていては 筋肉痛もマシになることもなく 土曜日いつもの縦走しようかなぁと考えた。金曜日朝から雨。土曜日 曇予報だけど 時折 雨という。
金 土 と 足休めすればマシになるかと思い
結局キャノンボール参加いう事で 土曜日 夕方前から雨降りだし いつ止むんかなぁ思いながらデータ放送ずっと見っぱなし。はよ止んでくれんと 気温下がるやん。
気温は 6℃
一軒茶屋 −2℃
櫻茶屋−1℃
風冷たい
上は雪降ってたみたい。
えんぺい寺までウォーミングアップで 　さあ頑張ろけ!!　と　走り出すも　続々と　夜 須磨浦公園から出発した人達が 下りてくる。雨の影響で だいぶ遅れたんかなぁ。
最初の走り出しで調子付けたいのに なかなか苦しいまんま 上の分岐点まで来てしまう。
時間を押してしまったので 　
　　　これより突撃開始!!　みたいな　　
分岐点出てから止まる事なく 掬星台下り手前まで走る。なんとしても大龍寺まで3時間10分目標だったので でも2分オーバー。
これで足は 撃沈!!
大龍寺から須磨浦公園は 大概 歩き。
助かりは高取山パスできたことか。
走れても ヘロヘロ走り。（笑）
　

コメント

nosenoyamaneko

お疲れ様でした！宝塚の駅から歩いて来た僕が塩尾寺したのスタート時点に着いたとほぼ同時刻に出発されたようです！2週連続なのに凄いタイムです！　寒かったですね。おかげ様で、初キャノン完徒できました。ありがとうございました。