リハビリ登山 〜北岳・間ノ岳の稜線歩き〜

2023年07月30日(日) 〜 2023年07月31日(月)

• GPS: 31:25
• 距離: 19.5km
• 登り: 2,537m
• 下り: 2,552m

コースタイム

1日目

• 山行: 6:17
• 休憩: 1:42
• 合計: 7:59

6:35 旧広河原山荘
6:51 6:57 白根御池分岐
7:29 7:34 第一ベンチ(1880ｍ)
7:56 8:06 第二ベンチ(2059ｍ)
8:57 9:14 白根御池小屋
11:04 11:23 草すべり分岐
11:30 11:50 小太郎尾根分岐
12:33 12:40 北岳肩ノ小屋
12:51 13:06 両俣分岐
13:33 13:33 北岳
13:51 13:51 吊尾根分岐
14:06 14:09 トラバースルート分岐
14:34 北岳山荘

2日目

• 山行: 7:06
• 休憩: 2:01
• 合計: 9:07

4:32 北岳山荘
5:05 5:05 中白根山
5:55 6:12 間ノ岳
6:52 6:52 中白根山
7:18 8:02 北岳山荘
8:29 8:33 トラバースルート分岐
8:54 8:59 吊尾根分岐
9:24 9:33 北岳
9:49 9:49 両俣分岐
9:57 9:57 北岳肩ノ小屋
10:19 10:33 小太郎尾根分岐
10:35 10:39 草すべり分岐
11:31 11:40 白根御池小屋
12:18 12:23 第二ベンチ(2059ｍ)
12:43 12:49 第一ベンチ(1880ｍ)
13:14 13:17 白根御池分岐
13:32 13:33 旧広河原山荘
13:34 13:34 広河原・吊り橋分岐
13:39 広河原インフォメーションセンター

写真

7/30 6:30

支度を揃えて出発

7/30 6:30

のっけから北岳ドーン
雲一つない晴天

7/30 6:32

おきまりの吊り橋

7/30 6:51

分岐といっても二俣方面はここしばらく通行止め

7/30 7:13

なかなかの急登に1年ぶりのテント装備が堪える

7/30 8:42

お花には癒される

7/30 9:03

白根御池小屋からも北岳ドーン

7/30 9:14

テントもびっしり

7/30 9:25

オトギリソウ

7/30 9:25

7/30 9:26

センジュガンピかな

7/30 9:26

7/30 9:27

ハクサンフウロ

7/30 9:29

ヤマハハコ

7/30 9:36

タカネナデシコ

7/30 10:09

マルバダケブキ

7/30 10:54

7/30 11:12

あと少しで小太郎尾根分岐
ここまでの急登がキツい！

7/30 11:54

もう少し

7/30 12:39

北岳肩の小屋に来ただけ

7/30 12:45

怪しい雲が
もしかしたら...

7/30 13:26

やはり(T_T)
4度目の北岳は白かった

7/30 13:32

仕方なし

7/30 13:42

コケモモ
かわいいぞ

7/30 13:43

7/30 14:19

稜線はこんな感じ

7/30 15:27

別荘完成
晴れれば富士山、北岳、間ノ岳が見える一等地

7/30 15:45

とりあえずビール

7/30 16:02

おにぎりチャーハンを温めて

7/30 17:02

お肉も焼いて

7/30 17:12

居酒屋北岳小規模開催
ちなみにお茶のペットボトルのウイスキーはそのまま持ち帰り

7/30 17:44

富士山出てきた

7/30 17:53

雲が晴れると

7/31 4:13

4時前に起きて4時半出発予定
展示会あがる朝焼け

7/31 4:32

富士山も

7/31 4:37

雲海のため、日の出時刻過ぎてもあがらず

7/31 4:55

ようやく日の出

7/31 5:04

間ノ岳と富士山

7/31 5:39

富士山ドーン

7/31 5:55

間ノ岳登頂
2度目は快晴

7/31 5:57

逆光だけど富士山つき

7/31 5:57

北岳仙丈ヶ岳つき

7/31 5:58

何度見てもよい

7/31 6:00

そろそろ帰らねば

7/31 6:42

これぞ南アの稜線

7/31 6:42

奥に見えるのはオベリスク

7/31 6:48

お花も絵になる

7/31 7:07

小屋に戻って来た

7/31 7:58

テントもばっちり乾いて撤営完了
北岳登り返すぞ

7/31 8:15

下を歩くのは八本歯のコルへのトラバース道

7/31 8:24

ウスユキソウ

7/31 8:39

7/31 9:13

あと少しだけどウロコ雲

7/31 9:24

間に合いました
5度目の正直

7/31 9:35

下山します

7/31 9:41

名残惜しい稜線

7/31 9:58

肩の小屋から
やはり雲が湧きそう

7/31 13:34

あまりにつらくて写真なし
下山完了

撮影機器：

α6000 ILCE-6000 SONY

Google Pixel 7 128GB SIMフリー Google

感想

びっき

4月に腰を痛めて、運動はドクターストップ
6月末にコルセットが外れ、少しずつ運動してよいとのことで、軽く泳いだり、腹筋運動したりしてたが足が鈍っているのはあきらか
それに加え、昨年8月の笠ヶ岳以来のテント装備　できるだけ軽荷で行く計画にして、奥様の希望で南アルプス北部へ　奥様未踏の間ノ岳まで行くことに
北岳周辺のテント場は肩の小屋と北岳山荘　肩の小屋は予約不要だが、土日祝日は2人で5000円　北岳山荘は予約必要だが2人で2200円　行程的にも北岳山荘を予約　これで準備は万端
始発のバスに乗れ、順調に歩き始めたが足は衰えているので、コースタイムどおり
なんとか北岳まで着いたがやはりガスの中　仕方ない　明日の登り返しを決意してテント場へ
翌日朝4時に軽荷で出発、快晴の3000mの稜線歩きを楽しんだ　後半のバテを考えていなかった(T_T)
テントをたたんで下山開始といっても3193mまで登り返し　おかげで素晴らしい眺望の北岳を楽しめた
問題はそこから　草滑りの急坂で足が限界に近づき、白根御池小屋からの下山で完全に止まる　14時のバスのあとは16時45分までない　なんとか滑り込んでバスに乗った
ここのところの運動不足がここまで響くとは思わず　まだこの夏歩きたいので少し鍛えないといけないと感じたリハビリ登山となった

コメント

JiroDai

bchanbikkiさん　お久しぶりです。
　リハビリ登山で3000m級とはさすがbchanbikkiさんです。居酒屋開店のための荷物がまた重そうですね。これはしんどいに決まっていますよ。それにしても南ア稜線でのテン泊、北岳〜間ノ岳の稜線、最高ですね。美しい景色を楽しませてもらえました。自分も休みをもらってのんびりテン泊に行く予定です。

びっき

JiroDaiさん
お久しぶりです　精力的に歩いていますね
軽荷にするために酒つまみは止めようと話したんですが、何故かワイン、ウイスキー、氷、乾き物、焼き物が入ってました😭
予想通り残して帰ってます　次回のマッタリ用に荷物の精選が必要です