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Yamareco

記録ID: 665301
全員に公開
無雪期ピークハント/縦走
六甲・摩耶・有馬

六甲縦走 [六甲全山縦走路]  須磨浦公園〜宝塚【完走】

2015年06月22日(月) [日帰り]
 - 拍手
体力度
8
2〜3泊以上が適当
GPS
12:53
距離
43.5km
登り
2,844m
下り
2,810m
歩くペース
とても速い
0.50.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
11:05
休憩
1:48
合計
12:53
6:25
18
6:43
6:43
4
6:47
6:47
7
6:54
6:55
8
7:03
7:03
7
7:10
7:14
14
高倉台
7:28
7:29
11
7:40
7:40
11
7:57
7:59
23
8:22
8:22
2
8:24
8:38
30
ローソン 須磨妙法寺界地店
9:08
9:08
4
9:12
9:22
6
9:28
9:28
10
9:38
9:38
25
10:03
10:04
51
10:55
10:55
23
11:18
11:22
22
11:44
11:44
21
12:05
12:05
15
12:20
12:36
10
12:46
12:47
26
13:13
13:13
16
13:29
13:29
4
13:44
13:44
4
13:48
13:52
9
14:01
14:03
10
14:13
14:13
20
14:33
14:33
12
14:45
14:45
3
14:48
15:07
1
藤原商店
15:08
15:08
7
15:15
15:17
18
15:35
15:35
4
15:39
15:40
11
15:51
15:51
29
16:20
16:20
8
16:28
16:29
20
16:49
16:49
17
17:06
17:10
18
17:28
17:42
14
17:56
17:59
24
18:23
18:23
7
18:30
18:30
10
18:40
18:44
34
19:18
19:18
0
19:18
ゴール地点
距離:43.4km 所要時間:12時間53分
平均速度:3.3km/h(10分で561m:1kmを18分)
移動時間:10時間50分[休憩2時間00分]
平均移動速度:3.9km/h(10分で668m:1kmを15分)
累積標高:+3583m:▼3551m
(菊水山100mを8分40秒)  (摩耶山(稲妻坂・コロコロ坂)100mを14分30秒)
休憩
(妙法寺ローソン 15分・市ヶ原 16分・藤原商店 20分・大平山 15分など)
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2015年06月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
コース状況/
危険箇所等
前日までの雨で所々ぬかるんだ所があるが、危険な箇所は無し

装備

備考 カメラを忘れた

感想

 念願の六甲縦走路を完走できました。
 自宅から初発列車で須磨浦公園に向かって到着した時間が6時25分。当初の計画では12時間以内で完走するペースで向かったが、途中から足の疲れを抑えるために日没までの19時に宝塚到着を目指しスローペースに変更。まずまずのペースで宝塚に到着できた。

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訪問者数:363人

コメント

すごい
すごいです
2015/6/23 17:10
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技術レベル
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体力レベル
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利用交通機関: 車・バイク
技術レベル
2/5
体力レベル
4/5

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