takumiki2さんの日記 - ランニング-ヤマレコ

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日記

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カテゴリー「ランニング」の日記リスト全体に公開

2025年 04月 26日 07:01ランニング

長野マラソン 2025

先日開催された、長野マラソン2025に参加しました。ランニングを始めて4年半、自身4度目のフルマラソン。今回の目標はサブエガ（2時間50分切り）、4:01/kmのペースで走り続ける必要があります。PBが2時間59分07秒なので少し背伸びした目標ですが、先月のハーフマラソンで1時間18分台が出たので射

2025年 03月 15日 17:52ランニング

松本ランフェス　ハーフマラソン

春の松本ランニングフェスティバルのハーフマラソンの部に出場してきました。 4月の長野マラソンにエントリーしており、冬場の走り込みの成果と現在の走力の確認が目的です。目標タイムはサブ80(1時間20分切り)。この冬は昨シーズンに比べて、インターバル、ペース走も設定タイムを上げており、ロング走やセット練

2024年 12月 28日 12:25ランニング

今年のランニングを振り返る

今月で、ランニングを始めてからちょうど4年が経過した。今年のランニング回数は114回、走行距離は1422km。月の平均走行距離は約120kmとそこまで多くはないが、週に2回以上コンスタントに続けられた。今年のランニングにおける自分的トピックスがいくつかある。一つ目は、4月の長野マラソンでサ

2024年 12月 20日 21:04ランニング

新たなレースシューズ

フルマラソン用に、新たなレースシューズ、NIKE ズームX ヴェイパーフライネクスト% 3を購入しました。NIKEのカーボンシューズでは上位モデルとなるこのヴェイパーフライ、価格が高価なこともありこれまで手が出せませんでした。ここしばらくランニングの成長も頭打ちに感じており、中々モチベーションが

2024年 04月 26日 13:13ランニング

長野マラソンでサブスリー達成！！

先日開催された、長野マラソン2024に参加しました。ランニングを始めて3年半、自身3度目のフルマラソン。今回の目標はサブ3（3時間切り）、4:15/kmのペースで走り続ける必要があります。前回の富士山マラソンではペーサーに付いて行き、結果上手くペースメイク出来なかったので、今回はペーサーには付かず自

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2023年 12月 01日 23:37ランニング

2度目のフルマラソン

先日開催された、富士山マラソン2023に参加してきました。ランニングを始めてちょうど3年、自身2度目のフルマラソンです。初出場の大会が3時間09分27秒だったので、今回の目標はサブ3（3時間切り）、最低でも自己記録更新を狙うことにしました。サブ3のペーサーが2人いるので、ひたすら付いて行く、後半

2023年 10月 23日 23:00ランニング

ハーフマラソンデビュー戦

ランニングを始めてもうすぐ3年。今年4月にフルマラソンデビューは果たしましたが、今回は初めてのハーフマラソンに出場しました。舞台は先日行われた諏訪湖マラソン2023。来月、2度目のフルマラソンに出場する予定なので、今の走力を確かめる絶好の機会となりました。いずれフルマラソンでサブ3(3時間切り)

2023年 04月 28日 17:57ランニング

初フルマラソン結果

先日開催された、長野マラソン2023に参加してきました。ランニングを始めて約2年半、自分にとっては初のフルマラソン挑戦です。エントリーした時点での目標はサブ3.5（3時間30分以内）でしたが、1月からスピード練習を取り入れた事で走力が上がっていると感じており、目標を3時間15分切りに上方修正して本番

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2023年 02月 03日 13:53ランニング