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昨年初春から体重がグングン減り始め
食事制限や激しい運動などしてないのに
週1kg単位で体重が落ちていくから
通い馴れた雪の飯綱山でもゼ〜ハ〜状態だった。
ここでも多くの方から心配され
自分も50歳の頃に「胃＆十二指腸＆大腸ガン」の
疑いが超あるよ！！と医者に言われ
生体検査を３回繰り返したんだけど、
その後重度の潰瘍と診断。けど「次はもう無い」
と言われていたので検査受けたけど（高い）
結果は精神的な（つまり鬱）体調不調って事に。
（けどその後、違う病気で手術ｗ）
今はゼッコーチョー時代から５kg減で安定中。
お金が無いけど、今、過労で倒れる訳にはいかんので
毎日ご飯（白米）はかなりの量を食べているのに
体重増えないのはまぁアレだけど、当面放置。
定期献血でモニタリング継続中（今度は月曜日に行く）
で・・・・問題は腹回りや太ももがかなり細くなった。
太ももやふくら脛なんぞ、山に登れないんじゃない？
と思う程にホッソリしてしまったー。
テン泊用65Ｌザックのウエストは前もタオル入れて
補正したけど、もーそういうレベルじゃない程ユルユル。
バリルート用のクライミングハーネス（BDの）は
レッグループを一番締め込んでもユルユル・・。
フォールしたらすっぽ抜ける。
（労働安全衛生法違反だが、仕事でも使うのでヤバい）
↑
そもそもコレがヤバいだろ！
お財布も激ヤセ状態なのに、どーしよー。
ヤフオクで売って売却益で買い直す事も考えたけど
このトコロの値上げで、山用品も爆上がり中（汗）
アイゼンなぞ「昨年プライス＋１万円」って感じだ（眩暈）
（グリベル…の）
近々、里山だけど懸垂降下必要になるかもしれないトコに
視察に行こうと思っているので保険にハーネス持っていこうと
思っているんだけど（たぶん不要）どーしよー。
どっかに埋蔵金が埋まってないかなー！
金のなる木、植わってないかなー！
・・・・・・ま、、
たぶん仕事で行けなくなるから…杞憂だろな〜〜。
（これはそれで悲しい）
仕事がんばろう、、、
（でもワクチン接種で腕は上がらなくなったまま（涙））
こちら現在、人生最高体重（なんとか更新は回避中）になっていまして、一瞬裏山… なんて不謹慎にも思いかけたのですが、やはり食べても減るのは何かが隠れているのかも。サイフも痩せる厳しいおりですが、どうぞお大事になさってくださいლ(╹⌣╹)
それから腕の痛みですが、接種で針を打った場所が肩に近かったりは？ 筋肉注射の際に三角筋の奥の滑液包に薬液が入り、免疫による炎症→異常な新生血管→痛み(SIRVA)が起きることがあるそうです。こちら↓に新型コロナとインフルエンザの予防接種での例が載っていました。もちろん当たりかどうか判りませんが、こういう事例もあるということで… もうすでに調べているよ/診てもらっているよだったらすみませんが、こちらも回復されますことを願ってます！！
○オクノクリニック：ワクチン接種後の左肩の疼痛（SIRVA）へのカテーテル治療の実例
https://okuno-y-clinic.com/case/10341
○NHK健康ch：長引く五十肩の原因「新生血管」の治療法（カテーテル・血管内治療）
https://www.nhk.or.jp/kenko/atc_801.html
健康保険適用外でお高いのと、保険適用外だと予防接種後健康被害救済制度の対象にならないのがネックです…(~_~)
いやぁ変に痩せるとスタミナを持って行かれるので
山登りにはしんどい部分がありまするーー。
とりあえず、なるべく寝る！なるべく規則正しい時間に食べる！
をやって行こうと思ってます、、、
腕の痛みはピンポイントで接種痕です。1cmとズレずにそこが激しく痛みます。
もうすぐ１年になりますが市のワクチン接種相談室の心がこもっていない
アドバイス通り、なるべく動かして＆マッサージ、湿布貼って…ってやっても
笑っちゃうぐらいにチイトモ改善しません。
その痛みは声が出るほど手に持っている物を落としそうに鋭い痛みっすー。
でそのシルバ
眼科に通っている時に「困った事無い？」と言われた時に診療対象外だけど
相談したら「シルバかもしれないね」と非公式に言われ
その「治療費のバカ高さ」にビックリ！
おっしゃるよーに保険適用されないので…
そんな金、払えねーよ！な状態、、、
とりあえず左肩を上に持ち上げ身体を支える必要のある山には行けませぬー。
こういうとき、先生に頼るしかないでしょうか。。。
いつかの弁護士ドラマの一節を思い出してしまいます。曰く…
世の中に「先生」と呼ばれる職業は幾つかある。
教師、医者、君たち弁護士、そして政治家だ。
なぜ人はわれわれを先生と呼ぶんだろう？
人はね、何かをしてもらう相手に対して「先生」と言ってへりくだるんだ。
教師には教えてもらう。医者には治してもらう。
弁護士には助けてもらう。
そう。
では政治家には何をしてもらう？
「稼がせてもらう」だ。
悩める人の神経逆撫でるような事を言うんでしょうねぇ…（涙
悩みます、悩みます、、、
政治の先生、、身近なトコにいらっしゃる方がおりやんす。
ちょうど選挙関係でお仕事させてもらっているので
そーだんしてみよーと思います♪
○姫路聖マリア病院 緩和ケア病棟：ちょっとした危機感を感じました
http://www.himemaria.or.jp/blog/kanwa/?p=5555
SIRVA発症されたという方の投稿が多数あって、ハイドロリリースとショックマス
ター、サイレントマニュピレーション、Bスポット療法(保険適用)といった治療法が投
稿されていました。またこんな投稿も。
＞奥野祐次医師の書籍を購入して、五十肩の自己療法を行った結果、少し改善してき
＞てたため、今は少し希望が持てています。具体的には、炎症の結果生じた異常な新
＞生血管（モヤモヤ血管）が痛みの直接の原因であり、それを減少させれば、症状が
＞改善する。
＞モヤモヤ血管は外部からの刺激に弱く、圧迫して流れを一時的に滞らせることで、
＞ある程度ダメージを与えることができる。よって、モヤモヤ血管が生じやすい箇所
＞(書籍に説明あり)のうち押すと痛みのある箇所を強めに圧迫することでモヤモヤ血
＞管にダメージを与えて痛みの原因を取り除く、という自己治療です。15秒間圧迫を
＞4カ所×5回が1セットで1日3セット行っています。1セットするだけで可動域も痛み
＞も少し改善しましたので、これをとりあえず2週間続けてみるつもりです。
○厚生労働省：医師等の皆さまへ〜新型コロナワクチンの副反応疑い報告のお願い〜
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/vaccine_hukuhannou_youshikietc.html
○奈良県立医科大学付属病院：筋肉注射マニュアル
https://www.nmu-resident.jp/intramuscular.html
受診の際に、接種部位とこの2つの資料を印刷して持って行ったという方も。
朗 報
ありがとうございます！まず15秒圧迫やってみます。
左手を胸の前に真っすぐ延ばし拳を左右にひねるだけでも
注射跡がピンポイントで激痛！（つまりトレッキングポールを
機能的に突けない）するんで助かりますだ〜〜！
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