ラントレ！35回は日記で済まそう。（手抜き）

大井川マラソンを明日に控えているのに昨日も走りました。
なんとかギリギリで調整は出来ました、あとはアドレナリンの出方次第です。
昨日も滝の水公園で済ますつもりでしたが、坂道を走りたいという変態欲に負けてしまいました。　　なぜ坂（登り）がイイかというと、「登りは足が痛くない」ので。
登っていけば当然下りは出てくるので、そこは足運びの練習をかねて走っています。
とは言うものの、ただ単に足音を立てずに走る練習。(ﾟДﾟ)ﾊｧ?　ほんとに練習になってるかわかりませんが、足裏への負担は少なくなっているようです。

本日も走るか休養するか迷っています、10キロくらいなら問題ないと思いますが、
それにしても今週はちと暴走気味です。　後、27日の出走が楽しみです。

写真1　今日のランニング
写真2　滝の水公園から
写真3　今月のトレーニング状況

そういえばエプソンのランニングウォッチの品切れが続いているようです。
新製品の発表前に売りつくしをしているのか、はたまたこの業界からの撤退をしてしまうのか？　気に入っているので撤退はやめてほしいな。