ここ1年のトレーニングの成果？

ご訪問ありがとうございます。
今日も体力維持のため走ってきました。
ですが、疲れているのでズルしていつもの半分程度としました。
う〜ん　口元塞いで走るのはやっぱり辛い。
それと気温が高かったのがバテてしまう原因だったようです。

帰ってから今年1年の走行距離をまとめて見ました。

去年の4月以降の走行距離が2219キロ
走っている時間はじつに354時間。
見るからに月間150キロは突破していたようだ。
活動時間についても、毎日1時間程度は動いているようだ。

ただ、これで驚いてはいけない。　たくさん走っている人は自分の倍くらい走る人がザラなのだ。

走り終わったらいつものどおりに着ていたものの洗濯、シャワーを浴びてご飯だ。

コメント

itoo

RE: ここ1年のトレーニングの成果？
ライト、でかくない 頭ちっちぇ〜？ 安くていいのあるよ
ハモチャンがんばってる 好きだよ
キモイ

はーも

RE: ここ1年のトレーニングの成果？
itooさんこんばんわ。
ライトは安モノですが、それなりに使いなれているので、気に入っています。
あと、頭が小さく見えるのはカメラ写りのせい？　ヘヤバンドもライトのバンドも黒いから？　29日は人助けの400cc全血献血へ行ってきます。　駄目だったらごめんね〜