今日も近所でランニングです。

わはははぁぁぁ・・・　予告通り走りましたよ。

ごほん…　ご訪問ありがとうございます。

本日は遠くへ行くのが面倒で、近所で済ましてしまいました。（写真１）
街灯もなく真っ暗な中、へってん点けて走りました。
それにしても終始風が吹いておりましたので、非常に幸せな気分で走ることができましたね。
やはり信号がないとこんなところです、これでも少しセーブ気味で走ったのですが。

話は変わりますが・・・
それにしても今日の朝は涼しかった、出勤時に鈴鹿の山が色がわかるくらいはっきりと見えたので、今日登山された方々が羨ましいです。
でも、昼頃には霞がかって、朝見えた御嶽山や恵那山、全く見えなくなっていました。

あと、先日の菅田山で見かけた、装飾花5枚のガクアジサイ、案外5枚の個体って結構あるんですね、近所でも見つけました。（写真２）

今日走ったあとの体重ですが、60.8キロ＆16％でした。
お腹の脂肪がなかなか取れないのが悩みの種です。（写真３）