練習に裏切られた〜

来月中旬にフルマラソンをエントリーしている。
２月上旬に足を痛めから走る距離を〜150km程度に押さえていた。
その間に体重がみるみる増え4kgアップ、走れる体からほど遠くなった。
まだ、完全な足ではないが、今月は走り込みをしてまずは減量。
目標は２kg。
そして何とか時間を見つけて270kmの距離を走った。
２kgぐらいなら減ると思ったが、見事に裏切られ体重が全然に落ちない。

付け焼刃的な練習を１ヶ月しただけでは無理ってことかな。
やはり３ヶ月は続けないとダメだな。