もっと走りこまないと大変な事態になりそうです

今日　パンツを買いに「ユニクロ」に行きました。
フィッティングルームでサイズ合わせ、そこで事態が急変 男性のパンツ最大サイズが「３６　９１cm」しかないのに
３４　入らず　もしかしてユニクロでは　もうパンツを買えないかも・・・・
の恐怖の中「３５」が楽に穿けたので安心してはダメですが　ホッとしました。でもあと１サイズしかないとは・・・・
ユニクロを卒業して「大きいサイズの店」にいくのは避けたいので・・・
お好み焼きとご飯を止めて炭水化物を減らさないと

コメント

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RE: もっと走りこまないと大変な事態になりそうです
miccyanさん、こんばんは！

あ、本当に太っ腹ではないですか！甘い誘惑にご注意を！

umon

RE: もっと走りこまないと大変な事態になりそうです
miccyanさん、こんばんは。
おっ、お仲間がいた。
私は身長166cmで34インチのパンツがちょうどいいくらいなので、もっとひどいのでは？
毎週、山登りしていてこれですから。

jiji

チトやばいですねぇ^^;
大阪人ですね
粉もん大好きとは…

blueberry-k

RE: もっと走りこまないと大変な事態になりそうです
こんばんは〜

人のことは言えない身分なので・・・
何せ，初めは週1回の○○ーが今は週3回に増えたのです
だからご飯が美味しくて
ですが，太ももに筋肉が付いて
履いていたジーンズが太ももだけパンパンになってきました
ウエストは以前よりマシになったんですが・・・・・問題が
モモに引っかかってズボンが履きにくく動きにくくなるんです
モモに合わせて買うと，サイズ選び大変です

私も粉モノ大好きなので気を付けなきゃ
お互い頑張りましょうね〜，miccyanさん

bokemon

RE: もっと走りこまないと大変な事態になりそうです
こんばんは。

もっと走りこむ場合は、距離より時間が良いと思います。
「ゆっくりと長い時間」がミソです。

いちおう、参考まで、、、

katatumuri

RE: もっと走りこまないと大変な事態になりそうです
miccyan、こんばんは

頑張って歩いているのですが、体重は減りそうにありません
なぜでしょう
自己嫌悪に陥ります

それはお酒の量 が減っていないためです
でも、これは私にはできませ〜〜〜〜〜〜ん
miccyanは頑張ってください。

miccyan

RE: もっと走りこまないと大変な事態になりそうです
アラゲンさん こんばんわ。金払いは自信がありますが 相当太っ腹になってしまって

umonさん jijiさん kayo-piさん bokemonさん katatsumuriさん こんばんわ。
8月からジョギングして
山登りでは調子良くなってたので すぐに結果が出ないとわかっていても
やはり多少は期待してしまうので自己嫌悪に陥ってしまいそうです
やっぱり食事も見直さないとダメですね。

bokemon

収支打ち消し
採った食事分カロリーを消費すれば良い、ということは、ご褒美相応の時間カロリー消費に費やせば良いわけです。

MATSU

RE: もっと走りこまないと大変な事態になりそうです
miccyanさん、こんばんは。

毎日2km走ってもカロリー的には大したことはないですが、もっと距離を走れる足にはなっていると思います。
bokemonさんも指摘していますが、歩く程度にゆっくりで良いので1〜2hの長時間ランに挑戦してみると良いと思います。
心拍数で110-120（楽におしゃべりが出来る程度）を長時間キープするのがお勧めです。

ゲスト

RE: もっと走りこまないと大変な事態になりそうです
がんばれ〜

hirorineはジーンズのサイズがダウンしたよ〜

あ 息子にすね齧られていうからか

bmwr1200rs

RE: もっと走りこまないと大変な事態になりそうです
miccyanさん　おはようございます

いけるところまでいきましょう。
欲望のままにいけば、必ずやダークサイドに達することができます。

ゲスト

RE: もっと走りこまないと大変な事態になりそうです
おはよう〜

それは大変。
新陳代謝が悪くなっているのでしょうね。

注意してね。
衣服が合わなくなると、ほんまに困るよね。

citrus

RE: もっと走りこまないと大変な事態になりそうです
多分、ユニクロはサイズ小さ目なんですよー。
これ本当！ライトオンに行って同じサイズ履いてみて下さい。
安心するはずです

miccyan

RE: もっと走りこまないと大変な事態になりそうです
＞シト姉さん　こんばんわ。ダメです。そんな甘いこと
言わないでください 安心してしまうじゃないですか

＞azukiさん　こんばんわ。普通の洋服店で買えない
とデザインの選択の幅も狭くなるので　ほんま
困ってます・・・

＞bmさん　こんばんわ。
このまま　未体験ゾーンに突入するのは　避けたいです。

＞hirorineさん　こんばんわ。
ジーンズのサイズダウン　夢ですね。
実現したら　いの一番に報告しますね 。

＞MATSUさん　bokemonさん　こんばんわ。
時計を持たずに走ってたので　これからは
時計を持って走ってみます。スピードより時間とは
思いもしませんでした