脳梗塞に脳動脈硬化？

今月初めに受けた脳ドックの結果が届いた。
「大脳に小さな脳梗塞が見られます。動脈硬化により血管が細くなっています。」
ショック。郵送されてきた書類だけでは判らないので本日、病院に行って脳ドックの結果に付いて詳細な説明を聞いてきた。
　脳梗塞は写真で見ても本当に小さい点でこれだけでは特に心配をすることはないとのこと。
　動脈硬化による血管が細くなっているのは写真で見ると１ケ所、くびれて細くなっている。ここについても今すぐに薬を飲んで治療するほどではないので様子を見ましょうとのことであった。
　血圧が１３８／８０と少し高目のことと糖尿病の指標となるHB-A1cが６．１％と標準より少し大きいことなど１ツ１ツを取れば治療対象まで行かないがこのまま放置すると脳に対しても悪い方向に進むので食生活など日常生活に注意して１ケ月後に再検査しましょうとの診断であった。
　運動は適度にすることを勧められたが週1回の山向け２時間のトレーニングだけでは駄目かと少しがっかりする。
ちなみに去年、トレッキングで４２００ｍまで歩いたがこのような状況で空気の少ない山に行って大丈夫か確認したが医者も知見がなくはっきりと駄目とは言わなかった。
　実は今月、富士山に登る計画をしているが禁止はされなかったので運動不足解消を口実に実行するつもりでいる。

コメント

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RE: 脳梗塞に脳動脈硬化？
fujinohideさん、こんばんは
脳梗塞、動脈硬化は若い人にもあるらしいですし
検査やって大事に至らなくてよかったじゃないですか
適度な運動をしろってことは、もっと山に行けってことでしょう

kazuhi49

RE: 脳梗塞に脳動脈硬化？
fujinohideさんこんにちは。

年をとると、体の色々な所が傷んできますね。
私も坐骨神経痛・高血圧・糖尿病予備軍HB-A1c6.3％と抱えていますので、適度の食物の制限とジョギングを行っています。

サボらずやっている時に、山に行くと体の動きが良く、下山後のビールの美味しさが倍増しますが、運動不足で山に行くと、ひどい目に合う事もたびたびです。

でもこの山あり谷ありの生活習慣に、はまってしまっている、脆弱な意志の私です。

最近ジョギングをがんばって、シルバーウイークの山行に備えています。
fujinohideさんも富士山を楽しい山にしてください。

fujinohide

RE: 脳梗塞に脳動脈硬化？
araigengaさん、kazuhi49さん、ありがとう御座います。
山を始めてから病弱だった身体も丈夫になりこの４５年間、寝込む事もなく過ごしてきましたがやはり歳を取ると色々出てくるもんですネ。
でも、もっと山へ登り運動しろとのお告げと考え、身体に気をつけながら登り続けるつもりです。