月間歩数記録2023年10月

2023年10月の歩数記録が集計できた。丁度10月31日まで旅をしていて、帰宅後そのレコを投稿するのに手間取り、今日になった。
当月も順調に月間百万歩を達成できた。しかし、今回は25日から月末にかけて島旅行の計画があり、十分な歩行距離（歩数）が得られないことが事前に判っていた。（実際に島旅行中は３万歩未満が何日もある）
その対策として月初から可能な日は4万歩/日を目指し、予め貯金ならぬ貯歩をしておいた。結果として旅行出発日（10/25）前の4万歩超は6日間あり、それに迫る日も数日あって、旅行中は少ない歩数だったが、辛うじて月間百万歩を達成できた。
色々と衰えてきているが、『しっかりとした目標を持っていれば、何とかやりくりする適応力はある。』と自らを励ましている。
後、2ケ月頑張って、12ヶ月連続月間百万歩を達成したい。
そうすれば、また、次への意欲が湧くはずである。老いに抗うには、この手に限る。
周囲の『無理をするな』に甘えておれば、老いは容赦なく我を蝕む。