ボルダートレ#7

スハラクライミングジム西宮店

1952開始

準備体操
アップ(8〜4級)
サーキット 3級5本(1) 4級4本(3) 1級1本(0)
ダウン

2150終了

昨日の自主ジムトレが思ったより効いて、広背筋とか肩とか体幹がぐだぐだな状態だったので、動きは良くなかったです。ルーフは全く対応できず、辛うじて140度の3級を1発目で完登できたくらい。
その後、垂壁で即興課題のセッションがあったのでお邪魔して3課題完登。たぶん4級くらい？ということですが、内容はあんまり。
最後に1級を紹介されたのでおまけでしました。まさに手も足もでなかったです。

最近、デッドの場面が多くて、これはボルダーの宿命なのか？テクニカルな動きに飢えてきました。まあ、ムーブでもっとも苦手なのがデッドなので、今の課題はためにはなるのですけどね。