平岸プール

3月まで施設点検をしていた平岸プールがやっと復活した｡
今日の夕連はアクティブレスト的な意味合いで久しぶりにスイム｡とりあえずゆっくり泳ぐ｡
少し慣れてきたとことで完泳コースへ移動｡某ブログに書いてあった通り重心を眉間の辺りにを意識すると体が浮き無駄な力が抜けて神ゾーンに突入した｡私の場合､全く速くないが気分的にはいくらでも泳げそうだ｡恐らく自分の遠泳距離記録を更新したと思われるが集中していたので何往復したか不明｡
結局2回ほど神ゾーンを体感し2時間泳いで満足｡スイム楽し｡
感覚を忘れないうちにまた来よう｡