2016 KOBE六甲全山縦走大会（須磨〜宝塚） 【動画あり】
mono-
体力度について
- GPS
- 14:42
- 距離
- 40.8km
- 登り
- 2,527m
- 下り
- 2,514m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大コースタイム
- 山行
- 13:54
- 休憩
- 0:48
- 合計
- 14:42
| 天候 | 晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2016年11月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車 自家用車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
危険箇所は特になし |
写真
昨年買ったコロッケ、店が閉まっていてショック・・・楽しみにしていたのに(。´Д⊂) この先の自販機のポタージュも無くなっていた・・
2
感想
昨年は大会ではなくただの山登りという形でのぼった六甲全山縦走ですが、今回はしっかり予約して大会に挑みました。
事前準備として1ヶ月ほど前から、仕事帰り残業がなければ2駅ほど5.5kmをランニングしていました。
また今年は昨年以上に山登りをしていたこともあり、目に見えて体力の向上を実感しました。
違いは須磨浦公園の最初登り始めの展望台でも歴然、昨年は展望台でバテていたけど今回はバテず全然余裕。
最後の宝塚への車道の下り坂歩きも足の痛さに苦しむことはあまりなくスタスタと下っていけました。
傾斜の急なところでは大体渋滞があったので、他人のペースに合わせざるを得ないところが無駄に体力を消耗しなくてよかったと思います。
さすがに稲妻坂は苦しかったですが、汗冷えによる腹痛がかなり体力面とモチベーションを下げていたことが原因かも・・。
しかし今回はメガネとグローブ片方を落としてしまう失態・・・戻る気力はさすがになく、というか見つからないだろうし、後続はどんどんくるだろうし、赤鬼さんも・・( ; ゜Д゜)
グローブに関しては思い当たりとがあるだけにちょっと疲れと眠気で油断してたと後悔。
ほんとひたすら疲れた一日でした。
電車で尼まで戻って極楽湯の温泉入ってご飯食べて、眠い目こすりながら車で帰ってすぐ寝ましたが、疲れすぎたのか逆に何度も目を覚ましました・・
何はともあれ無事ゴールすることができて良かったです。
賞状と楯ももらえた(*´ω｀)
次回もまた参加したいと思います。
◆メモ
○飲食（持参）：チョコパン（出発直前）、おにぎり×3、クリーム玄米ブラン×バラ2袋、ナッツミックス（500ml容器）1/4、アメ×3個
水500ml（1L持参）
食べなかったもの：シリアルバー、ナッツミックス3/4、アミノサプリ×3
○飲食（現地）：バナナ（ひよどり屋）、豚汁（大龍寺）、
ほっとレモン（掬星台CP）×2カップ、ミニファンタ（ひよどり屋）、ホット緑茶（掬星台CP）、ジュース250ml（掬星台CP）、甘酒、ホットレモン300ml（ハイドレ）
○使用：モバイル充電器、エイドキット、カメラ、ソフトシェル（薄手）、トイレットペーパー（掬星台のトイレに無かった）
○未使用：レインウェア上下（防寒目的）、メリノウールアンダーウェア
こっそり拍手
コメント
この記録に関連する登山ルート
この記録で登った山／行った場所
関連する山の用語
山行記録を公開しました
X
Facebook
リンク取得
メール
ブログパーツ
情報提供のお願い
山行記録を投稿して、ヤマレコのコミュニティに参加しよう！
この山行記録の写真
六甲山の最新記録
摩耶山の最新記録
横尾山の最新記録
ta_ht81s さん
いいねした人
コメントを書く
ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。ヤマレコにユーザ登録する