【富士山】富士登山競争の試走。
kaikairei
体力度について
- GPS
- 06:12
- 距離
- 30.8km
- 登り
- 2,993m
- 下り
- 2,362m
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標高グラフを拡大コースタイム
- 山行
- 5:41
- 休憩
- 1:05
- 合計
- 6:46
・中の茶屋〜馬返し 24分 59分
・馬返し〜佐藤小屋 53分 1時間52分
・佐藤小屋〜ゴール 2時間15分 4時間07分
| 天候 | ・曇り |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2017年07月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
・とても良く整備されています。 |
| 予約できる山小屋 |
里見平★星観荘
|
写真
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感想
3年間エントリー合戦で負け続けた【富士登山駅伝】ですが、ようやく今年は5合目コースのエントリー成功しました！
5合目を2時間20分で走れば翌年、山頂コースの出場権を得られるのですが、1時間50分以内で走れば前の方から走れる『Aゼッケン』が得られます。
翌年のスタート位置とかはど〜でも良いのですが、ただ単純にAゼッケンが欲しい!!!
という事で今年は1時間50分を目標に定めました。
とは言うものの、このタイム簡単に達成できるタイムでは無く、登りは極めて遅い僕にはかなり厳しいタイム．．．。
という事で今日はトレーニングを兼ねて試走です！
7時に馬返しに集合し、kohi-さん, millionさん, NakaP220さんと合流。デポ品などを置いてスタート場所の富士吉田市役所へ。
アップしていると「kaiさん！」と声を掛けてくれる方が．．．。
以前からランニング関連の記録などにコメントを頂いていたkuutarouさんでした！やはりご自身も速いランナーですので、締まった体でいかにもランナーという感じの爽やかな方でした。 kuutarouさんも試走という事で握手をして一旦お別れです。
millionさんが最初にスタート。続いてkohi-さん, NakaP220さんが同時スタートで最後に僕がスタート。
目標タイムがあるので最初から少し突っ込んで入り4：10。次の1kmが4：40。結構な登り区間で飛ばし過ぎました。 多くのランナーが試走していたので追いかけてしまいましたね〜。
その後は NakaP220さんに追いつき引っ張り合いながら中の茶屋。 僕は自分の車にデポ品を取りに行き休憩。
本当なら佐藤小屋までノンストップでタイム計測したかったのですが、暑過ぎて補給無しでは厳しいコンディションでした。
考え方を変えてレぺ（レペティション）にしました。
中の茶屋〜馬返し24分・馬返し〜佐藤小屋53分とまずまずのタイムですが、休憩を入れたレぺでも1時間52分という事で目標の1時間50分には届きませんでした。
う〜ん、思った以上に厳しいタイムですね。 自分の登りの遅さを改めて痛感いたしました（泣）
佐藤小屋からはボーナスステージで山頂コースの試走をしてみました。
今年初の富士山という事で7合目くらいから「ガクッ」とペースが落ちゴールは2時間15分。 やはり山頂を目指す場合は高度順化が必要ですね。
それにしても風が強く寒かった!!!ゴールしたトレイルランナーは揃って岩陰で風を避け「寒い〜！」と笑ってました。皆さん脂肪無いからね〜。
下山は適当にゆっくり馬返しまで降りて、ここの「小豆ほうとう」を一度食べたかったので三人で『小作』というほうとう屋さんに行きました。
ぜんざいのお餅がほうとうに変わったような感じで、最初は美味しく食べれるのですが、強烈に飽きます。
その後は消化試合のようになり小豆タップリのお汁粉を黙って啜りました。ちなみにNakaP220さんも同じものを注文し美味しく頂いていました。
さぁ、大会まで残り一か月を切りました！
フルマラソンほどのプレッシャーはありませんが、可能な限りタイムを短縮したいものです。
そういえば、今日は終始有名なトレイルランナーである大石由美子選手と似たような場所を歩いていました。 あの軽やかな走りは本当に凄い！ 僕も真似たいものですが無理なんだろうな〜。
今日は皆さんありがとうございました!!!
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