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ヤマレコ

記録ID: 1215830 全員に公開 トレイルラン中央アルプス

木曽駒&宝剣&伊那前岳≪↑RW↓自走≫

日程 2017年08月05日(土) [日帰り]
メンバー
天候晴れ、ガス
アクセス
利用交通機関
バス、 車・バイク、 ケーブルカー等
登りはバスとロープウェイの片道キップ。帰りは北御所登山口から下山、自走でBTまで戻る
※kameさん含み同行者は6名いますが、下山ルートが違うのでソロとして登録
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地図/標高グラフ


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歩くペース 0.5〜0.6(とても速い)
※ヤマプラ掲載の「山と高原地図」標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率(全コースのうち55%の区間で比較) [注意事項]
表示切替:

コースタイム [注]

日帰り
山行
5時間18分
休憩
1時間35分
合計
6時間53分
S千畳敷駅07:1807:53極楽平08:0408:16三ノ沢分岐08:49宝剣岳09:0109:16宝剣山荘09:25(木曽駒ヶ岳) 頂上山荘09:32木曽駒ヶ岳10:2710:42(木曽駒ヶ岳) 頂上山荘11:02宝剣山荘11:1411:33伊那前岳11:40八合目11:54七合目12:09小屋場12:31うどんや峠12:38清水平12:51蛇腹沢登山口13:12北御所登山道入り口バス停13:1713:34檜尾登山口14:11菅ノ台バスセンター駐車場G
コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
コース状況/
危険箇所等
宝剣岳周辺、中岳巻道の岩場は他の登山者もいますのですれ違いは慎重に。
伊那前岳からの下山ルートは比較的人も少ないので静かな登山が楽しめると思います。
その他周辺情報下山後のお楽しみにこまくさの湯(水風呂あります)&ガロは休みだったので明治亭のソースカツ丼で締めました
過去天気図(気象庁) 2017年08月の天気図 [pdf]

写真

それほど並ばずにバスに乗車。私だけ片道キップを購入です
2017年08月05日 06:09撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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それほど並ばずにバスに乗車。私だけ片道キップを購入です
2
6年振りに木曽駒RW乗ります
2017年08月05日 06:58撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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6年振りに木曽駒RW乗ります
1
おぉ!予想以上に良い眺望!
2017年08月05日 07:05撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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おぉ!予想以上に良い眺望!
4
前の便で先に到着しているkameさん
2017年08月05日 07:07撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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前の便で先に到着しているkameさん
3
登山前の参拝
2017年08月05日 07:18撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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登山前の参拝
2
kameさん、新人3名宜しくお願いします!
2017年08月05日 07:21撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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kameさん、新人3名宜しくお願いします!
7
では岩組はこちらから行きましょう
2017年08月05日 07:21撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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では岩組はこちらから行きましょう
2
クロユリ
2017年08月05日 07:22撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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クロユリ
2
あちらこちらでチングルマの群生
2017年08月05日 07:29撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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あちらこちらでチングルマの群生
3
久し振りの青空山行な気がします(^^;
2017年08月05日 07:30撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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久し振りの青空山行な気がします(^^;
5
のんびり登って何度も振り返る
2017年08月05日 07:33撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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のんびり登って何度も振り返る
4
早くも綿毛。可愛いですね
2017年08月05日 07:36撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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早くも綿毛。可愛いですね
6
白い岩が絵を引き締ますね
2017年08月05日 07:48撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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白い岩が絵を引き締ますね
5
極楽平は初めて来ました
2017年08月05日 07:53撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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極楽平は初めて来ました
3
少し南の小ピークから。宝剣方面を
2017年08月05日 07:55撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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少し南の小ピークから。宝剣方面を
4
三ノ沢岳方面
2017年08月05日 07:55撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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三ノ沢岳方面
5
ほどほどの雲海も見れます
2017年08月05日 07:56撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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ほどほどの雲海も見れます
5
ヒメ?ウスユキソウ
2017年08月05日 08:03撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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ヒメ?ウスユキソウ
4
タカネツメクサと御嶽
2017年08月05日 08:07撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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タカネツメクサと御嶽
4
宝剣への縦走路。晴れてて最高の岩場です♪
2017年08月05日 08:21撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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宝剣への縦走路。晴れてて最高の岩場です♪
4
宝剣に人が立ってますね
2017年08月05日 08:23撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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宝剣に人が立ってますね
5
多少のアップダウンもあり楽しいルート
2017年08月05日 08:24撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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多少のアップダウンもあり楽しいルート
3
南アばっちり!
2017年08月05日 08:26撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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4
決まってる!Y内さん!
2017年08月05日 08:35撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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決まってる!Y内さん!
6
いや〜、最高ですね!!
2017年08月05日 08:39撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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2
持ち上げてもらいました!笑
2017年08月05日 08:40撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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持ち上げてもらいました!笑
6
I君、座ってもらってパチリ
2017年08月05日 08:44撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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I君、座ってもらってパチリ
3
良いアングル!I君、決まってる!!
2017年08月05日 08:45撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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良いアングル!I君、決まってる!!
8
宝剣到着です。…ここに立ったの初めて(照
2017年08月05日 08:54撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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宝剣到着です。…ここに立ったの初めて(照
7
I君も続く。この後kameさんも乗越浄土側から合流します
2017年08月05日 08:56撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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I君も続く。この後kameさんも乗越浄土側から合流します
10
では山頂へ。岩場慣れしてない人の数が多くて渋滞になっています
2017年08月05日 09:06撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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では山頂へ。岩場慣れしてない人の数が多くて渋滞になっています
3
私一人が新人3名を追うように木曽駒山頂へ。でもまだ来てない様子…
2017年08月05日 09:32撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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私一人が新人3名を追うように木曽駒山頂へ。でもまだ来てない様子…
2
山頂見回すけどいない。。。とりあえず待つ間にパチリ
2017年08月05日 09:38撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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山頂見回すけどいない。。。とりあえず待つ間にパチリ
2
しばらくして全員合流し集合写真。私はカメラマン
2017年08月05日 10:03撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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しばらくして全員合流し集合写真。私はカメラマン
8
少し疲れてた様子のTさん、復活かな?
2017年08月05日 10:33撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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少し疲れてた様子のTさん、復活かな?
3
今日もコマクサ
2017年08月05日 10:36撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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今日もコマクサ
7
Aさん、Tさん女性ツーショット。今後も山やってね〜!
2017年08月05日 10:41撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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Aさん、Tさん女性ツーショット。今後も山やってね〜!
4
A君も続けてね!
2017年08月05日 10:41撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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A君も続けてね!
3
中岳巻道を行く新人達。楽しそうでした
2017年08月05日 10:49撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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中岳巻道を行く新人達。楽しそうでした
5
宝剣山荘で小休止後、私一人先に下山開始です
2017年08月05日 11:14撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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宝剣山荘で小休止後、私一人先に下山開始です
2
伊那前岳目指します。ガスってる…
2017年08月05日 11:21撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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伊那前岳目指します。ガスってる…
3
四国からみえた御一行さんとお話し。女性4名を従えての渋カッコ良いお父さん!
2017年08月05日 11:25撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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四国からみえた御一行さんとお話し。女性4名を従えての渋カッコ良いお父さん!
8
静かな山頂です
2017年08月05日 11:33撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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静かな山頂です
4
ソロのお決まり
2017年08月05日 11:33撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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ソロのお決まり
3
こっちにもチングルマが沢山
2017年08月05日 11:36撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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こっちにもチングルマが沢山
4
森林限界まで下がってきました。若干ヤブ気味です…
2017年08月05日 11:46撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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森林限界まで下がってきました。若干ヤブ気味です…
1
ゴゼンタチバナ
2017年08月05日 11:50撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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ゴゼンタチバナ
3
やっちまいました。。。足元が見難くて飛び出たハイマツの枝に強打。メチャクチャ腫れだしました
2017年08月05日 11:54撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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やっちまいました。。。足元が見難くて飛び出たハイマツの枝に強打。メチャクチャ腫れだしました
4
こんな道なので走れません。同時に右足を様子見
2017年08月05日 12:00撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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こんな道なので走れません。同時に右足を様子見
1
開けた小屋場
2017年08月05日 12:10撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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開けた小屋場
4
シットリとしてきました
2017年08月05日 12:10撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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シットリとしてきました
2
キノコとコケ
2017年08月05日 12:11撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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キノコとコケ
3
池があります
2017年08月05日 12:14撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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池があります
2
キノコとコケ
2017年08月05日 12:15撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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キノコとコケ
3
この分岐は右へ
2017年08月05日 12:31撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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この分岐は右へ
2
大きい猿3頭に見つめられました
2017年08月05日 12:35撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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大きい猿3頭に見つめられました
3
蛇腹沢登山口に到着
2017年08月05日 12:52撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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蛇腹沢登山口に到着
2
ホタルブクロ
2017年08月05日 12:54撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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ホタルブクロ
6
サイレンは鳴らせませんが熊鈴鳴りまくってます
2017年08月05日 12:59撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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サイレンは鳴らせませんが熊鈴鳴りまくってます
3
北御所登山口(バス停)です。ここからのロードの照り返しがキツイ!
2017年08月05日 13:12撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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北御所登山口(バス停)です。ここからのロードの照り返しがキツイ!
4
一瞬だけ涼しい^^
2017年08月05日 13:29撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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一瞬だけ涼しい^^
2
何台に抜かされたかな〜(^^;
2017年08月05日 13:31撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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何台に抜かされたかな〜(^^;
3
麓が見えてきました
2017年08月05日 13:44撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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麓が見えてきました
3
振り返る。ロードを1時間…
2017年08月05日 14:08撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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振り返る。ロードを1時間…
4
あらま、休業・・・!
2017年08月05日 14:10撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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あらま、休業・・・!
4
BTに無事到着!ストレッチしながらメンバーを待ちます
2017年08月05日 14:11撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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BTに無事到着!ストレッチしながらメンバーを待ちます
5
降りてきました!お疲れ様でした!
2017年08月05日 14:24撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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降りてきました!お疲れ様でした!
5
こまくさの湯の後、明治亭でカロリー補給します
2017年08月05日 15:57撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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こまくさの湯の後、明治亭でカロリー補給します
8
撮影機材:

感想/記録
by gomat

 新人や初心者向けに木曽駒に登りました。登りは皆さんと一緒でしたが、個人的にはそれだけでは物足りないので少々わがままを通してもらい、帰りは一人で伊那前岳経由でランして下山。

 登りでは新人2名と若手1名をkameさんが引率して頂けると言う事でお願いし、私の方は今度の夏季連休に剱に行くY内さんとI君連れて極楽平〜宝剣のプチ縦走し木曽駒山頂へ向かいました。極楽平からの稜線歩きや宝剣山頂では久し振りの青空だったので気分最高!
 木曽駒山頂では若干ガスられてしまいましたが、そこまでに何度も良い眺望も見れたことでしょうから若手3名には良い思い出となったはず。これ以降も定期的に山行に参加してくれることを願っております…笑

 宝剣山荘からの下山は私だけ自走。トレランやられてる方であればコースは逆になりますが今回は免除という事で^^;

≪覚書≫水750/1200ml消費、トレイルミックス250/500ml消費、エネルギージェル2ヶ、ザバスピットイン1ヶ、アミノバイタル4ヶ、タブレット3ヶ
訪問者数:300人
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この記録へのコメント

登録日: 2008/10/4
投稿数: 2127
2017/8/9 6:20
 お疲れ〜
乗越浄土から駐車場までのrun、お疲れ様でした。
私のレベルでは、足を引っ張るのが眼に見えてましたので、
今回は、新人さんのお付き合いに徹しました。
下りで、巻き道を歩いたことにより、ちょっと岩場に興味を
持ってくれた(?)ようで、乗越浄土に着いた時に、宝剣岳に
行くか確認すると、あっさりと「行きたい」と言ってくれた
ことは、良かったと思っています。
もっと連れ出し、山の楽しさを感じて欲しいものですね
登録日: 2013/6/15
投稿数: 402
2017/8/9 12:42
 Re: お疲れ〜
ありがとうございました!
でもkameさんにしてみたら、ちょっと物足らなかったですよね。。。
(話しにあった池の往復は、新人さん達だとちょっときつかったですかね?笑)
埋め合わせ(?)に何かの大会に一緒に出ますか?!

宝剣行きたい!という即答っぷり、さすがAさんですね。
興味は持ってくれたようですが時間次第の様です
いずれ女子メンバーをまとめるリーダーになってくれると良いなぁと
かすかに期待しております
登録日: 2013/5/27
投稿数: 3948
2017/8/9 13:01
 バスより速い!
青空の千畳敷に、岩の宝剣、素敵ですね。
下山はrunですか
ロープウェイやバスより速いとはビックリです
日ごろのトレーニングの成果ですね

お疲れさまでした。
登録日: 2013/6/15
投稿数: 402
2017/8/9 21:13
 Re: バスより速い!
こんばんは!ありがとうございます。

さすがにRWとバスには勝てておりません・・・
kameさん達の乗った便の方が遅い出発だっただけです(笑)
でも菅ノ台バスターミナルで待ち受けてる間は勝手に達成感に浸ってました

それにしても、こういう眺望に出会うから山って止められませんよね〜
登録日: 2011/5/16
投稿数: 159
2017/8/9 22:52
 お疲れ様でした
 RUNでの下山、さすがですね〜! お疲れ様でした!!
 ガロが休みだったんですね。次回は是非、ガロで腹いっぱい食べてください。私は、多すぎて食べきれませんでしたが。
登録日: 2013/6/15
投稿数: 402
2017/8/11 0:29
 Re: お疲れ様でした
ロードに出てからの直射と照り返しにゲンナリし、そして九十九折りの
連続、走って下山したことを後悔しかけバスに乗りこもうかと何度
思ったことでしょう。。。笑
そのヘアピンカーブの番号の数字が少しづつ減っていく事で気を紛らわせて
何とかぶっ倒れずに菅ノ台まで戻れました

ガロは一度だけ食べた事ありますが、明治亭よりあっさりしてたような?
そのおかげかペロリでしたよ〜

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