記録ID: 1845382
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トレイルラン
奥多摩・高尾
第9回TOKYO成木の森トレイルラン
2019年05月12日(日) [日帰り]
体力度
4
1泊以上が適当
- GPS
- 02:50
- 距離
- 16.2km
- 登り
- 1,245m
- 下り
- 1,232m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 2:45
- 休憩
- 0:05
- 合計
- 2:50
12:50
ゴール地点
過去天気図(気象庁) | 2019年05月の天気図 |
---|---|
アクセス |
感想
成木の森4回目。
コンディションは悪くなかったものの、トレーニング時間が取れていなかったので、昨年より若干タイムが落ちました。ふくろはぎも攣ってたし、、暑さも大変でした。かなりの量の水を飲みました。
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