記録ID: 3290028
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ハイキング
奥多摩・高尾
生藤山・臼杵山
2021年06月20日(日) [日帰り]


体力度
6
1〜2泊以上が適当
- GPS
- 09:11
- 距離
- 26.2km
- 登り
- 2,254m
- 下り
- 2,254m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 8:22
- 休憩
- 0:48
- 合計
- 9:10
距離 26.2km
登り 2,257m
下り 2,255m
15:16
ゴール地点
天候 | 曇り時々晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2021年06月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
危険箇所は有りませんが、雨天後は所により非常に滑りやすいです。 |
写真
装備
個人装備 |
防寒(休憩時及び緊急時)厚手アンダー・薄手手袋・ウインドシェル
ネックゲイター
ベース着替え
予備靴下
予備靴紐
上下レインウェア
トレッキングポール
トレッキングアンブレラ
ヒートリフレクティブポンチョ
35Lザック
ザックカバー
サコッシュ
タオル
フキン
カラシエラ
昼ご飯
行動食
非常食
飲料3.7L(レザヴォア3L:マルチドリンク0.65L+α)
手洗い用水(非常用水0.7L)
タイフーンブランケット
JBL CLIP3
ラジオ
コンパス
温湿度計
筆記用具(耐水)
熊鈴
熊スプレー
サンフレヤーACE
虫除けスプレー
モスキートヘッドネット
ハチノックS
ポイズンリムーバー+ティックツイスター
アクアターボライター
ホイッスル
ヘッドランプ
懐中電灯
ML4
予備電池(18650+単3+単4+CR2032)
モバイルバッテリー
スマホ
時計
オピネルナイフ
常備薬
保険証
携帯トイレ
トイレットペーパー
アロイポケットトロウェル
エムシェルター
エスケープヴィヴィ
スポーツユーティリティーブランケット
携帯浄水器
マーキングテープ
各種救急用品(サムスプリント・テーピングテープ・晒・三角巾等)
各種緊急小物(ダクトテープ・瞬間接着剤・インシュロック・ステンレスミラー等)
サポーター(負傷時)ザムスト足首用左右各1・膝用左右兼用1
装備荷物総重量:14kg
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