白山 上小池ー別山ー室堂

2022年07月02日(土) [日帰り]

• GPS: 11:58
• 距離: 33.5km
• 登り: 3,031m
• 下り: 3,033m

コースタイム

日帰り

• 山行: 9:58
• 休憩: 2:00
• 合計: 11:58

距離 33.5km 登り 3,034m 下り 3,033m

3:51 上小池
4:04 三ノ峰登山口(上小池)
4:50 4:51 六本檜
5:23 5:24 剣ヶ岩
6:01 6:03 越前三ノ峰
6:08 三ノ峰避難小屋
6:13 6:17 三ノ峰
6:45 6:48 別山平 御手洗池
7:08 7:16 別山
7:28 7:39 御舎利山
8:10 8:11 天池
8:17 8:19 油坂ノ頭
8:42 8:49 赤谷渡渉点
8:59 9:02 南竜ヶ馬場野営場
9:05 9:19 南竜山荘
9:25 9:33 南竜道・エコーライン分岐
9:57 弥陀ヶ原・エコーライン分岐
10:08 10:20 白山室堂
10:29 弥陀ヶ原・エコーライン分岐
10:33 10:37 黒ボコ岩
10:54 南竜分岐
11:01 11:03 南竜道・エコーライン分岐
11:10 南竜山荘
11:15 南竜ヶ馬場野営場
11:22 11:27 赤谷渡渉点
11:58 油坂ノ頭
12:02 12:03 天池
12:46 12:47 御舎利山
12:57 13:04 別山
13:19 13:20 別山平 御手洗池
13:46 13:50 三ノ峰
13:53 三ノ峰避難小屋
14:27 14:28 剣ヶ岩
14:49 14:51 六本檜
15:22 15:37 三ノ峰登山口(上小池)
15:49 上小池
15:49 ゴール地点

天候

午前:快晴　午後:晴れ時々曇

アクセス

利用交通機関：

自家用車

上小池駐車場までレンタカー

コース状況／危険箇所等

別山以北に雪渓が残りますが、概ねノーアイゼンでOK。
ただし油坂の雪渓は、ノーアイゼンだとギリギリでした。

その他周辺情報

鳩ヶ湯温泉の日帰り入浴は満員御礼。
代わりに立ち寄った福井市（旧美山町）の伊自良温泉は、湯はサラサラで浴後の肌はシットリ。350円で日焼けのヒリヒリが解消しました。

写真

上小池の登山口

夜明けの打波谷

花咲く尾根

三ノ峰避難小屋から三ノ峰と別山

別山平　花はまだみたい

定番ショット

別山への登り　雲海に浮かぶ御嶽

振り返って別山平と三ノ峰

もうすぐ別山頂上

別山頂上

視程良好

穂高、槍、劔まで北アルプスの名優勢揃い

別山から望む白山

尾根のトレイルにそそられます

雪渓登場　　そ〜っと通過

油坂の頭からは白山が間近に

南竜ヶ馬場のテント場

弥陀ヶ原に残る雪渓

賑わう室堂

砂防新道の十二曲り

流れ出る雪解け水は、顔を洗うには冷たすぎました。

油坂の頭への雪渓登り

残雪で満たされた天池から別山を望む

別山へ続く気持ちの良いトレイル

さよなら別山　　別山平から

三ノ峰が立派に見えます。

もうすぐ三ノ峰

三ノ峰から急降下

あそこまで降りなきゃならないと思うと気が重い。

鳩ヶ湯新道

上小池は「うわごいけ」

上小池駐車場の缶ジュース無人販売

残念ながらあまり冷たくありません。

夕日に照らされた伊自良温泉

装備

個人装備

雨具 行動食 飲料 地図（地形図） 笛 ヘッドランプ 予備電池 GPS 保険証 携帯 時計

備考

水２リットル持参。室堂で0.5リットル補給。
下山時0.3リットル残。

感想

さんれい

梅雨が早々に明けて暑くなったので白山なら涼しいだろうとレンタカーを借りて上小池へ。前夜22時ごろ到着した時は数台でしたが、出発の頃は10数台に増えていました。それでも路駐の嵐だったという別当出合に比べれば平和郷です。

上小池→三ノ峰
ヘッドランプをつけてスタートですが、ほどなく明るくなりました。
このルートは1年ぶり。あまり変化はなく、急坂が続くのも去年と同じです。（あたりまえだ）
六本檜を過ぎると樹林帯が途切れ始め、剣ヶ岩からは眺めの良い草原の尾根に。

三ノ峰→別山→南竜ヶ馬場
右はるかに北アルプス、正面に巨大な白山を望みつつの高山漫歩。
別山以北は所々で雪渓歩きがありますが概ねノープロブレム。ただ、油坂の長い雪渓を下る時は緊張しました。

南竜ヶ馬場→室堂
油坂ですれ違ったトレイルランナーからトンピ岩コースを降りて来たという情報を得たのでトンビ岩コースに入ろうとしたところ、小屋の人からノーアイゼンでは無理と注意されたためエコーライン経由に切り替え。こちらも取り付き部に雪渓の急坂がありますが登りはノープロブレム。下りだとちょっと怖いかも。
広々とした弥陀ヶ原を通過して砂防新道に合流すると人が増えて行列状態となりました。

室堂→南竜ヶ馬場→別山
行列状態の登山道を見て御前峰はパス。
帰り道は雪渓リスクを避けるため砂防新道経由で。南竜分岐を過ぎるとグッと人が減って快適に。別山まで淡々と、と言いたいところですが、赤谷への下りと油坂の登りは骨が折れました。

別山→上小池
疲れてきましたが、別山を過ぎると気分的にだいぶ楽になります。
三ノ峰避難小屋からは滑りやすい道を急降下。見た目も実際もやっぱり大変です。
登山口にたどり着くと、打波川にドボンして体をアイシング（GPS軌跡がゴニョゴニョしているところです）。冷たくて気持ちはいいのですが、小さな川虫が無数にいるので長居は無理です。


このルートは昨年に続き2度目。
天候にも恵まれて高度感あふれるトレイルを大堪能しました。
ただ前回はお花畑に感激の嵐でしたが、今回は若干時期が早いためか花は少なめ。特にピンク系の花が少なかったような気がします。
また来いと言うことですかね。