山行記録: Kyoto great round

天候	晴れていても常に気温は低め。肌が露出しているところは痛いくらいでした。比叡山はロープウェイ駅から上は積雪あり。水井横高は圧雪されていて、軽アイゼンが無難。
過去天気図（気象庁）	2022年12月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	長いので色々ありますが、ロード長めです。

写真

スライドショーで見る

当日受付で装備チェックを済ませて、駐車場で待機。本日の足元はスポルティバのアカシャⅡ。ロングのレースでは初使用。

2022年12月29日 08:07撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

12/29 8:07

当日受付で装備チェックを済ませて、駐車場で待機。本日の足元はスポルティバのアカシャⅡ。ロングのレースでは初使用。

すでに100マイルの選手は続々とスタート。タンクトップに短パンの方もちらほら。気温は0℃前後で風もあるので、体感は氷点下のはず。私はスタート直前までダウンジャケットでぬくぬく。

2022年12月29日 08:18撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

12/29 8:18

このレースも第3回。今回から100マイルも追加されるようになりました。

2022年12月29日 08:40撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

12/29 8:40

このレースも第3回。今回から100マイルも追加されるようになりました。

比叡山も数日前に冠雪。
さぶいわ。

2022年12月29日 08:48撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

12/29 8:48

比叡山も数日前に冠雪。
さぶいわ。

2022年12月29日 09:22撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

12/29 9:22

大文字山の下り。
選手の皆さんも猛者ぞろいで、なかなか列がバラけません。

2022年12月29日 10:22撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

12/29 10:22

大文字山の下り。
選手の皆さんも猛者ぞろいで、なかなか列がバラけません。

駅前の自販機で麦茶を補給。

2022年12月29日 11:57撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

12/29 11:57

駅前の自販機で麦茶を補給。

比叡山の上は圧雪されていますが、トレランシューズでも特に問題なく歩けます。

2022年12月29日 12:00撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

12/29 12:00

比叡山の上は圧雪されていますが、トレランシューズでも特に問題なく歩けます。

延暦寺の境内に入るとこのトンネルを抜けるまではラン禁止です。

2022年12月29日 12:28撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

12/29 12:28

延暦寺の境内に入るとこのトンネルを抜けるまではラン禁止です。

2022年12月29日 12:41撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

12/29 12:41

第1エイドは大混雑。
横高山、水井山の下りでは頻繁に悲鳴が上がっていましたが、軽アイゼンを付けたランナーは見かけませんでした。

2022年12月29日 12:50撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

12/29 12:50

第1エイドは大混雑。
横高山、水井山の下りでは頻繁に悲鳴が上がっていましたが、軽アイゼンを付けたランナーは見かけませんでした。

薬王坂。

2022年12月29日 14:23撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

12/29 14:23

薬王坂。

薬王坂から鞍馬の集落におりずに、竜王岳を経て、鞍馬と貴船口の間くらいの妙なところに下ります。なぜ素直に鞍馬に降りないんだろう？

2022年12月29日 15:01撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

12/29 15:01

薬王坂から鞍馬の集落におりずに、竜王岳を経て、鞍馬と貴船口の間くらいの妙なところに下ります。なぜ素直に鞍馬に降りないんだろう？

向山ピーク。
この後すぐに第2エイドを経てナイトパートへ。

2022年12月29日 15:39撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

12/29 15:39

向山ピーク。
この後すぐに第2エイドを経てナイトパートへ。

沢の池辺りからの夜景。
ナイトパートに入ってからよく道を間違えます。

2022年12月29日 18:06撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

12/29 18:06

沢の池辺りからの夜景。
ナイトパートに入ってからよく道を間違えます。

前回も撮った、高雄の川床？
幻想的です。
この辺の自販機で再び麦茶を補給。

2022年12月29日 18:40撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

12/29 18:40

前回も撮った、高雄の川床？
幻想的です。
この辺の自販機で再び麦茶を補給。

嵐山の観月橋。
清滝から嵐山まではルートが昨年と大きく変わっており、なんやかやと間違えてしまいました。
このあと嵐山エイドがある他、ポンポン山の登山口にも臨時エイド？がありました。

2022年12月29日 19:43撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

12/29 19:43

亀岡エイドでシューズをInov8のparkcrow にチェンジ。嵐山から亀岡まで写真なし。
嵐山エイドの豚汁といなり寿司は胃に収まりましたが、その後急速に調子が悪化。亀岡エイドのカレーは残念ながら胃が拒絶。みんなよく食えるな。亀岡ではルート上にコンビニが2軒あるので、汁物はそちらで調達。

2022年12月30日 00:16撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

12/30 0:16

大山崎駅前にもコンビニあります。
淀川エイドを過ぎると単調な河川沿いのロードをひたすら進む、修行ゾーンに入ります。

2022年12月30日 06:32撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

12/30 6:32

大山崎駅前にもコンビニあります。
淀川エイドを過ぎると単調な河川沿いのロードをひたすら進む、修行ゾーンに入ります。

日の出は音羽山で見たかった。

2022年12月30日 07:15撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

12/30 7:15

日の出は音羽山で見たかった。

安土桃山城。
昨年は存在に気が付かなかった。

2022年12月30日 08:25撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

12/30 8:25

安土桃山城。
昨年は存在に気が付かなかった。

2022年12月30日 08:58撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

12/30 8:58

醍醐寺の入り口。
寺本体はどこか分からず。
ここから高塚山までがとにかく長い。

2022年12月30日 10:06撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

12/30 10:06

醍醐寺の入り口。
寺本体はどこか分からず。
ここから高塚山までがとにかく長い。

牛尾観音の入り口。ここから音羽山までは思ったよりも時間がかからない。
音羽山を越えるともうほぼゴールしたようなもんだけど、下りの階段がエグい。

2022年12月30日 11:21撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

12/30 11:21

撮影機器：

Canon EOS 60D Canon

iPhone SE (2nd generation) Apple

感想

mana-ka

28時間半でゴール。
レースが昨年の140kmから130kmへと10km短縮して、タイムが1時間早くなっただけなら、むしろ遅くなってないか？
序盤に両脚の前腿が攣ったり、中盤で胃の調子を崩して固形物を受け付けなくなったりと、あまり快調とは言い難い出来でしたが、前回よりは走り続けられたと思っていたので、この結果にはガックリ。
そういえば、観月橋のあたりの坂道で、自転車を押して上る叔母さまとの差が全然縮まらなかったな。動き続けてようが、遅過ぎたらどうなんだって話なんでしょうね。速く歩くための動画を探すことにします。
今回のシューズは、トランスジャパンで大人気のスポルティバのアカシャⅡでしたが、10km程度のトレイルでは調子良かったのですが、ロングとなるとどうも私の足には合わず。序盤に足攣りが起こったのもこれが原因のようで、亀岡でシューズを換えた途端に足攣りが解消し、ダメージだけが残りました。良いシューズであるのは間違いないですが、合う合わないは個人差があって、長い距離を走ってみないことには分からないのが難しいところ。
レース自体は舗装路や未舗装林道が多く、トレイルの山っぽさは体感としてはむしろ少ない感じがします。ギリギリ走れるか走れないかの上りも多くて、それは辛かったです。ナイトパートの後半ではそういうところは歩きながら脳みそ半分くらい眠ることはできないかと色々工夫をしていました。
エイドはなんだかいまひとつ。補給はもちろん自己責任が大前提ですが、事前発表があると期待してしまいます。麺類などの汁物は、コンビニで調達する方が確実。胃がやられて固形物がダメなランナー向けの選択肢はインスタントのスープくらい。雑炊orお粥か、出汁のきいたうどんなんかあれば大変ありがたいなー。

ここに行くプランを立てる

お気に入りした人

人

拍手で応援

拍手した人

拍手

訪問者数：808人