ヤマレコなら、もっと自由に冒険できる

Yamareco

記録ID: 5086006
全員に公開
無雪期ピークハント/縦走
六甲・摩耶・有馬

六甲全山縦走 宝塚〜塩屋

2023年01月11日(水) [日帰り]
 - 拍手
体力度
8
2〜3泊以上が適当
GPS
09:46
距離
43.8km
登り
2,841m
下り
2,872m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
8:47
休憩
0:56
合計
9:43
距離 43.8km 登り 2,841m 下り 2,883m
7:57
25
8:22
8:24
10
8:34
8:35
5
8:40
15
8:55
13
9:08
9:09
4
9:21
16
9:37
9
9:51
3
9:54
3
9:57
10:00
3
10:04
10:09
22
10:31
9
10:46
10:47
12
10:59
5
11:04
11:05
3
11:08
6
11:14
8
11:25
5
11:30
11:32
11
11:43
11:44
3
11:47
6
11:55
11:57
3
12:00
12:01
6
12:07
12:08
11
12:19
16
12:35
4
12:39
12:47
18
13:05
18
13:23
13:26
13
13:39
24
14:03
14:04
11
14:36
14:43
16
14:59
16
15:19
5
15:24
15:25
4
15:29
15:30
10
15:40
15:41
8
15:49
24
16:13
16:15
3
16:32
8
16:40
16:44
16
17:00
17:02
1
17:03
17:04
6
17:10
17:11
7
17:18
17:19
17
17:36
2
17:38
ゴール地点
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2023年01月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
スタートは宝塚

ゴールは岩屋とした
コース状況/
危険箇所等
道は全般に良く整備されていて、看板や標識も明瞭
人も沢山歩いているし、道もよく踏まれている

危険という箇所は特にないかな
その他周辺情報 六甲は全般に補給がしやすい
自販機は色んなとこにあるし、商店やコンビニもある
宝塚より六甲全縦を経て塩屋を目指します✨
2023年01月11日 07:51撮影 by  iPhone XR, Apple
2
1/11 7:51
宝塚より六甲全縦を経て塩屋を目指します✨
塩尾寺
2023年01月11日 08:22撮影 by  iPhone XR, Apple
1
1/11 8:22
塩尾寺
岩倉山
2023年01月11日 08:34撮影 by  iPhone XR, Apple
2
1/11 8:34
岩倉山
白山姫観音
2023年01月11日 09:51撮影 by  iPhone XR, Apple
1
1/11 9:51
白山姫観音
六甲最高峰
いい天気☀️
2023年01月11日 10:10撮影 by  iPhone XR, Apple
4
1/11 10:10
六甲最高峰
いい天気☀️
記念碑台にて
グルームさんにも新年の挨拶
2023年01月11日 11:00撮影 by  iPhone XR, Apple
1
1/11 11:00
記念碑台にて
グルームさんにも新年の挨拶
羊‥
2023年01月11日 11:13撮影 by  iPhone XR, Apple
2
1/11 11:13
羊‥
穂高湖チラ見
2023年01月11日 11:27撮影 by  iPhone XR, Apple
2
1/11 11:27
穂高湖チラ見
掬星台
2023年01月11日 11:51撮影 by  iPhone XR, Apple
1
1/11 11:51
掬星台
映えスポット
2023年01月11日 11:52撮影 by  iPhone XR, Apple
3
1/11 11:52
映えスポット
大龍寺山門
2023年01月11日 13:00撮影 by  iPhone XR, Apple
1
1/11 13:00
大龍寺山門
鍋蓋山
2023年01月11日 13:23撮影 by  iPhone XR, Apple
1
1/11 13:23
鍋蓋山
菊水山
2023年01月11日 14:03撮影 by  iPhone XR, Apple
4
1/11 14:03
菊水山
高取山 荒熊さんの鳥居⛩
2023年01月11日 15:27撮影 by  iPhone XR, Apple
1
1/11 15:27
高取山 荒熊さんの鳥居⛩
馬の背
2023年01月11日 16:23撮影 by  iPhone XR, Apple
6
1/11 16:23
馬の背
栂尾山より
日がかなり傾いて来た
ヤバい日没までに塩谷は辿り着けるか⁉️
2023年01月11日 16:41撮影 by  iPhone XR, Apple
6
1/11 16:41
栂尾山より
日がかなり傾いて来た
ヤバい日没までに塩谷は辿り着けるか⁉️
須磨の大階段
いつも登る方が多いから
下るのは久しぶり
2023年01月11日 16:47撮影 by  iPhone XR, Apple
5
1/11 16:47
須磨の大階段
いつも登る方が多いから
下るのは久しぶり
鉄拐山
2023年01月11日 17:10撮影 by  iPhone XR, Apple
2
1/11 17:10
鉄拐山
旗振山にて日が落ちてくる
2023年01月11日 17:19撮影 by  iPhone XR, Apple
6
1/11 17:19
旗振山にて日が落ちてくる
無事に塩屋まで辿り着き
着替えてすぐに電車が来たので飛び乗り
新大阪まで爆睡
冷えた身体にラー活🍜
プレミアムチャーシュー大盛りと、もちビール🍺も😋
2023年01月11日 18:52撮影 by  iPhone XR, Apple
6
1/11 18:52
無事に塩屋まで辿り着き
着替えてすぐに電車が来たので飛び乗り
新大阪まで爆睡
冷えた身体にラー活🍜
プレミアムチャーシュー大盛りと、もちビール🍺も😋
撮影機器:

感想

新年一発目の山は久しぶりの六甲
全縦は去年はしてなかったような気がするから、2年ぶり❓久しぶりですね。
いつもは須磨→宝塚 なんですが
今日は宝塚から塩屋へ

実は宝塚スタートの六甲全縦走は初✨

いや〜、きつかった
10年前はもっと早かったけど
こりゃ完全にトレーニング不足と老ですね🤣

後半、鍋蓋山あたりから太腿やら膝やらにもうビキビキキテて
新年早々かなりのやられっぷりでした😇

山の筋力もかなり落ちてるね?️

スタートが遅く、大丈夫かな❓という不安の中、久しぶりの全縦で(しかも初の宝塚→塩屋)したが、最後は真っ暗にはなりましたが、山パートではライト点灯もなく、市街地まで辿り着けて、目的の塩屋まで怪我もなく行き切ることが出来たので、良かった。

塩屋や須磨→宝塚の場合は菊水・鍋蓋・摩耶とヤられながらですが、六甲最高峰のあとはずっと下りで気持ち的に楽やけど、
宝塚→須磨方面の場合はドーンとその日の最高点まで上がって基本は下り基調やけど、摩耶・鍋蓋・菊水と難敵が続き、高倉山の階段やら、鉄拐の登りとかめっちゃキツくて、最後まで細かいアップダウンが続き、こちらの方がキツい気がしました。


今年も沢山登るぞ⛰

https://youtu.be/UaR4WBkHYF8
動画もありますので、よかったらどうぞ

お気に入りした人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数:577人

コメント

まだコメントはありません
プロフィール画像
ニッ にっこり シュン エッ!? ん? フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ! 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球/アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース/チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

コメントを書く

ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。
ヤマレコにユーザ登録する

この記録に関連する登山ルート

トレイルラン 六甲・摩耶・有馬 [日帰り]
六甲キャノンボール
利用交通機関:
技術レベル
2/5
体力レベル
4/5
ハイキング 六甲・摩耶・有馬 [2日]
六甲全山縦走路
利用交通機関: 車・バイク
技術レベル
2/5
体力レベル
4/5
ハイキング 六甲・摩耶・有馬 [日帰り]
摩耶山 上野道から宝塚
利用交通機関:
技術レベル
1/5
体力レベル
3/5

この記録で登った山/行った場所

関連する山の用語

この記録は登山者向けのシステム ヤマレコ の記録です。
どなたでも、記録を簡単に残して整理できます。ぜひご利用ください!
詳しくはこちら