南アルプス南部縦走

2023年07月14日(金) 〜 2023年07月18日(火)

• GPS: 44:42
• 距離: 80.6km
• 登り: 8,269m
• 下り: 7,429m

コースタイム

1日目

• 山行: 8:59
• 休憩: 0:46
• 合計: 9:45

距離 17.0km 登り 2,340m 下り 758m

6:39 畑薙ダムゲート前
7:12 茶臼岳登山口
7:15 畑薙大吊橋
7:42 7:43 ヤレヤレ峠
8:34 8:45 ウソッコ沢避難小屋
10:08 10:15 横窪沢小屋
12:03 12:21 茶臼小屋
12:48 茶臼岳
12:58 仁田池
13:24 希望峰
14:26 14:36 易老岳
15:19 15:20 三吉平
16:25 県営光岳小屋

2日目

• 山行: 4:07
• 休憩: 0:28
• 合計: 4:35

距離 9.3km 登り 633m 下り 750m

8:09 県営光岳小屋
8:18 8:20 光岳
8:38 9:01 県営光岳小屋
9:29 三吉平
10:26 易老岳
11:41 11:45 希望峰
12:01 仁田池
12:21 茶臼岳
12:45 茶臼小屋

3日目

• 山行: 8:16
• 休憩: 1:29
• 合計: 9:45

距離 14.1km 登り 1,780m 下り 1,687m

4:13 茶臼小屋
5:21 5:22 上河内岳の肩
5:39 5:40 南岳
6:26 6:27 聖平小屋分岐
6:34 7:24 聖平小屋
7:26 聖平小屋分岐
7:45 7:46 薊畑分岐
8:36 小聖岳
9:37 聖岳
10:17 10:18 聖兎のコル
10:48 11:08 兎岳避難小屋
11:16 11:28 兎岳
11:54 11:55 小兎岳
12:40 中盛丸山
12:50 中盛丸山・大沢岳間分岐
13:28 13:34 百間洞山の家
14:02 宿泊地

4日目

• 山行: 8:34
• 休憩: 0:52
• 合計: 9:26

距離 15.7km 登り 1,636m 下り 1,724m

3:24 宿泊地
4:20 百間平
5:46 5:47 赤石岳避難小屋
5:51 6:04 赤石岳
6:13 赤石岳・小赤石岳間分岐
6:23 6:26 小赤石岳
6:33 6:45 小赤石岳の肩
7:14 大聖寺平
7:35 7:52 荒川小屋
8:39 お花畑（荒川前岳南東斜面）
9:22 中岳
10:16 10:22 悪沢岳
10:58 荒川中岳避難小屋
11:00 中岳
11:15 11:17 前岳
12:41 高山裏縦走路水場
12:53 高山裏避難小屋

5日目

• 山行: 10:20
• 休憩: 0:40
• 合計: 11:00

距離 24.6km 登り 1,931m 下り 2,540m

2:07 高山裏避難小屋
2:48 2:49 板屋岳
3:18 大日影山
4:23 4:29 小河内岳
4:58 5:00 前小河内岳
5:31 烏帽子岳
5:58 三伏峠小屋
6:34 三伏山
7:11 本谷山
8:21 8:22 塩見小屋
9:12 塩見岳西峰
9:15 9:40 塩見岳
9:41 9:42 塩見岳西峰
10:15 塩見小屋
11:10 11:13 本谷山
11:42 三伏山
11:54 11:57 三伏峠小屋
12:08 塩川・鳥倉ルート合流点
12:21 ほとけの清水
12:45 12:46 豊口山のコル
13:12 鳥倉林道登山口
13:13 ゴール地点