第31回六甲縦走キャノンボールラン

2024年10月19日(土) 〜 2024年10月20日(日)

• GPS: 14:10
• 距離: 37.3km
• 登り: 2,090m
• 下り: 2,290m

コースタイム

1日目

• 山行: 4:54
• 休憩: 0:25
• 合計: 5:19

距離 17.8km 登り 1,021m 下り 567m

18:40 スタート地点
19:13 岩倉山
19:19 譲葉山
19:47 19:48 大谷乗越
20:08 20:09 大平山
20:15 20:16 縦走路逆瀬川分岐
20:31 20:33 船坂峠
21:09 21:10 水無山
21:17 東六甲縦走路分岐点
21:21 石の宝殿
21:30 21:42 六甲最高峰トイレ
22:05 極楽茶屋跡
22:10 22:11 六甲有馬ロープウェー六甲山頂駅
22:13 六甲ガーデンテラス フードテラス
22:14 六甲ガーデンテラス 見晴らしの塔
22:14 六甲枝垂れ
22:14 22:15 六甲ガーデンテラス 見晴らしの塔
22:18 みよし観音
22:41 22:43 記念碑台
22:45 六甲山郵便局
22:48 六ヶ辻
22:49 藤原商店
22:52 丁字ヶ辻
22:59 三国池
23:00 23:01 三国池手前
23:06 サウスロード分岐
23:14 神戸市立 自然の家
23:24 杣谷峠
23:50 23:52 掬星台
23:59 天狗道マザーツリー

2日目

• 山行: 8:14
• 休憩: 0:30
• 合計: 8:44

距離 19.5km 登り 1,069m 下り 1,698m

0:06 0:07 イノシシのある展望地
0:11 行者尾根下山点
0:28 0:29 学校林道分岐
1:36 1:37 桜茶屋（市が原）
1:57 1:58 大龍寺
2:02 2:03 再度越
2:30 鍋蓋山
3:03 3:05 天王吊橋
4:02 4:11 菊水山
4:36 4:42 六甲全山縦歩路休息所
5:35 5:40 鵯越駅
6:44 神戸市立妙法寺小学校
6:49 妙法寺
7:12 7:13 須磨アルプス馬の背
7:30 7:31 横尾山
7:47 栂尾山
8:12 おらが茶屋
8:22 鉄拐山
8:34 旗振山
8:37 8:38 鉢伏山
8:50 須磨浦公園駅

写真

太平山のロードからの夜景。

感想

XANADU

ガスと強風の真夜中の六甲山。
半年に1回の祭り、六甲縦走キャノンボール。パワーでエントリーしたものの、時間がかかりすぎ＆消耗したので片道で終わりました。一番消耗したのは摩耶山の下りの抜け道。道が荒れていて、しかも夜中で見えず、何度も地図を見たり引き返したりして時間をロスしました。
アーリースタートで1時間半ぐらい早く宝塚を出たのですが折り返して抜いていくレインボーランナーの速さにビビります。ヘッドライトを点けていてもガスで先が見えないのに、眼の構造が違うんでしょうか・・・
霧雨の中のような、ガスのような視界の効かない状況。そして開けると風が強い。ちょっと寒すぎでした。
杣谷エイドのおかゆが美味しいこと。
市ヶ原に着いた時点では「せめて市ヶ原までは戻ってこよう」と思っていたのですが、ギリギリまでチャレンジするよりむしろ片道で終わって早い回復を狙うほうがいいと判断しました。だいぶ明るくなってきた鵯越駅では折り返してエスケープの方と出会い、「こちらは何とか須磨まで行きます」という話をしました。
疲労抜きとか調整とかをしていなかったので、まあこんなものかもしれません。とはいえ、まあ楽しかったですよ。鉢伏山〜旗振山あたりではスタートしたばかりのスピード部門の元気な方々と出会い。
夜道も（もう何度か通っていて知っている道なのもあり）慣れたし、夜通しも動けなくはない。けど、その後の回復に時間がかかります。9月のFTC後も睡眠の乱れが続きました。あんまり向いてないのかもしれないなあ。
脚を温存しようとポールにしっかり頼ったら、背中の真ん中あたりの筋肉痛が酷いです。まあ腕ばかりが痛いのではなく体幹を使えているということかもしれません。
次回は来年3月。パワーのリベンジをするか？ナイトスピードか？まあ、今慌てて考えることはない、日程が発表されるのは年末頃でしょう。お祭りなので、次回もまた参加できたらいいなと思います。