記録ID: 7399813
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
六甲・摩耶・有馬
六甲山東半縦走
2024年10月24日(木) [日帰り]
兵庫県
haras3142
体力度
5
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 09:33
- 距離
- 27.9km
- 登り
- 1,681m
- 下り
- 1,676m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 8:19
- 休憩
- 1:22
- 合計
- 9:41
距離 27.9km
登り 1,681m
下り 1,676m
17:22
ゴール地点
| 天候 | 晴れ後曇り |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2024年10月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
六甲全山縦走路のうち市ケ原から宝塚を歩きました。スタートは新神戸駅です。縦走路は整備されていて利用者が多く、指導標や｢六甲全山縦走路｣の案内表示も随所にあるので心配なく歩けます。危険箇所はありません。市ケ原から学校林道分岐までの稲妻坂のやや急な上り。学校林道分岐を過ぎると歩き易い尾根道になり一本調子の上りではなくなるので、体力を温存しながら登れます。学校林道分岐を過ぎた地点にマツの倒木がありました。大会当日も残っているようなら注意してください。摩耶山へは距離、標高差はありますが、ここを登り切ってしまえば後は長い上りはありません。掬星台から六甲山最高峰へは一般道も歩きます。一般道と縦走路が交差したりしている箇所があります。案内表示、通行車両に注意してください。宝塚への下りは概ね傾斜の少ない道ですが一部短い登り返しがあり、所々に足元が悪い急な下りがあります。要所にはロープなどがあります。あちこちに登山道を塞ぐような倒木もあるので注意してください。全山縦走大会の場合、この区間は夜に通過することになる可能性が高いのでヘッドランプは必携です。足元に注意してください。塩尾寺から宝塚市街地へは急な下りの舗装路で足に負担がかかります。(コースマップとは一部異なっています) |
| その他周辺情報 | 布引ハーブ園、神戸市立森林植物園、六甲山牧場、六甲山高山植物園、有馬温泉、宝塚歌劇場 、 宝塚温泉(ナチュールスパ) |
写真
｢五本松のかくれ滝｣。ふだんは流れが見えないことがありますが、今日ははっきり見えました。
甲羅が握り拳ほどある大きなカニ。モクズガニでしょうか。人影に気付いて岩の下に隠れました。
登山道にアケビの実が落ちていました。実を啄んでいたのでしょうか、鳥が飛び去ったような気がしました。
コウヤボウキが咲いていました。淡いピンクの目立たない花ですが、花が少ないこの時期は目を楽しませてくれます。
登山道の上に倒木が覆い被さっていました。いつ落下するか分かりませんので、神戸市に連絡して安全確認をお願いしました。
立派なカフェレストラン(シェールミニエール)ができていました。尖った屋根はシェール槍をイメージしたのでしょうか。
全山縦走参加者の強い味方｢藤原商店｣。食料や飲料を補充し休憩もできます。
六甲山小学校。標高800メートルにあるこの学校では23日にストーブへの火入れ式が行われました。
最高峰下の休憩所。ここから宝塚市街地まで約13キロ。この先にはトイレ、休憩所はありません。飲料の補給は向かいの一軒茶屋で。
4
10/24 13:38
最高峰下の休憩所。ここから宝塚市街地まで約13キロ。この先にはトイレ、休憩所はありません。飲料の補給は向かいの一軒茶屋で。
ここでも倒木が登山道に覆い被さっていました。夜になっている可能性が高いので注意してください。
塩尾寺に着きました。ここから市街地へは急な舗装路。疲れた足にこたえます。
撮影機器：
感想
11月の六甲全山縦走大会に備え、23日の須磨浦公園駅~菊水山に続いて、市ケ原~宝塚の東半縦走を歩きました。事前トレーニングでは菊水山~市ケ原間は歩けませんでしたが、前後の移動を含めると距離的にはほぼ同じで、2日間の合計山行時間は約15時間でした。休憩時間を工夫すれば何とか制限時間内でゴールできそうです。全山縦走大会は時間競争ではないので、完走することが目標。そのためには�ー�囲に惑わされず自分のペースを保って歩く�⊂紊蠅任枠莽�を貯めないように急がない�５泙焚爾蠅呂罎辰�り慎重に�だ茲鮠任蕕困靴辰�り休憩をとる、といったあたりが大事かなと感じました。大敵は靴擦れ。ひどくなるとリタイアにつながるので、痛みを感じる前に休憩時などに足の状態を確認し、異常があればすぐに手当てすることが大切です。事前トレでは概ね10キロをめどに靴下を交換し、足の状態を確認しました。これから2日間のデータを分析して自分なりの行程を考え、体調を整えて本番に臨みます。
お気に入りした人
人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数：126人
コメント
この記録に関連する登山ルート
ハイキング
六甲・摩耶・有馬 [日帰り]
六甲ケーブル山上駅→六甲ガーデンテラス→極楽茶屋跡→六甲山→水無山→岩倉山→塩尾寺→阪急宝塚駅
利用交通機関：
電車・バス
技術レベル
2/5
体力レベル
2/5
この記録で登った山／行った場所
関連する山の用語
山行記録を公開しました
X
Facebook
リンク取得
メール
ブログパーツ
情報提供のお願い
山登りをみんなが安全・安心に楽しむために、あなたの貴重な情報が役立ちます。
山行記録を投稿して、ヤマレコのコミュニティに参加しよう！
山行記録を投稿して、ヤマレコのコミュニティに参加しよう！
この山行記録の写真
六甲山の最新記録
有馬温泉から六甲山☁️
2025年05月26日 (日帰り) [B]
六甲最高峰・大平山 住吉山手↗︎ ↘︎塩尾寺
2025年05月26日 (日帰り) [B]
44・109回とことこ例会(東おたふく山登山口〜六甲山〜有馬温泉)
2025年05月25日 (日帰り) [B]
六甲山
2025年05月25日 (日帰り) [B]
20250525-六甲縦走
2025年05月25日 (日帰り) [B]
摩耶山の最新記録
摩耶山（行者尾根↑山寺尾根↓）
2025年05月26日 (日帰り) [B]
摩耶山
2025年05月26日 (日帰り) [C]
摩耶山 (↗諏訪山～黒岩尾根 山寺尾根↘︎)
2025年05月25日 (日帰り) [B]
摩耶山（行者尾根〜上野道） *掬星台のベニドウダンとサラサドウダン*
2025年05月25日 (日帰り) [B]
20250525-六甲縦走
2025年05月25日 (日帰り) [B]
西おたふく山の最新記録
六甲山
2025年05月25日 (日帰り) [B]
六甲山全山縦走
2025年05月25日 (日帰り) [B]
テント泊六甲全山縦走（宝塚→塩屋）
2025年05月24日 [S]
六甲全山縦走（須磨浦から宝塚へ）誕生日はチャレンジDAY!!
2025年05月23日 (日帰り) [A]
六甲山、西滝ヶ谷(水晶滝)
2025年05月20日 (日帰り) [C]
いいねした人