workout 325

2024年11月10日(日) [日帰り]

• GPS: 15:18
• 距離: 43.5km
• 登り: 2,803m
• 下り: 2,815m

コースタイム

日帰り

• 山行: 14:11
• 休憩: 0:59
• 合計: 15:10

距離 43.5km 登り 2,803m 下り 2,815m

5:39 スタート地点
5:56 5:58 鉢伏山
6:01 旗振山
6:11 鉄拐山
6:20 おらが茶屋
7:00 7:01 栂尾山
7:26 7:32 横尾山
7:45 須磨アルプス馬の背
7:51 7:53 東山
8:15 妙法寺
8:26 野路山公園
8:49 高取山西峰
8:53 8:55 高取山
8:57 月見茶屋
9:07 9:12 安井茶屋前広場
9:22 高取山-丸山登山口
9:46 9:47 鵯越駅
10:21 10:22 六甲全山縦歩路休息所
11:03 11:04 菊水山
11:32 天王吊橋
12:05 12:12 鍋蓋山
12:29 再度越
12:46 12:53 桜茶屋（市が原）
13:00 13:02 天狗道分岐点
13:39 学校林道分岐
14:14 行者尾根下山点
14:18 イノシシのある展望地
14:21 アドベンチャールート分岐（全山縦走路側）
14:27 天狗道マザーツリー
14:32 摩耶山
14:37 摩耶ロープウェー星の駅
14:53 掬星台
14:57 摩耶石舞台
15:02 忉利天上寺
15:16 杣谷峠
15:21 神戸市立 自然の家
15:31 サウスロード分岐
15:39 三国池手前
15:50 丁字ヶ辻
15:54 藤原商店
15:59 16:00 六甲山郵便局
16:04 記念碑台
16:23 みよし観音
16:28 六甲ガーデンテラス 見晴らしの塔
16:32 16:37 六甲ガーデンテラス フードテラス
16:43 16:44 岩塔状バットレス
16:48 極楽茶屋跡
17:15 17:17 一軒茶屋
17:27 17:36 六甲最高峰トイレ
17:40 後鉢巻山
17:45 船坂谷登り詰め
18:06 18:09 水無山
18:34 船坂峠
18:52 縦走路逆瀬川分岐
18:58 18:59 大平山
19:22 19:27 大谷乗越
19:58 譲葉山
20:06 岩倉山
20:22 20:23 塩尾寺
20:58 湯本台広場
20:58 ゴール地点

05:37 スタート(0.00km) 05:37 - 山頂(3.95km) 07:25 - 休憩(8.81km) 09:02 - その他(11.87km) 09:47 - 山頂(14.72km) 10:57 - 山頂(16.63km) 12:05 - 休憩(19.18km) 12:47 - 山頂(22.59km) 14:42 - その他(32.31km) 17:17 - ゴール(42.53km) 20:58