六甲山西縦走

2025年03月01日(土) [日帰り]

• GPS: 09:52
• 距離: 30.2km
• 登り: 2,219m
• 下り: 2,176m

コースタイム

日帰り

• 山行: 8:45
• 休憩: 1:00
• 合計: 9:45

距離 30.2km 登り 2,219m 下り 2,176m

8:42 須磨浦公園駅
9:04 9:05 鉢伏山
9:09 旗振山
9:17 鉄拐山
9:26 おらが茶屋
9:53 栂尾山
10:05 10:07 横尾山
10:18 須磨アルプス馬の背
10:25 10:29 東山
10:50 妙法寺
11:00 野路山公園
11:22 11:23 高取山西峰
11:26 11:28 高取山
11:30 月見茶屋
11:40 11:41 安井茶屋前広場
11:52 高取山-丸山登山口
12:16 12:17 鵯越駅
12:51 12:52 六甲全山縦歩路休息所
13:16 13:27 菊水山
13:50 天王吊橋
14:15 14:27 鍋蓋山
14:43 再度越
14:59 桜茶屋（市が原）
15:10 天狗道分岐点
15:41 15:47 学校林道分岐
16:04 行者尾根下山点
16:07 イノシシのある展望地
16:15 天狗道マザーツリー
16:20 摩耶山
16:34 16:42 掬星台
16:43 摩耶ロープウェー星の駅
16:44 16:45 摩耶山
16:49 16:50 天狗道マザーツリー
16:55 16:56 イノシシのある展望地
17:00 17:01 行者尾根下山点
17:16 学校林道分岐
17:44 17:45 天狗道分岐点
17:52 18:06 桜茶屋（市が原）
18:18 布引貯水池
18:25 布引の滝（雄滝）
18:30 布引の滝（雌滝）
18:33 ゴール地点

写真

3/1 8:43

3/1 9:09

3/1 9:24

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3/1 10:13

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3/1 10:25

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3/1 11:35

3/1 13:17

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3/1 14:15

3/1 16:28

3/1 16:34

3/1 16:40

3/1 17:58

3/1 18:05

撮影機器：

SO-51A Sony

感想

HI-TOYO

来週の労山全縦走大会の練習。どのタイミングでドーピングするかの確認。
スタートは何も摂取せず。最初の休憩は栂尾山の階段の上部、おにぎり食べる。
お次は東山でパン。東山の温度計は14℃…。高取山登りで脚が重く感じ、トイレ前でパンとアミノバイタル摂取。だが鵯の街なかはダルく足取り重い。菊水山駅過ぎたダム分岐でパン食べる。菊水山は18℃、それでも暑そうな格好の人が多い…。
なんとか菊水山登ったが足取りは重いままだった。鵯駅くらいでドーピング必要か？
菊水山山頂ではおにぎり、パンとメダリスト摂取。ゼリーの方が効果出るのがはやいのか鍋蓋山は余り苦労なく登れた。
鍋蓋山でアミノバイタル摂取。市ヶ原に向かうが15過ぎたら下山と決めて向かうと14:59到着…。疲労がどれだけ現れるかのテスト兼ねてトイレ休憩で出発。
天狗道は苦も無く登れて学校林道出合いで小休止。ドーピング効果が漸く現れたのだろうか。アドベンチャールート分岐で欧米の方に摩耶山どたらと声掛けられ、コッチと教える。軽装で大丈夫かと思ったが後から順潮に付いてくる。で、摩耶山分岐で摩耶山アッチ、掬星台コッチでバイナラしたら、手を合わせてサンキューて。
16:34掬星台到着。暑いので炭酸飲もうとしたら炭酸そのものが無かった。仕方無しに温かいお汁粉買って残りのアンパンなど全部食す。水は300ml残す。出発で時に先ほどの欧米の方と再会、無事摩耶山行けたみたい。時間遅いからロープウェイで降りな、てロープウェイ運休中だった…。
でビューポイント案内して、山と高原地図持っている彼は上田道で降りるという。
サンキュー マイフレンドて言ってくれてバイナラ。上田道付き合ってやろうかと思ったけど、ビューポイントから動かないし、他にも登山者いたので帰路につく。無事下山したことを祈る。
下山ルートは炭ガ谷だったが日が落ちることを考えて来た道を降りる事にした。いつもなら天狗道の登り返し苦労したが今回はサクッとスルー。櫻茶屋到着するとシャッター閉めている最中で間に合わなかったー、と口に出すと、いーよー、て。
甘酒、おでん、デカビタCをチャージ。空腹満たした後は日が暮れてしまったが、さすがは神戸市、ヘッデン無くても新神戸まで下山出来ました。
このペースで縦走歩いたとしたら6時スタートで14時掬星台、15時過ぎに記念碑台チェックインできそう。