西穂高岳〜ジャンダルム〜奥穂高岳

2025年08月14日(木) 〜 2025年08月17日(日)

• GPS: 23:34
• 距離: 23.5km
• 登り: 1,261m
• 下り: 1,895m

コースタイム

1日目

• 山行: 1:07
• 休憩: 0:00
• 合計: 1:07

距離 1.7km 登り 263m 下り 37m

13:40 スタート地点
14:00 旧ボッカ道分岐
14:47 西穂山荘

2日目

• 山行: 8:35
• 休憩: 3:21
• 合計: 11:56

距離 5.1km 登り 1,216m 下り 598m

3:43 西穂山荘
3:59 西穂丸山
4:57 5:09 西穂独標
5:31 5:37 ピラミッドピーク
5:49 5:55 チャンピオンピーク４峰
6:31 6:34 西穂高岳
6:44 6:52 P１
7:23 7:35 赤岩岳
8:16 8:34 間ノ岳
8:48 8:50 間天のコル
8:55 9:07 逆層スラブ
9:37 9:44 天狗岩
10:04 10:11 天狗のコル
11:19 11:44 畳岩尾根ノ頭
12:08 12:10 コブ尾根ノ頭
12:19 12:57 ジャンダルム
13:03 13:31 ロバの耳
13:47 13:59 馬の背
14:34 14:37 穂高岳
15:39 穂高岳山荘

3日目

• 山行: 3:06
• 休憩: 0:14
• 合計: 3:20

距離 1.9km 登り 2m 下り 692m

6:56 穂高岳山荘
8:32 8:37 ザイテングラート取付点
9:14 9:21 パノラマ分岐
10:00 10:02 涸沢小屋
10:09 涸沢
10:16 涸沢ヒュッテ

4日目

• 山行: 5:28
• 休憩: 1:35
• 合計: 7:03

距離 14.9km 登り 30m 下り 816m

6:05 涸沢ヒュッテ
6:38 Sガレ
6:53 6:54 大崩落地
7:39 本谷橋
8:25 横尾岩小屋跡
8:50 9:08 横尾
9:59 10:00 新村橋
10:15 11:19 徳澤園
11:22 徳沢公衆トイレ
12:11 徳本口
12:16 12:26 明神館
13:07 13:08 小梨平
13:08 ゴール地点

西穂〜奥穂を縦走してきました！

岩好きである程度経験のある人なら、普通に踏破できるコースではあるのですが、とにかく長い！かなり体力が必要だと感じました。

危険箇所だらけのルートですが、私がいちばん怖いと思ったの馬の背。
背というよりたてがみの上を登っていく感じでした。。
あと浮石がとにかく多い！かなり大きな石でも信用できないので、注意が必要です。

実は当初の予定では、奥穂からさらに涸沢岳を通って北穂まで行くはずでしたが、奥穂までの縦走後、アドレナリンが切れたら急に左膝が痛み出し、翌朝起きるとパンパンに腫れていて、普通に歩ける状態ではなかったので、涸沢岳〜北穂は断念しました。（情けな〜）

そのまま帰るという選択肢もあったのですが、翌日、涸沢ヒュッテの予約が取れていたので、のんびりしようかなと思い、左足を引きずりながらザイテンを下りました。
これがなんと、通常の倍以上？3時間超もかかってしまいました。。

でも1日安静にしていたら（いけないと思いつつ、お酒は飲んでしまいましたが、、）、だいぶ回復したので、翌日は普通に下山することができました。


涸沢岳〜北穂が繋がれば、餓鬼岳〜表銀座〜槍ヶ岳〜大キレット〜北穂〜奥穂〜ジャンダルム〜西穂〜焼岳がつながったので、残念です、、
来年、再チャレンジしたいと思います！

天候

晴れのち曇り（ガスガス）

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

行き：松本〜平湯温泉（バス）、平湯温泉〜新穂高ロープウェイ（バス）
帰り：上高地〜新島々（バス）、新島々〜松本（電車）

コース状況／危険箇所等

コース全体を通して浮石がとても多いので注意が必要。
こんな大きな石が！と思うような石にも裏切られる場面多々。
石を落とさないようにすることに細心の注意を払うとともに、手で掴む石は慎重に選ぶことが重要。

その他周辺情報

小梨平キャンプ場のお風呂：1,000円（通常14:00〜ですが、日曜・祝日は12:00〜）

写真

8/14 13:41

体力温存のため、登山口まではロープウェイでアクセス。

8/14 14:06

週前半の大雨の影響か、登山道は湿っていました。

8/14 17:37

1時間ほどで西穂山荘に到着。

8/14 19:01

なんと、5人部屋に1人。超ラッキー！

8/15 3:59

真っ暗な中歩き始め、20分経ってもまだ真っ暗。。

8/15 4:50

独標の手前で夜が明けてきました。

8/15 4:53

焼岳に朝日が当たっています。

8/15 4:59

独標。

8/15 5:00

これから目指す峰々。

8/15 5:32

ピラミッドピークからの眺め。

8/15 5:42

朝日がまぶしい。。

8/15 6:01

4峰。

8/15 6:12

2峰。

8/15 6:30

西穂山頂に到着〜

8/15 6:32

西穂山頂。眺めが最高！

8/15 6:43

いよいよデンジャレスゾーンへ！

8/15 7:36

まずは間ノ岳を目指します！

8/15 8:14

頂上に標識はなし。。

8/15 8:33

岩場をグングン進みます！

8/15 8:43

逆層スラブ。

8/15 9:23

天狗の頭。

8/15 11:14

つがい？ライチョウさんに遭遇〜

8/15 12:13

ガスが濃くなってきました、、

8/15 12:20

いざ、ジャンへ！

8/15 12:27

天使はいないわ、真っ白だわ、、
ちなみに、3代目天使が7月？にいなくなって以来、いろいろな人がいろいろな天使を持ち込み、一時は4天使が乱立する事態になったため、天使はすべて環境省によって撤去され、代わりにこの頂上標が設置されたそうです。

8/15 12:45

長かったみちのりもあとちょっと！

8/15 13:58

馬の背。ジャンよりもこっちのほうが大変、、

8/15 14:00

馬の背というより、馬のたてがみの上を登るカンジでした。。
もちろん、両側は崖、、

8/15 14:30

やっと奥穂に到着〜

8/15 15:02

突然ライチョウさんが現れて、山荘はこっちだよ！と、先導してくれました！

8/15 15:26

ほっッ。。

8/15 18:20

たくさん歩いたので、たくさん食べます〜

8/16 5:46

3日目の朝。ガス多し。。

8/16 6:25

行くはずだった涸沢岳もガスの中。。

8/16 9:57

左膝を引きずりながらザイテンを下ります。穂高岳山荘から涸沢ヒュッテまで3時間もかかりました、、

8/16 10:17

涸沢ヒュッテ到着。朝10時ですが、とりあえあず飲むっしょ！

8/16 10:32

下りてきたら、晴れてきました、、

8/17 5:13

キレイなモルゲンロートが見れました！

8/17 7:28

下山、下山、、

8/17 7:29

本谷橋。

8/17 8:47

無事、生還〜

8/17 10:29

自分へのご褒美は、ピザとマルエフ！

撮影機器：

iPhone 14 Pro Apple

装備

個人装備

Tシャツ タイツ ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 日よけ帽子 着替え 靴 サンダル ザック ザックカバー 行動食 飲料 地図（地形図） コンパス 笛 ヘッドランプ 筆記用具 ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め ロールペーパー 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ストック ナイフ ヘルメット 携帯トイレ

コメント

kyabe

Lewisさんへ
先日の縦走時に、逆層スラブを上り詰めたところでスライドしてものです。たぶん、必死そうだったので、覚えてないと思いますが、Lewisさんが、最後、必死で登ってくる姿が素敵で女性一人でスゴイなと頭に焼き付いています。私は全く力がないのですが、昨年、西穂高から奥穂高で一人で歩き、今年はその逆コース（奥穂から西穂）をやってみましたが、やっぱり、西穂から奥穂を縦走する方が、大変だけれど、かっこよくていいと思いました。まあ、たぶん、ここに足を踏み入れることは力不足なのでないと思いますが（yamapの記録にLewisさんが登ってくるところがでてますので、「きゃべ」で検索してみてください）Lewisさんは、相当な山力をもっていると思いますので、どうぞ、今後もご活躍ください！群馬 きゃべ

Lewis

kyabeさん、

ありがとうございます！
すれ違う時に「逆層スラブですね」とお声がけくださった方でしょうか？
（違ったら、ゴメンナサイ！）

一人だと気楽でよいのですが、登っているときの写真がないので、メチャクチャうれしいです！！！

私もそんなに力はないのですが、この3年間目標にしていたコースなので、
かなりチャレンジかなと思いつつ挑みました。
結果、険しさよりも長さにヘロヘロになりながら穂高岳山荘に到着したカンジです。笑
おっしゃる通り、疲れ切ってたカラダとココロで馬の背はかなり緊張しました。
でも、奥穂〜西穂のほうが難しいのではないかと思ってました。
上るより下るほうが難しいですよね！？
機会があれば、そっちもチャレンジしたいです！

またどこかのお山でお会いできることを楽しみにしています。
そのときは、ぜひぜひいろいろなお話をさせてくださいねー
よろしくお願いします！

kyabe

Lewisさんへ
そうです！逆層スラブですよねと、聞いたものです！わたし、手を差し伸べて、引っ張ってあげようと本気で思ってみていました。そんなんで、すみません。
昨年、西穂高〜奥穂高を歩いているからなのか、奥穂高〜西穂高の方は体力的には楽です。ただ、下りは、足元の不安とザックの重さで身体を振られるなど、ヒヤリする場面があったのも確かです。個人的には西穂高〜奥穂高が奥穂ゴールでよかったですが、どちらも難ルート、日本最難関ルートには間違いないです！ぜひ、機会があれば、下りもやってみてくださいね！また、どこかでお会いできるとよいですね！

かめきち

Lewisさん、こんにちは！

いやぁ、Lewisさんの真夏の大冒険、有言実行！ついに西穂高〜奥穂高を制覇しちゃいましたね！凄すぎです！頭が上がりません！おめでとうございます！パチパチパチ！！！

まずはゆっくりとお休みください！お土産話も聞きたいなー

Lewisさんのチャレンジ精神、大好きです！また新しい山行楽しみにしてますね！！

Lewis

かめきちさん、

こんにちは！
ありがとうございますー

本当、今年は大冒険ばっかりしていますが、今回は険しさよりも長さに参りました、、
たった5kmなのに10時間以上かかるってすごいとこだなあ、と改めて感じました。

今度、ビールを飲みながらゆっくりお話したいですね！

お互い、安全に楽しく、山を楽しみましょうー