双六岳、笠ヶ岳、鷲羽岳

2025年08月15日(金) 〜 2025年08月18日(月)

• GPS: 63:33
• 距離: 54.9km
• 登り: 4,618m
• 下り: 4,614m

コースタイム

1日目

• 山行: 9:23
• 休憩: 1:25
• 合計: 10:48

距離 12.8km 登り 1,953m 下り 397m

5:50 鍋平駐車場
6:24 6:47 新穂高登山指導センター
6:59 7:03 登山口(双六岳・笠ヶ岳方面)
7:24 7:25 お助け風穴
7:42 中崎橋
7:54 7:59 笠新道登山口
9:42 9:43 ブリキベンチ
10:09 10:20 天然クーラー(木の根)
10:54 11:04 天然クーラー(岩間)
12:32 12:35 杓子平
14:04 笠新道抜戸岳分岐
14:07 14:08 笠新道分岐
14:45 14:46 抜戸岩
15:53 15:54 笠ヶ岳テント場
16:02 16:30 笠ヶ岳山荘
16:40 笠ヶ岳テント場

2日目

• 山行: 5:49
• 休憩: 5:41
• 合計: 11:30

距離 10.7km 登り 722m 下り 918m

7:39 笠ヶ岳テント場
7:52 8:05 笠ヶ岳山荘
8:20 9:02 笠ヶ岳
9:11 9:21 笠ヶ岳山荘
9:27 9:44 笠ヶ岳テント場
9:59 抜戸岩
10:37 笠新道分岐
10:43 抜戸岳分岐
10:48 10:52 抜戸岳
10:57 11:02 抜戸岳分岐
11:35 11:36 秩父平下降点
12:10 秩父平
12:43 12:44 大ノマ岳の肩
13:10 13:13 大ノマ岳
13:37 13:38 大ノマ乗越
13:58 14:15 弓折岳(分岐)
14:18 弓折岳
14:23 14:26 弓折乗越
14:39 14:40 花見平
14:54 くろゆりベンチ
15:21 18:49 双六池
18:52 19:10 双六小屋
19:13 双六池

3日目

• 山行: 12:26
• 休憩: 4:43
• 合計: 17:09

距離 13.9km 登り 1,358m 下り 1,339m

4:02 双六池
4:04 4:12 双六小屋
4:29 4:31 双六岳巻道分岐
4:34 双六岳中道分岐
5:47 5:50 双六岳
6:09 6:10 中道分岐
6:39 6:40 丸山
7:11 7:14 三俣蓮華岳
7:23 三俣峠
8:02 8:43 三俣山荘
9:31 11:08 鷲羽岳
13:01 13:13 三俣山荘
13:52 三俣峠
14:12 14:19 三俣蓮華岳
14:44 14:45 丸山
15:07 中道分岐
15:26 15:28 双六岳
16:32 双六岳中道分岐
16:34 16:35 双六岳巻道分岐
16:52 16:55 双六小屋
16:58 18:30 双六池
18:32 18:44 双六小屋
21:12 双六池

4日目

• 山行: 7:04
• 休憩: 1:32
• 合計: 8:36

距離 17.5km 登り 584m 下り 1,940m

3:37 双六池
3:40 3:57 双六小屋
4:13 双六岳巻道分岐
4:17 4:18 双六岳中道分岐
5:51 5:52 双六岳中道分岐
5:55 双六岳巻道分岐
6:11 6:12 双六小屋
6:14 6:15 双六池
6:41 くろゆりベンチ
6:53 花見平
7:05 7:06 弓折乗越
7:35 8:00 鏡平山荘
8:01 鏡池
8:32 8:34 シシウドヶ原
8:50 イタドリが原
9:02 チボ岩
9:11 9:19 秩父沢出合
9:48 小池新道入口
10:04 10:10 わさび平小屋
10:21 笠新道登山口
10:31 中崎橋
10:43 お助け風穴
10:58 11:01 登山口(双六岳・笠ヶ岳方面)
11:08 11:09 新穂高温泉駅
11:14 11:44 新穂高登山指導センター
12:15 鍋平駐車場
12:16 ゴール地点

写真

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撮影機器：

iPhone 14 Pro Max Apple

装備

個人装備

長袖シャツ Tシャツ ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 日よけ帽子 靴 ザック サブザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 レジャーシート コンパス 笛 ヘッドランプ 予備電池 GPS ファーストエイドキット 常備薬 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ストック

共同装備

テント バーナー クッカー