白馬三山 (猿倉登山口から周回 白馬山荘泊）

2025年08月29日(金) 〜 2025年08月30日(土)

• GPS: 14:34
• 距離: 23.6km
• 登り: 2,470m
• 下り: 2,467m

コースタイム

1日目

• 山行: 4:46
• 休憩: 2:45
• 合計: 7:31

距離 8.9km 登り 1,757m 下り 168m

7:58 猿倉荘バス停
8:00 猿倉荘
8:10 8:11 鑓温泉分岐
8:33 御殿場
8:43 8:48 （休憩）
8:53 白馬尻荘
8:56 8:57 白馬尻小屋
9:33 9:40 （休憩・軽アイゼン装着）
10:04 10:10 （休憩・軽アイゼン取り外し）
10:45 10:50 （休憩）
11:09 11:17 岩室跡
11:38 11:48 （休憩）
11:54 12:55 避難小屋
11:58 12:11 （昼食休憩）
12:24 お花畑
12:54 13:03 白馬岳頂上宿舎
13:26 13:51 白馬山荘
14:07 14:21 白馬岳
14:32 白馬山荘

2日目

• 山行: 6:27
• 休憩: 1:33
• 合計: 8:00

距離 14.7km 登り 714m 下り 2,299m

5:34 白馬山荘
5:53 5:54 丸山
6:33 6:37 杓子岳巻道分岐
6:53 6:56 杓子岳
7:47 7:50 小ピーク
7:55 8:08 鑓ヶ岳
8:22 8:28 鑓温泉分岐
8:47 8:53 大出原
9:51 10:17 白馬鑓温泉小屋
10:36 10:41 鑓沢
10:53 10:54 崩沢
10:56 11:03 落石沢
11:03 杓子沢
11:24 11:26 サンジロ
12:01 小日向のコル
12:04 12:09 （休憩）
12:34 12:42 （休憩）
12:47 12:48 中山沢
13:00 13:01 猿倉台地
13:09 水芭蕉平
13:24 13:25 鑓温泉分岐
13:34 猿倉荘 ゴール！

天候

1日目：晴れ　2日目：曇り後晴れ

アクセス

利用交通機関：

バス 自家用車

猿倉荘 7:50
八方バスターミナル 7:25 ⇒ 7:47 猿倉荘 (第2便 第1便は満員で予約できず）
自家用車は八方第3駐車場

コース状況／危険箇所等

大雪渓：雪渓上を歩く距離は短くなっているが、上部になると傾斜が急になるので軽アイゼンを装着した方が安心。
鑓沢の先の雪渓：雪渓上部をトラバースする。傾斜が緩やかな場所をトラバースするので軽アイゼンなくても歩いて行ける。氷はシャーベット状であった。

その他周辺情報

宿泊：白馬山荘 1泊夕食付 13,500円　生ビール1,200円（レストラン）
日帰り入浴：八方温泉 みみずくの湯 700円

写真

猿倉行バス第2便で猿倉荘へ。今日は大雪渓を経由して白馬岳まで。準備をして早々に出発！

先週の福島遠征で、体力に不安が大きかったので、今日は努めてゆっくりと歩を進める。1時間程歩いて白馬尻小屋。

白馬尻小屋辺りでは、もう雪渓は無し。

白馬尻小屋から25分程登って、雪渓歩き。ここは傾斜は緩く、軽アイゼン無しでも登って行ける。

最初の雪渓歩きから一旦ガレ場に出た後、次の雪渓上の登山路は傾斜が急になり、滑り易い。ここで6本爪の軽アイゼン装着。

ルートを大きく外れないように登って行く。

振り返ってみると・・結構急かな。

ガスが出て来た。写真右下の雪渓の割れ目は？？

雪渓上には底が見えないクレパス。落ちたら助からない。登山ルートを外れないように。

大雪渓の上部。ここで雪渓歩きは終わり。軽アイゼンを取り外す。

雪渓上には、所々大きく崩壊した場所がある。歩いている場所の下は空洞があると考えた方がいいのかな。

雪渓歩きの後は、急な登りが続く。陽射しが無いので暑さは感じないが、疲労感は大きい。

谷筋になっている場所には雪渓がみられる。今年は積雪が多かったのだろう。

杓子岳の方向か、尖った岩峰が剣先のよう。

避難小屋。小屋の少し上で岩に腰を下ろして昼食休憩。昼食はおにぎり2個と野菜ジュース。

お花畑が一面に広がる。ミヤマキンポウゲ、シロウマタンポポ、ミヤマトリカブト等の花々が目に付く。疲れで休んだり立ち止まる回数が多くなる。

沢の水が冷たい。小タオルを湿らし顔を拭う。気持ちいい。

村営白馬頂上宿舎が見えて来た。

白馬岳側には今日の宿泊地である白馬山荘。あとひと頑張り。

村営白馬頂上宿舎。テント装備の方は、ここのテント場で幕営するようだ。ひと休み後、白馬山荘へ。

明日登る予定の杓子岳を望む。

巨大な白馬山荘。山荘に到着した時の写真を撮っていなかった。
山荘で受付をして、部屋にザックを置き白馬岳山頂に向かう。

白馬岳への登り。緩やかに登って行く。

西側に聳える旭岳。

白馬岳山頂。

ガスに覆われて・・右に小蓮華山、左奥に鉢ヶ岳のはずだが。

山頂近くの岩場から、東側を覗き込む。岩尾根が荒々しい。

白馬鑓ヶ岳（中央奥）、その手前に杓子岳。
この後白馬山荘に戻り、スカイプラザにて生ビール等々で咽喉を潤す。

食堂にて夕食後、スカイプラザでコーヒーを飲みながら、窓外のハイマツ帯を眺めていると、雷鳥の姿が。外に出で5羽の雷鳥を確認。写真は中央に1羽、手前左に1羽が写っている。

山荘横の丘の上から朝陽を望む。

今日も安全に山行が続けられますように！

昨日写真を撮らなかった白馬山荘。受付のある1号館。宿泊部屋も1号館。大部屋なので1階だった。

受付前の別棟にレストランスカイプラザ。朝食は自炊場で簡単な朝食。食後に受付でお礼の挨拶をしてから出発。

祖母谷分岐。強風と濃いガス。小ピーク（丸山）を越えて行く。

ガスで自分と稜線との位置関係が把握しずらい。

踏み跡頼りで歩を進めて行く。

杓子岳巻き道分岐。強風が吹き荒ぶが、迷わず山頂を目指す。

稜線の吹き曝しの登山路を慎重に登って行く。

杓子岳山頂標柱。

山頂標柱から稜線上を進む。少し歩いて山頂を振り返るがガスの中。東側は断崖、強風は西からなので、強風で身体が煽られないように慎重に進む。

杓子岳山頂標柱から少し稜線上を歩いた所に小ピーク。山頂標柱があった場所より少し標高が高いような気がするが・・

杓子岳からコルまで下った後、登り返して小ピーク。ここを越えれば鑓ヶ岳山頂は近い。

ガスで山容が見えないが、鑓ヶ岳山頂はもうすぐのはず。

標柱が見えた！

白馬鑓ヶ岳山頂。強風が吹き荒ぶので、風下となる岩陰で休憩。濃霧の湿気でザックもソフトシェルも濡れている。

白馬鑓ヶ岳を後にして下山開始。下山は鑓温泉小屋を経由して行く。

分岐から少し下がって東側斜面に入った途端、強風が遮られ暖かくなる。カール状の斜面を下って行く。

鑓ヶ岳の南東側斜面。山の全容を望めない。

登山路の真ん中に巨大なウンチ、熊のウンチであろう。ここ数日のものではないだろうか。

大出原にて急にガスが晴れて来た。風が遮られ陽射しが出る事で一気に暑くなる。ここでソフトシェルを脱ぐ。

今日初めて、山容がはっきり望めた白馬鑓ヶ岳。いいなあ！！

天狗ノ頭方向。鑓ヶ岳の斜面を山肌の色違いが面白い。

カール状の最下部に着いた所で白馬鑓ヶ岳を見納め。

岩場・鎖場が続く。ストックを仕舞い、慎重に下って行く。

綺麗なしっかりとした鎖が設けられている。

振り返って降りて来た岩場。ルートはこの岩場の右側になる。

雪渓の奥に鑓温泉小屋が見えて来た。

雪渓を眺めながら更に下り・・

鑓温泉小屋に到着。暑いのでコーラを1本(600円)呑み干す。温泉入浴を勧められたが、ここで入ってしまうと下山が嫌になるので諦める。

足湯があったので、手を漬けてみた。う〜ん、温泉だ！

鑓温泉小屋の裏山。白馬鑓ヶ岳の東側になる。

鑓沢かな。雪渓のドームが迫力ある。

鑓沢のすぐ先に雪渓。上部をトラバースしていく。傾斜は緩く、滑落の心配は少ない。

沢をいくつか横切って行く。これは崩沢？

杓子沢の先に巨大な岩。頂に登山者が見える。

落石沢？杓子沢？を木橋で渡る。

沢の横で少し休憩。陽射しが強くなり暑さも増してくる。

小日向山のコルへの登り。疲れた脚にはかなり辛い。この後、林間の道を只管に、黙々と下って行く。

ただただ歩き続けて鑓温泉小屋分岐。ここで大雪渓ルートと合流。あとは猿倉荘まで10分程。2日間の山行もこれで終わり。お疲れ様でした！

ここからは山行で出会った花々。
ハクサンシャジン。

シロウマタンポポ。

クロトウヒレン。

ヨツバシオガマ。

シロウマタンポポやミヤマキンポウゲに混じって、何故かこの時期にウルップソウの花(中央)。近くの登山者が教えてくれた。

この時期のウルップソウは・・この状態。稜線上には、多くの枯れたウルップソウの群落。咲いていれば壮観だろうね。

ミヤマキンポウゲとシロウマタンポポの群生。

ミヤマキンポウゲ。

オオバミズホウズキ。

ミヤマアキノキリンソウ。

クルマユリ。

可憐なクルマユリも、これだけ密生すると・・う〜む。。

イワオウギ。

ミヤマトリカブト。

イワギキョウ。

ウサギギク。

テガタチドリ。

トウヤクリンドウ。

ミネウスユキソウ。

エゾリンドウ。

チングルマの実。

シナノオトギリ。

装備

個人装備

半袖シャツ2 長袖Tシャツ2 ソフトシェル ズボン 靴下2 グローブ2 防寒着 雨具 日よけ帽子 靴 ザック ザックカバー 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 ライター GPS地図 コンパス 計画書 ヘッドランプ 予備電池 筆記用具 ファーストエイドキット 常備薬 携帯 時計 サングラス タオル2 ストック ナイフ カメラ 軽アイゼン

感想

maychan2

今日は後立山、白馬三山に登る。
先週2ヵ月ぶりの山行で、体力不足でバテバテだったのに、懲りずに2週続けての山行である。

ルートは、1日目は、猿倉荘を起点に、大雪渓を登って白馬岳へ。白馬山荘で宿泊。2日目は杓子岳、白馬鑓ヶ岳を縦走し、鑓温泉小屋を経由して猿倉荘へ下山する。
体力的に不安はひじょうに大きいのだが、それほどハードでないルートなので、なんとかなるだろうと計画した。

1日目。今日は白馬岳まで、只管登りのみ。
時間的には余裕があるので、ゆっくりと登り体力を温存しようと歩き始める。
まだ残る大雪渓の登山路の上部までは、周りの景色に癒され、陽射しもあまりなく、余裕を持って登る事が出来た。

問題はそこから先。
登りの傾斜がキツくなり、歩き始めて2時間半を過ぎると、一気にペースが遅くなる。
休む間隔が短くなり、立ち止まる回数が多くなる。

高山植物の宝庫であるこのルートで、今日はあまり花の写真を撮らないで、歩く事に専念しようと心に決めていたのだが、花の写真を撮らざるを得なかった。
立ち止まって休む理由が欲しかっただけなのだが・・

それでも何とか白馬山荘へ。
受付して部屋にザック類を置き、休まずにすぐに白馬岳へと歩き始める。
昨年の痛い教訓・・針ノ木小屋で受付後ひと休みしてビールを呑んでしまい、結局その日に登る予定の蓮華岳に行けず。翌日以降の予定が大幅に狂ってしまった。・・
そうならないように自分を戒めたのだ。

白馬岳では、ガスに覆われほとんと眺望を得る事が出来なかったのだが、翌日登る予定の杓子岳、白馬鑓ヶ岳は何とかその山容を望む事が出来た。

2日目は、濃いガスと西からの強風の中、予定通り杓子岳と白馬鑓ヶ岳へ。
ガスに覆われ、強風に身体を煽られながら歩を進めて行く。
ソフトシャルを着用しているのだが、気温が下がっているのだろう、寒さを感じる。

杓子岳、白馬鑓ヶ岳ともガスで、眺望も山容も望む事が出来なかったのは残念であった。昨日、白馬岳から杓子岳と鑓ヶ岳を望んでいてよかった。
鑓温泉小屋分岐からかなり下った辺りで、ガスが晴れ始め鑓ヶ岳の山容が姿を現す。ちょうど居合わせた登山者と、1時間早く晴れてくれればね・・と嘆くのであった。

鑓温泉小屋で大休止。温泉に浸かる人達を羨ましく眺め、冷たいコーラを呑み干す。
ここからは、後は猿倉荘まで下山していくのみ。
小日向山のコルまで、アップダウンを繰り返しながら標高を下げて行き、その後はただ只管に猿倉荘に向かって歩いて行くのであった。

こうして2日間の山行を、今回もバテバテであったが、安全に楽しむ事が出来た。
ありがとうございます。