3Days表銀座_中房温泉→上高地 [山行計画]-ヤマレコ

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計画ID: p1273701 全員に公開無雪期ピークハント／縦走槍・穂高・乗鞍

長野県岐阜県

3Days表銀座_中房温泉→上高地

体力度

2～3泊以上が適当

体力度について

日程	日程未定
メンバー	ikedaseiji
集合場所・時間	●現地までのアクセス【概要】 m/dd夕方：相模原自宅→新宿駅西口(Etu53をピックアップ)→タウンホテル穂高素泊 m/dd朝：タウンホテル穂高→中房温泉(回送サービス渡し★鍵2つ用意) ※縦走中、車は回送サービス車庫 m/dd~dd縦走 m/dd昼：さわんど駐車場(回送サービス受取)→夕：相模原自宅 ●(自家用車:239km/3h30m/新宿発19:00⇒宿着22:30/ETC5,730円) 「タウンホテル穂高」http://www.hotaka-th.com/plan.html 1泊11,500円/部屋(Day0 22:00着予定) 【比較用】(電車:204km/5h59m/発19:00⇒着00:59) 新宿⇒1h05m⇒相模原自宅・休憩準備2h⇒204km/2h54m⇒(車)タウンホテル穂高伯⇒中房温泉 ●回送サービス「office花」を利用し（17,000円）中房温泉から沢渡まで回送依頼。 ※車預け中は「office花」社保管 http://www.office-hana.net/guidance.php ●アクセス経費計算(往復)30,525円・ETC:10,420円 (往5,730+復4,690=10,420)、・ガソリン:3,105円 (往239+花74.4+復223⇒総距離536.4km/(23.3km/L)⇒使用ガソリン23L×135円=3,105円 ※ガソリン計算に回送サービス移動距離を含む:(74.4km)中房温泉⇒office花⇒沢渡NPG ・回送費用:17,000円 ●【コンビニ(トイレ＆朝食用)】安曇野IC下車後、Google検索するとセブンイレブン3~4件がルート上にある。他にも多数付近にある。 ---------------------------------- 旅費 ■≒\90,000 (内訳) ■往復交通費 \30,525円・ETC:10,420円、・ガソリン:3,105円、・回送費用:17,000円 ■宿泊費 \≒23,500 ⓪11,500、①4,000、②4,000、③4,000、(+水+トイレ+ビール) 経路を調べる(Google Transit) 電車車電車車

時間

21:49

距離

38.6 km

登り

2,968 m

下り

2,915 m

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行動予定

1日目

山行: 5:10
休憩: 0:00
合計: 5:10

距離: 5.7 km
登り: 1,392 m
下り: 147 m

06:30

中房温泉登山口

07:20

50分

第一ベンチ

07:54

34分

第二ベンチ

08:30

36分

第三ベンチ

09:07

37分

富士見ベンチ

09:40

33分

合戦小屋

10:50

70分

燕山荘

11:17

27分

燕岳

11:40

23分

燕山荘

2日目

山行: 8:21
休憩: 0:00
合計: 8:21

距離: 12.6 km
登り: 1,247 m
下り: 1,068 m

06:00

燕山荘

06:24

24分

蛙岩

07:41

77分

喜作レリーフ

07:46

5分

分岐

08:18

32分

大天荘

08:28

10分

大天井岳

08:33

5分

大天荘

09:04

31分

大天井ヒュッテ

09:26

22分

貧乏沢のコル

10:55

89分

ヒュッテ西岳

11:09

14分

西岳

11:16

7分

ヒュッテ西岳

12:19

63分

水俣乗越

14:21

122分

ヒュッテ大槍

3日目

山行: 7:48
休憩: 0:30
合計: 8:18

距離: 20.3 km
登り: 374 m
下り: 1,751 m

06:00

ヒュッテ大槍

07:08

07:38

68分

槍ヶ岳

08:17

39分

殺生ヒュッテ

08:38

21分

ヒュッテ大槍分岐

09:14

36分

氷河公園分岐

09:46

32分

水俣乗越分岐（大曲）

10:07

21分

ババ平

10:30

23分

槍沢ロッジ

10:51

21分

二ノ俣

10:57

6分

一ノ俣

11:38

41分

横尾山荘

12:27

49分

新村橋

12:36

9分

迂回路分岐

12:39

3分

徳澤園

13:23

44分

徳本峠分岐

13:27

4分

明神

14:05

38分

小梨平

14:10

5分

ビジターセンター

14:12

2分

河童橋

14:18

6分

上高地バスターミナル

08:00 燕岳登山口 - 09:30 第二ベンチ - 10:50 合戦小屋 - 12:20 燕山荘 - 12:50 燕岳 - 13:15 燕山荘（1泊）
06:00 燕山荘 - 07:00 大下りノ頭 - 09:00 喜作レリーフ - 09:40 大天荘 - 09:50 大天井岳 - 10:00 大天荘 - 10:30 大天井ヒュッテ - 13:20 ヒュッテ西岳（1泊）
06:00 ヒュッテ西岳 - 07:00 水俣乗越 - 09:10 ヒュッテ大槍 - 10:00 槍ヶ岳山荘 - 10:30 槍ヶ岳 - 11:00 槍ヶ岳山荘 - 11:20 殺生ヒュッテ - 11:40 坊主の岩小屋 - 12:40 天狗原分岐 - 13:30 大曲 - 13:55 2000m地点 - 14:30 槍沢ロッヂ（1泊）
07:00 槍沢ロッヂ - 07:30 一ノ俣 - 08:20 横尾 - 09:10 新村橋 - 09:30 徳沢 - 10:30 明神分岐 - 11:30 上高地バスターミナル

予約できる山小屋

中房温泉登山口

予約する

横尾山荘

予約する

山行目的	槍ヶ岳登頂と表縦走
緊急時の対応	無理しない
食事	※カロリー摂取を目標にし、不足栄養素は朝夕のサプリで補給。 Day 1_朝:コンビニ🍙、昼:燕山荘メニュー　夕:ポテヌードル Day 2_朝:リゾッタ、昼:大天井ヒュッテ　夕:ポテヌードル Day 3_朝:リゾッタ、昼:槍ヶ岳山荘　夕:殺生ヒュッテ Day 4_朝:殺生ヒュッテ、昼:上高地バスターミナル
計画書の提出先	compass(Day0提出)
その他	【行動予定】 ①登り(×1.0) 07:00 燕岳登山口 - 07:57 第二ベンチ - 09:41 合戦小屋 (休憩30)10:11 - 12:08 燕山荘 - 12:47 燕岳 - 13:20 燕山荘 ②稜線歩き(×1.0) 05:30 燕山荘 - 06:36 大下りノ頭 - 08:48 喜作レリーフ - 09:32 大天荘(休憩30) 10:02 - 10:13 大天井岳 - 10:24 大天荘 - 10:57 大天井ヒュッテ - 14:04 ヒュッテ西岳 - 14:22 西岳 - 14:33 ヒュッテ西岳 ③登り&下山(×1.0) 05:30 ヒュッテ西岳 - 06:36 水俣乗越 - 08:59 ヒュッテ大槍 - 09:54 槍ヶ岳山荘 (休憩20)10:14 - 10:47 槍ヶ岳 (休憩20)11:07 - 11:40 槍ヶ岳山荘 (休憩20) 12:00 - 12:22 殺生ヒュッテ ④下山(×0.9) 05:30 殺生ヒュッテ - 05:48 坊主の岩小屋 - 06:42 天狗原分岐 - 07:27 大曲 - 07:49 2000m地点 - 08:21 槍沢ロッヂ - 08:48 一ノ俣 - 09:33 横尾 - 10:18 新村橋 - 10:36 徳沢 10:56 - 11:50 明神分岐 - 12:44 上高地バスターミナル
ファイル	安曇野IC降後のコンビニその1.png [email protected] （更新時刻：2021/03/30 17:23）安曇野IC降後のコンビニその2.png [email protected] （更新時刻：2021/03/30 17:23）

装備

個人装備	長袖シャツ Tシャツソフトシェルタイツズボン靴下グローブ防寒着雨具ゲイター日よけ帽子着替え靴予備靴ひもザックポーチ昼ご飯行動食非常食飲料ハイドレーションコッヘル笛ヘッドランプ常備薬日焼け止めロールペーパー保険証携帯時計サングラスタオルストックシェラフテントマットヘルメット携帯トイレ
共同装備	ガスカートリッジコンロ食器ライター地図（地形図）コンパス計画書予備電池筆記用具ファーストエイドキットロールペーパーツェルトナイフ

個人装備