計画ID: p4058138
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
槍・穂高・乗鞍
表銀座縦走（中房温泉→大天井岳→槍ヶ岳→上高地）
2024年08月09日(金)
～
2024年08月11日(日)
長野県
岐阜県
zumesuke
その他1人
体力度
9
2～3泊以上が適当
体力度について
集合場所・時間
穂高駅5:10→中房温泉6:05上高地13:20、14:05、14:40、15:05
→松本15:15、15:55、16:34、17:13
松本15:24、16:08、17:01、17:21
→穂高15:51、16:35、17:32、17:56
- GPS
- 28:54
- 距離
- 39.6km
- 上り
- 3,051m
- 下り
- 2,999m
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標高グラフを拡大行動予定
1日目
- 山行
- 7:44
- 休憩
- 1:50
- 合計
- 9:34
- 距離
- 10.8 km
- 登り
- 1,839 m
- 下り
- 420 m
2日目
- 山行
- 7:04
- 休憩
- 3:00
- 合計
- 10:04
- 距離
- 9.1 km
- 登り
- 1,103 m
- 下り
- 902 m
3日目
- 山行
- 6:56
- 休憩
- 2:20
- 合計
- 9:16
- 距離
- 19.7 km
- 登り
- 165 m
- 下り
- 1,738 m
10:42
24分
奥又白谷仮設橋
11:04
22分
徳沢仮設橋
11:09
5分
迂回路分岐
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
帽子
着替え
靴
ザック
ザックカバー
サブザック
行動食
非常食
調理用食材
調味料
飲料
ポカリ粉末
ハイドレ
プラティパス
ガスバーナー
ガスカートリッジ
カートリッジ台
クッカー
カップ
ライター
ヘルメット
ストック
サングラス
ヘッドランプ
予備電池
地図
コンパス
ホイッスル
計画書
テント
マット
シェラフ
枕
ランタン
サンダル
携帯イス
腕時計
携帯電話
モバイルバッテリー
現金
クレジットカード
保険証
運転免許証
ココヘリ
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
ロールペーパー
ウェットティッシュ
タオル
携帯トイレ
ナイフ
細引き
耳栓
ゴミ袋
カメラ
三脚
|
|---|
| 予約できる山小屋 |
|
|---|
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